拓展訓(xùn)練在初中體育教學(xué)中的應(yīng)用探究

蔣思薇

摘 要：新課改下，在初中體育教學(xué)中運(yùn)用拓展訓(xùn)練已成為提高體育教學(xué)水平、實(shí)現(xiàn)體育學(xué)科立德樹人功能的重要舉措。為此，主要在分析拓展訓(xùn)練應(yīng)用于初中體育教學(xué)價(jià)值的基礎(chǔ)上，探討在初中體育教學(xué)中運(yùn)用拓展訓(xùn)練的具體策略，希望以此為初中體育教師提供一些有價(jià)值的借鑒。

關(guān)鍵詞：拓展訓(xùn)練;初中體育;教學(xué);應(yīng)用

所謂拓展訓(xùn)練，就是以各類體育體驗(yàn)式活動(dòng)（如戶外徒步、登山、野營(yíng)等）為載體、以個(gè)人或集體為單位、以增強(qiáng)參與者社會(huì)適應(yīng)能力并提升其綜合素質(zhì)為目標(biāo)的一種體育訓(xùn)練模式[1]。拓展訓(xùn)練實(shí)現(xiàn)了個(gè)性凸顯與團(tuán)隊(duì)協(xié)作、能力培養(yǎng)和專注力培養(yǎng)以及參與性和反思性的有機(jī)結(jié)合，學(xué)生通過完成拓展訓(xùn)練，能夠收獲體育學(xué)習(xí)成就感，進(jìn)而逐漸形成終身體育意識(shí)和運(yùn)動(dòng)鍛煉習(xí)慣。

一、在初中體育教學(xué)中應(yīng)用拓展訓(xùn)練的價(jià)值分析

（一）有利于初中體育教學(xué)突破陳舊模式的局限性

傳統(tǒng)體育教學(xué)模式側(cè)重于動(dòng)作教學(xué)，主要教學(xué)方法仍為“教師演示-學(xué)生模仿練習(xí)”，較為陳舊落后。應(yīng)用拓展訓(xùn)練則可以有效地突破這一陳舊模式下學(xué)生主體性得不到發(fā)揮、體育學(xué)習(xí)興趣不高等不足，這是因?yàn)橥卣褂?xùn)練十分強(qiáng)調(diào)學(xué)生個(gè)人參與和集體協(xié)作參與，因此能夠?qū)W(xué)生還原為課堂主體，活躍教學(xué)氛圍，同時(shí)引入拓展訓(xùn)練還能提高體育教學(xué)內(nèi)容豐富度，從而激發(fā)學(xué)生的參與熱情。

（二）有利于初中體育教學(xué)實(shí)現(xiàn)促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的功能

作為經(jīng)過科學(xué)設(shè)計(jì)的體育訓(xùn)練類型，拓展訓(xùn)練對(duì)于推動(dòng)學(xué)生走上全面發(fā)展之路而言，意義十分顯著：一方面，學(xué)生在參與拓展訓(xùn)練的過程中需完成多項(xiàng)挑戰(zhàn)、應(yīng)對(duì)多重困難，因而身體素質(zhì)和心理素質(zhì)都能夠獲得有效鍛煉;另一方面，參與拓展訓(xùn)練需要學(xué)生開展高水平集體協(xié)作，因此能夠增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)意識(shí)和合作能力，進(jìn)而強(qiáng)化學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力。

二、將拓展訓(xùn)練有效運(yùn)用于初中體育教學(xué)中的具體策略

（一）遵循設(shè)計(jì)拓展訓(xùn)練基本原則，優(yōu)化拓展訓(xùn)練項(xiàng)目

科學(xué)合理的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，是在初中體育教學(xué)中有效運(yùn)用這一教學(xué)模式的重要條件[2]，為設(shè)計(jì)出高質(zhì)量的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，教師應(yīng)遵循以下基本原則：（1）因地制宜原則，拓展訓(xùn)練設(shè)計(jì)必須考慮學(xué)校的實(shí)際場(chǎng)地條件和環(huán)境條件，否則將不具備可操作性、無法落實(shí);（2）以生為本原則，即將學(xué)生作為拓展訓(xùn)練設(shè)計(jì)的中心，充分考慮初中學(xué)生的實(shí)際體育學(xué)習(xí)情況和身心發(fā)展水平，從而保證拓展訓(xùn)練項(xiàng)目能夠充分調(diào)動(dòng)學(xué)生參與積極性;（3）針對(duì)性原則，即拓展訓(xùn)練必須能夠幫助教師達(dá)成具體體育教學(xué)目標(biāo);（4）趣味性原則，拓展訓(xùn)練必須能夠激發(fā)學(xué)生的參與興趣;（5）安全性原則，拓展訓(xùn)練項(xiàng)目必須要保證學(xué)生安全。

例如，綜合以上各項(xiàng)原則及其具體要求，初中體育教師可以為學(xué)生設(shè)計(jì)“戶外徒步”拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，以“增強(qiáng)學(xué)生體能，培養(yǎng)學(xué)生合作能力”為主要目標(biāo)，以本地自然風(fēng)景區(qū)為主要徒步活動(dòng)場(chǎng)地，將學(xué)生劃分為若干成員數(shù)量為6～8人的小組，并設(shè)置組長(zhǎng)，以此促進(jìn)學(xué)生合作。在徒步正式開始前，教師重視幫助學(xué)生掌握戶外徒步要領(lǐng)，充分保證安全性。

（二）教師不斷增強(qiáng)自身綜合素質(zhì)，提升拓展訓(xùn)練指導(dǎo)水平

拓展訓(xùn)練開展為體育教師提出了很高要求，為此教師必須要不斷學(xué)習(xí)最新拓展訓(xùn)練理念和方法，了解不同拓展訓(xùn)練項(xiàng)目的具體特征和開展步驟，切實(shí)增強(qiáng)自身綜合素質(zhì)，從而更好地應(yīng)用拓展訓(xùn)練，更好地指導(dǎo)學(xué)生參與拓展訓(xùn)練。初中學(xué)校應(yīng)組織體育教師定期參與拓展訓(xùn)練主題培訓(xùn)，與本地拓展訓(xùn)練俱樂部達(dá)成合作，邀請(qǐng)拓展訓(xùn)練教練走進(jìn)學(xué)校開展講座、分享經(jīng)驗(yàn)，并推動(dòng)體育教師到拓展訓(xùn)練俱樂部開展實(shí)地考察，增進(jìn)對(duì)拓展訓(xùn)練的了解，并結(jié)合考察結(jié)果優(yōu)化拓展訓(xùn)練教學(xué)方案，從而有效提高開展拓展訓(xùn)練的能力和水平。

（三）做好學(xué)生安全保障工作，避免各類意外事故的發(fā)生

如果不能充分保障拓展訓(xùn)練的安全性，那么不僅無法達(dá)成通過拓展訓(xùn)練增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)和心理素質(zhì)、培養(yǎng)學(xué)生意志品質(zhì)的目標(biāo)，而且還可能造成學(xué)生因意外事故而受傷，從而對(duì)體育學(xué)習(xí)和拓展訓(xùn)練產(chǎn)生抵觸情緒。為此，一方面教師在設(shè)計(jì)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目時(shí)必須充分保證其具備安全性，另一方面教師應(yīng)重視幫助學(xué)生掌握拓展訓(xùn)練的正確方法及各項(xiàng)安全防護(hù)知識(shí)，讓學(xué)生嚴(yán)格按照正確方法和安全防護(hù)知識(shí)進(jìn)行拓展訓(xùn)練。此外，教師應(yīng)讓學(xué)生做好運(yùn)動(dòng)裝備方面的準(zhǔn)備，比如在開展登山這一拓展訓(xùn)練時(shí)，讓學(xué)生穿好登山靴或運(yùn)動(dòng)鞋等運(yùn)動(dòng)裝，從而有效保證安全性。

綜上所述，基于拓展訓(xùn)練對(duì)改善初中體育教學(xué)質(zhì)量、促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的重要意義，初中體育教師應(yīng)建立起對(duì)拓展訓(xùn)練的全面認(rèn)知，充分認(rèn)識(shí)其內(nèi)涵、特征以及對(duì)于初中體育教學(xué)的重要價(jià)值，通過遵循因地制宜、以生為本等原則為學(xué)生設(shè)計(jì)科學(xué)合理的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，同時(shí)不斷提高自身綜合素質(zhì)，學(xué)習(xí)拓展訓(xùn)練的最新理念和方法，并充分做好拓展訓(xùn)練的各項(xiàng)安全保護(hù)措施，充分保證學(xué)生參與拓展訓(xùn)練的安全性。

參考文獻(xiàn)：

[1]庾平奇.拓展訓(xùn)練在初中體育教學(xué)中的應(yīng)用[J].當(dāng)代體育科技，2017（10）：52-53.

[2]范乃珍.初中體育教學(xué)中拓展訓(xùn)練的應(yīng)用[J].考試周刊，2017（29）：168.

編輯 馮志強(qiáng)