在初中體育教學中如何提高體育困難生的體質

李浩

【摘要】隨著我國社會經濟的飛速發展，我國對于初中生的要求標準也隨之變得越來越高，不僅要求初中生具備較高的文化水平，同時還要求初中生德智體美全面發展。但是現階段我國初中體育教學普遍存在一個現象，那就是體育困難生現象，這一現象對我國初中體育教學的效率和質量產生了非常嚴重的負面影響。有鑒于此，本文淺談在初中體育教學中如何提高體育困難生的體質。

【關鍵詞】初中體育教學；體育困難生；體質提高

新課程標準明確指出，體育與健康課程是一門以身體練習為主要手段，以增強中小學生健康為目標的必修課程。體育課程對于學生的身心健康有著至關重要的作用，對于學生的日常學習也有著積極的促進作用，因此提高體育困難生的體質，保障初中體育教學的質量勢在必行。

一、重視體能教育

初中生正處于身體發育的黃金時期，通過體育鍛煉能夠幫助這個時期的初中生得到更好的鍛煉，一個健康良好的身體能夠有效提高初中生的學習效率。但是在應試教育的影響之下，我國許多學校為了讓初中生在中考之中取得更好的成績，在初三的時候開始大幅度減少體育課的時間，以至于體育老師生病了、體育老師今天有事成為一個非常普遍的現象，這直接導致初中生嚴重缺乏鍛煉，加劇了體育困難生的現象。此外，體育課的課時減少和不定期取消將會導致學生的體育學習內容不連貫，非常容易出現學生對于體育課失去興趣的情況，這不僅不利于初中體育教學效率和質量的提高，同時對于學生的文化課學習效率和質量也有著一定程度的影響[1]。

對此，學校要充分認識到體育課程的重要性，充分重視體能教育，有效改善體育困難生的體質，為他們的文化課學習打下堅實的基礎。首先，學校應當安排合理的課時讓學生學習體育技能。其次，學校應當加大對體育的資金投入，積極引進先進體育設備和教學經驗，借此有效提高學生對體育課的興趣，提高體能訓練的效率和質量。這么做一方面能夠有效改善體育困難生的體質問題，使學生能夠得到更好的生長發育；另一方面，通過多種多樣的體育活動如羽毛球、乒乓球、籃球等等，不僅能夠提高學生的體質，同時還能夠讓初中生在緊張的學習之余獲得放松，使他們以更好的精神狀態投入到日常學習之中，有效提高他們的學習效率和學習質量[2]。

二、創新教學內容

現今，在中考的壓力之下，我國初中體育教學的課時隨之大大縮減，在這樣的情況下，有限的課時是不足以支持體育教師將所有的體育知識傳授給學生的。并且在當前，我國體育課程教學當中，絕大多數課程教學內容都是先帶領學生跑步，之后做一下預備運動，之后就是自由活動，而自由活動中絕大多數學生都去玩耍了，很少有學生進行體育鍛煉，這樣不僅無法起到體育教學應有的作用，同時過于枯燥的教學內容也會讓學生對體育課程失去興趣，加劇了體育困難生的現象。

對此，初中體育教師首先應當確定自己上課的課時，并據此設置教學內容。例如，體育教師可以在傳授基礎體育訓練之后，深入了解每一位學生對體育活動的興趣，在此基礎之上確定教學內容。例如對于喜歡足球的學生可以教授他們基礎足球知識，喜歡籃球的學生可以教授他們基礎籃球知識，在他們了解之后讓他們自主進行練習，同時教師在一旁監督，借此能夠有效激發出學生對體育課程的學習興趣，改善體育困難生的體質問題[3]。

三、提高初中體育教師的綜合素質

初中體育教師要想提高體育困難生的體質，就必須要學習多方面的知識，不斷提高自身的綜合素質，借此將更多、更好的體育知識傳授給學生，讓學生對教師產生崇拜感，激發他們學習體育的興趣。同時體育教師要注意保持師生之間的和諧關系，對每一位學生進行充分了解，給予他們足夠的關愛和尊重，對學生敞開心扉，以誠相待，在實際教學的過程當中能夠以輕松的氛圍來調節緊張的體育訓練。給予表現良好、進步的學生表揚，給予體能不好的學生鼓勵，借此有效提高初中體育教學的效率和質量，提高初中生的身體素質，有效防止體育困難生的出現。

四、結束語

隨著我國社會經濟的飛速發展，我國對于人才的要求標準也隨之變得越來越高，要求他們德智體美全面發展，這就對我國教育工作提出了新的要求標準。在初中體育課程教學當中，通過重視體能訓練，創新教學內容以及提高初中體育教師的綜合素質，可以有效激發學生學習體育的興趣，提高初中體育教學的效率和質量，提高學生身體素質，防止體育困難生出現的同時，讓學生能夠以輕松愉快的狀態投入到日常學習之中，提高他們的學習效率和學習質量。

【參考文獻】

[1]馬濤.基于《國家學生體質健康標準》的大學體育教學改革研究——以齊魯師范學院為例[J].齊魯師范學院學報，2018，33（03）：43-49，54.

[2]程千秋.體育教學改革對大學生體質健康狀況的影響分析——以常熟理工學院為例[J].常熟理工學院學報，2018，32（03）：120-124.

[3]馬福全.淺析在初中體育教學中如何提高學生學習興趣[J].求知導刊，2015（19）：146.