基于積極心理學視角的初中生心理健康教育理念與實施探究

于冬蘭

【內容摘要】初中階段，是學生實現綜合素質與綜合能力雙向發展的關鍵時期，如何進行學生心理健康問題的妥善解決，指引他們朝著正確方向突破自我、挑戰自我，不斷增強主體優勢，具備更高人才價值，這是教師們值得深思的首要問題。積極心理學是從積極角度研究傳統心理學知識的新興科學，它關注的是人類積極心理品質的培養，健康幸福生活的發展。基于積極心理學視角的初中生心理健康教育，更具創新的意義，要引起學校、教師、家長乃至整個社會的廣泛關注。本文特意對此進行了具體的研究。

【關鍵詞】積極心理學 初中生 心理健康教育 實施策略

在素質教育的背景下，教師們必須摒棄應試教育觀念，放棄固化授課方法，組織形式多樣且內容豐富的實踐活動，來滿足不同層次學生的不同需求。與此同時，還要在積極心理學教育理念的指導下，引導學生正確的看待人生，幫助學生養成端正的學習態度和良好的行為習慣。將積極心理學滲入心理健康教育中，一方面能夠消除學生的抵觸情緒，為教師后續人才培養計劃的落實創造有利的條件;另一方面可以拉近師生間的距離，使老師更加了解學生，使學生更加信任老師。在協調發展中，助推著初中教育事業長遠規劃進程的不斷加快。

一、基于積極心理學視角下初中生心理健康教育的重要性

基于積極心理學視角的初中生心理健康教育是非常必要且關鍵的，它的價值主要體現在這樣幾個方面：第一，順應了和諧社會的發展需要，適應了這個時代的唯一主題。教育的本質是培育出更多高素質、全能型人才，使整個社會都能保持一種和平共處的關系[1]。讓學生為了社會主義的現代化建設貢獻出一份強大的助力，滿足人們的精神需求，擴大人們的視野范圍;第二，貫徹落實了心理健康教育總目標，促進了全體學生心理素質的提高。教師負責組織課堂的教學活動，挖掘學生的內在潛能，給學生更多體驗的機會，使他們形成積極向上的樂觀態度;第三，帶領傳統的心理健康教育走出困境，迎接著美好明天。教師們關注孩子的心理健康，實施有效策略塑造學生的積極品質，人類社會的幸福生活因此有了奠基。

二、基于積極心理學視角下初中生心理健康教育理念與實施的研究

1.積極拓展教育目標

初中階段的心理健康教育不能僅限于心理問題的疏導，還要關注學生個人能力的培養，教育學生如何才能成為一個沒有心理疾病的人。積極心理學認為，表面的心理健康不代表沒有心理疾病，個體主觀幸福感的滿足，在體驗中被強化，在實踐中被肯定，才是真正實現心理健康教育的關鍵。積極心理學主張，研究積極的因素，從不同角度出發，培養學生的優秀品質，促進他們的全面發展。要想實現這一計劃，需要教師發揮出重要作用。比如，組織相關的實踐活動，激發初中生的參與激情，主動分析案例，告知學生必須承擔的責任，必須履行的義務。再如，帶領學生走入社會，鍛煉他們的社會能力，指導他們做有愛心、有同情心、心理健康的有志青年。

2.不斷豐富教育內容

積極心理學主要的研究內容是主觀體驗要積極、人格品質要積極、組織系統要積極。初中生心理健康教育理念的實施，需要以積極心理學為導向，進行教學內容的補充，教學過程的簡化。比如，教師在平時教學中設立“體驗板塊”，詢問學生：“我們應該帶著什么樣的態度去生活？”“如何維系忠誠，創造出屬于自己的美好明天？”…再如，組織學生小組合作，針對家庭因素、學校因素、社會因素對中學生心理健康的影響進行討論，給學生充足的思考時間，讓他們自己去發現美好的品質，衍生出積極向上的樂觀態度。

3.注重變革教育手段

以前，初中階段的心理健康教育大多以教師灌輸授課為主，很少給學生自主探究的機會，體驗學習的條件。新課程改革后，教師紛紛摒棄了應試的教育觀念，認識到了學生才是主要的服務對象。并在積極心理學相關理論的引導下，重新構建了心理健康教育模式，規劃了心理健康教學格局[2]。我們奮斗在一線的教育工作者，必須仔細的考量學生心理發展的特點，力求讓學生積極的體驗，積極的探究，積極的學習，一步一個腳印的走向成功，現階段付出的所有努力都會成為彰顯人生最高價值的不竭動力。比如，開展演講比賽、角色扮演、游戲活動、心理拓展訓練、團隊心理輔導等活動，配合暗示法、激勵法、自助法，進一步提高心理健康教育的有效性。給學生的健康成長一個方向，真正體現積極心理學的教育價值。

結束語

總而言之，積極心理學的發展，勢必會引領初中的心理健康教育走向新的成功。妥善解決中學生的心理問題，使他們學習到更多的知識，發揮出主體的作用，這是教師必須完成的一項艱巨任務，也是新課程改革全面深化的有力保障。教師提升了自身的人格魅力，讓心理健康教育體現出最高的道德水準、審美要求、積極性，會更利于初中生綜合素質與綜合能力的雙向發展。

【參考文獻】

[1]張小鋒.積極心理學思想對學生創造力培養的啟示[J].創新與創業教育，2015（1）：137-140.

[2]吳瑞涵.積極心理學視角下的留守兒童的心理健康教育及其啟示[J].科技創業月刊，2017（8）：215-218.

（作者單位：江蘇省泰州市姜堰區第四中學）