基于拓展訓練的中學體育教育研究

王偉紅

摘 要：隨著教育改革的深入推進，素質教育越來越被教育事業重視，其中初中體育教育也不例外。將拓展訓練應用到初中體育教學中，可以進一步促進初中生綜合素質的提高，并有效滿足了新課改對體育教育的要求。基于此，本文詳細的分析了初中體育教育中對拓展訓練的應用措施。

關鍵詞：拓展訓練；初中；體育教育；應用

在初中教育中，體育教育占有十分重要的地位，初中體育教學主要是為了有效提高學生的綜合素質與身體素質，對學生樂觀積極的生活態度進行培養。在初中體育教學中，拓展訓練是其中一個十分重要的內容，其主要考驗學生的心理素質與身體素質，使學生更好的掌握體育技能，促進自身綜合素質的提高。

一、在中學體育教育中應用拓展訓練的意義

將拓展訓練應用到初中體育教學中，首先可以促進學生綜合素質能力的培養，其次對新課改中初中體育教學的要求有較好的滿足。因為初中階段的學生沒有成熟的身體發育與心理發育，通過應用拓展訓練可以有效的促進學生的身體發展與心理發展，從而全方位提高學生的綜合素質。在傳統的初中體育教學中，基本上都是對學生體育技巧與體育技能的鍛煉有較高重視，而對學生是否具有較多的體育興趣有一定的忽視，并且對學生其他方面的培養也沒有較高的重視度，所以在一定程度上影響了中學生的全方位發展。而通過應用拓展訓練，不僅可以更好的培養學生的體育興趣，還可以促進學生的全面發展，對學生的發展需求也有較好的滿足。

二、在初中體育教育中應用拓展訓練的措施

（一）做好拓展內容的安排

在初中體育教學中，拓展訓練缺乏一定的規律性，針對這種情況，體育教師要安排好拓展訓練的內容，使得拓展訓練具有更好的實踐性與效果。一方面，初中體育教學是否具有較好的成效與學生的學習興趣有較大的聯系。因此，體育教師在安排拓展訓練內容的時候可以根據學生的興趣進行，使學生對體育教學有更加積極的參與。另一方面，為了使體育教育目標有較好的實現，體育教師在設計拓展訓練內容的時候要結合體育課程的具體內容與目標，并且將社會教育與心理教育等內容加入其中。因此，體育教師要結合學生的心理情況將相關的教育內容添加進去，使學生能夠得到更好的鍛煉。

（二）引導學生形成良好的競爭意識

將拓展訓練應用到初中體育教育中，必定會實施體育競爭項目。初中生正處于活力旺盛的階段，腦海中具有較強的競爭意識，因此在開展體育教學的過程中，可以對賽制活動進行開展，該活動中含有十分強烈的競爭，教學在活動開展的過程中要積極引導學生對正確的競爭意識進行樹立，要通過光明磊落的方式獲得比賽的勝利，就算沒有獲得勝利也不氣餒，并且對獲勝的對手送上真誠的道賀，將自己的心態擺放正確，使初中生在小細節中形成良好的競爭意識。

（三）培養學生合作能力

在體育拓展訓練中，因為受到課程時間的限制，體育教師一般都通過團體合作的方式開展教學，使學生的團隊合作能力增強，并且在團隊合作的過程中提高學生自身的品質，促進其綜合素質的全面發展。例如在爬桿接力的拓展訓練中，體育教師根據學生的具體情況將其分成多個小組，每個小組當中的成員要搭配合理，對于取勝的小組教師要進行表揚，和其他的小組一同對其進行道賀；對于失敗的小組，教師要引導學生對失敗的原因進行總結，然后吸取經驗。同時，還要積極鼓勵學生時刻保持樂觀的心態，在不斷提高學生自身團隊合作能力的同時鍛煉其意志力。

（四）加強訓練項目的管理

將拓展訓練應用到初中體育教學中，還要將管理訓練項目的力度。拓展訓練與其他體育項目不同，其需要中學生具有加強的綜合能力，所以不能用普通的體育管理制度對其進行管理。因此，體育教師要根據拓展訓練項目的具體特點，制定有針對性的管理制度，保證拓展訓練項目的順利開展。一方面，因為拓展訓練具有一定的危險性，所以體育教師要加大對中學生安全管理的力度，在開展拓展訓練之前，教師對需要注意的安全問題進行明確講述，并且做好安全檢查，保證學生的安全。另一方面，拓展訓練的主要目的是加強中學生的精神鍛煉，因此在對教學效果進行評價的時候不能使用傳統的評價方式。教師在對學生學習情況進行評價的時候，要根據學生的日常表現進行綜合評價。

三、結束語

總之，拓展訓練屬于體驗式的訓練方法，使學生在參與的過程中有更好的體驗感受，并且獲得更多的感悟。再加上拓展訓練自身所具有的優勢，在體育教學中對其的應用成為新課改的必然趨勢。因此，將拓展師訓練應用到初中體育教育中，可以進一步提高學生的綜合素質。

參考文獻

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