如何在中職語文教學中滲透心理健康教育

徐懷錄

摘 要：教育部規定，要在校園內開展心理健康教育工作，關注學生的心理健康問題，在中等職業學校中，心理健康教育教師團隊，還不夠完善，缺乏專職的心理健康教育教師。那么，如何改善這一困境呢？中職學校提出了建立以科任教師心理滲透為輔助的心理教學模式來彌補心理健康教育教師團隊建立的不足。

關鍵詞：中等職業學校;語文教學;心理健康教育;滲透法

【中圖分類號】G【文獻標識碼】B【文章編號】1008-1216（2019）01B-0064-02

雖然中職學校中一般都設有心理咨詢室，但是學生對心理咨詢有錯誤認識。認為是心理有問題的人才需要心理咨詢，怕別人的眼光，學生對心理咨詢是有抵觸的。一對一的心理咨詢模式，無法普及到大多數的學生。

由于心理咨詢室的局限性，所以心理健康教育的責任就落到了科任老師身上。老師可以在課堂教學中滲透心理健康教育，普及學生的心理健康教育，關心學生的成長與發展，還可以解決中職高等學校心理健康教育師資匱乏的困境。本文將詳細講解如何在中職語文教學中滲透心理健康教育。

一、中職語文的學科特性

語文學科的人文性和功能性很強，在中職語文的教學中，語文要讓學生樹立正確的人生觀、價值觀，強化學生的職業意識。運用語言的功能性，為學習其他學科打下基礎，中職語文的教學任務還有讓學生認識自我的功能作用，教師要挖掘學生的性格特點、愛好，幫助他們找到適合自己的職業，引導他們樹立職業規劃意識。利用語文的人文性還能培養學生的交際能力，作為他們以后在社會上立足的基本技能。語文的學科特性在于全面性。通過語文學習，不僅可以讓學生掌握知識，還可以讓學生學會為人處世的道理，可見，學好語文對學生將來的職業發展有著非常重要的意義。

中職語文教育涉及的教育面比較廣，非常有利于對學生做心理健康教育的滲透，并且能夠到達好的教學效果。

二、心理健康教育的基本要求

想要在中職語文教育教學過程當中進行心理教育的工作滲透，教師必須先要明確心理健康教育的基本要求。具體做法：要求學生的身心健康，不論是生理還是心理均在正常范圍之內;讓學生正確地認識自我，不貶低自己，也不狂妄自大;使學生能夠正確地表達自己的情感，控制自己的情緒;樹立正確的交友觀念，積極的生活態度;具備一定的抗壓能力，能夠適應社會生活壓力。

在滲透教育教學過程之中，老師要遵循德育原則，幫助學生全面發展，尊重和保護學生的隱私。心理教育工作不是一蹴而就的，而是一個循序漸進的過程，這就要求老師要有足夠的耐心，在心理健康教育過程之中，老師也要保持足夠的信心，面對較為棘手的學生心理健康問題，應采取科學有效的方式解決，始終不放棄。

三、中職語文教學中心理健康教育的滲透方法

（一）充分利用語文教材

語文課本中有很多教學內容都可以成為心理教育素材。讓學生在課堂中成長，在語文教學課堂之中滲透心理健康教育，及時解答他們內心的疑惑，達到心理健康教育的目的。例如，在課文《師說》這一篇目中指明：師者，所以傳道受業解惑者也。作為一個老師，他的職責就在于教給學生知識技能，解答學生內心的疑惑。那么作為一個學生，他們的責任又在哪里呢？老師要逐步引導學生思考，他們所扮演的角色，端正學習態度，讓他們明白學習的意義。而“聞道有先后，術業有專攻。”這句話包含的道理有很多，在他們今后的職業生涯之中，他們要向更多的人學習。誰先掌握方法，明白道理，誰就能夠成為老師。由于職業的不同，大家所掌握的技能就有不同。教師要幫助學生樹立正確的職業觀念，讓其認識到職業沒有高低貴賤之分，從而有效避免學生產生歧視心理。老師可以充分利用教材內容，對學生進行心理健康指導，樹立正確的人生觀、價值觀、世界觀。

（二）舉辦活動，全面培養學生能力

老師可以舉辦一些閱讀活動、寫作競賽活動等等。在活動當中，老師要注重學生的自信教育。在中職校園之中，容易出現學生不自信、自卑感強的現象，通過舉辦活動，老師可以觀察每個學生，全面地了解學生。對那些不自信的學生給予適當地表揚和鼓勵，幫助他們建立自信。在有競賽性質的活動中，老師可以向他們滲透職業道德教育，讓他們樹立正確的競爭觀念，幫助他們明確道德底線，良性競爭。活動的舉辦，還有利于學生的個性發展，從而提高他們的閱讀能力和寫作水平。對于那些擅長表演和表達能力強的學生，可以讓他們擔任主持人，這樣可以充分發揮每一個學生的特長，讓每個學生都有價值感和成就感。

（三）情感寫作疏導學生的不良情緒

中職院校的學生大部分處于青少年時期，處于青春期的孩子，大多都有些叛逆。他們的心智還不夠成熟，容易沖動，有各種各樣的情感體驗。 怎么樣才能有效疏導孩子心理的不良情緒呢？語文老師可以引導學生進行情感寫作。比如，以作文或者日記的形式，讓學生記錄自己的心情、感受。為學生提供了一個宣泄不良情緒的渠道，通過情感寫作的方式記錄自己的喜怒哀樂，同時也能夠提高學生的寫作水平。情感寫作的形式比較適合于性格相對內向的學生，對于性格較為內向的學生，老師不容易觀察出他們的情緒和心理，易忽視他們的心理狀況。老師可以借助情感寫作的方式，關心這一類學生的心理健康狀況，如發現有什么問題，可以及時給予他們關心和幫助。

（四）注重學生的心理素質教育

在中職語文課堂教學中，教師不僅僅是要傳授給學生知識和技能，還要培養學生的心理素質。因為中職學生在短暫的學習生涯后，就踏入了復雜多變的社會。為了讓學生能盡快適應社會，在語文教學課堂之中，教師要帶領學生感悟人文精神，

例如，給學生講解文章作者的社會經歷、生活背景等等。看那些平凡的人和不平凡的人所經歷的事情，從中去感悟生活，體會作者那些樸實的語言背后所蘊藏的深意。通過一些人物傳記的講解，讓學生明白生活的艱苦，但是也要明確，只要具有堅強的意志就能夠克服各種困難。在語文教學課堂中，教師通過引導學生與課文人物產生情感共鳴，不斷加強他們的心理承受能力，在課文中汲取能量。

（五）加強學生的分辨能力

學生的分辨能力不強，就容易被他人唆使，進而變壞。中職學生本身的心智就不太成熟，在這個時候，如果有人教給他們壞習慣，壞行為，他們無法分辨，將會是一件非常可怕的事情。所以在語文課堂上，教師要教學生分辨真善美與假丑惡。

例如，小說《項鏈》中，因為女主人公的虛榮之心，讓她背負了十年之久沉重的債務，到頭來發現原來的項鏈是一條假項鏈。在校園中，有些女生或男生，有強烈的虛榮心，這樣的心理容易使他們誤入歧途，教師對此應加以引導和正面教育。很多事情都有雙面性，有好的一面和壞的一面，而壞人都有兩副面孔，當他們欺騙別人的時候，常常是包裹了一層糖衣炮彈的，學生要如何辨別呢？首先，不要輕信他人，不貪圖小便宜，出門在外懂得防范和自我保護。其次，在語文學習過程中積累經驗，教師要引導學生學會在言語之間分辨真假。

四、結束語

綜上所述，心理健康教育對學生發展十分重要，國家和學校都十分注重心理健康教育工作的開展。在教學中，對學生容易出現的各種心理健康問題，教師應提出各種解決辦法，為心理健康教育的學科滲透法提供參考。關心學生的心理健康，是每一位科任老師的責任，因此，教師要重視學生心理成長，為他們的健康成長保駕護航，完善學校的心理健康教育體系的建立，彌補心理教育的不足與填補心理教育的空白。

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