高中體育教學準備階段學生興趣激發(fā)的方法

湯谷香

摘要：針對高中學生開展體育教學，教師的主要教學目標不僅僅是鍛煉學生的身體，提高學生的身體素質(zhì)，更重要的是要幫助高中學生放松學習的壓力，通過運動有效的釋放自己。而體育教學的準備階段則尤為重要，有效的準備才能夠保證體育教學的效果。因此，本文將詳細闡述，如何通過體育教學的準備階段，激發(fā)學生的學習興趣，希望可以為廣大高中體育教師提供有用的參考。

關鍵詞：高中體育；課堂教學；準備階段；興趣激發(fā)

體育教學的準備階段就相當于其他學科的課堂導入環(huán)節(jié)，所以體育教師只有做好準備階段，才能夠保證課堂教學效果。尤其是在高中體育教學中，通過引導學生開展良好的準備階段活動，能夠有效的舒展學生的身體，促使學生的生理以及心理都能夠有充分的準備和適應的過程。這樣還可以使學生的精神處于興奮之中，從而取得良好的教學效果。

一、體育教學準備階段與游戲相結(jié)合

由于高中學生面臨著即將來臨的高考，有著十分繁重的學習壓力，這就導致高中學生的精神狀態(tài)通常都比較疲憊。如果高中體育教師在教學的準備階段，一味的采用固化的模式組織準備活動，這不僅無法有效的緩解學生的學習壓力，也難以有效的激發(fā)學生參與的興趣，這就會導致課堂教學質(zhì)量難以得到保證。因此，教師就要積極的豐富體育教學的準備階段，才能夠更好的激發(fā)學生的參與精神，有效的鍛煉高中學生的體質(zhì)，而通過將游戲融入到教學的準備階段中，利用這種對學生來說比較新穎的準備活動，就可以充分的調(diào)動學生參與體育鍛煉的積極性，讓學生能夠積極主動的配合教師進行體育鍛煉。

例如，教師在教學“魚躍前滾翻”這個運動的時候，教師的主要教學目標就是能夠讓學生充分的了解“魚躍前滾翻”的動作技能，對體操的特點有著初步的認識與掌握。并且，還要讓學生通過這次課堂學習，對“魚躍前滾翻”的動作要領能夠切實的掌握。同時，通過“魚躍前滾翻”培養(yǎng)學生的綜合素質(zhì)，使學生能夠養(yǎng)成克服困難、勇敢果斷以及互幫互助的良好品質(zhì)，充分的發(fā)揮體育的育人功能。而在教學之前，教師通過課程小游戲，比如，讓學生進行單純的前滾翻，看誰“滾”的遠不“散架”，通過這樣的小游戲緩解和愉悅學生的身心，放松學習的壓力，還能夠充分的舒展筋骨，這樣學生就能夠充分的感受到運動帶來的樂趣，使學生可以認識到體育鍛煉的重要性，使學生能夠?qū)酉聛淼捏w育訓練感興趣，積極的配合教師的引導全身心的投入到體育訓練之中[1]。

二、為學生營造良好的課堂學習氛圍

古語云“近朱者赤，近墨者黑”，這句話充分的說明了環(huán)境對人的重要影響，而在體育教學的準備階段，體育教師就要結(jié)合教學的主要內(nèi)容以及教學目標，為學生布置良好的器材，為學生提供整潔的場地，為學生營造一種良好的環(huán)境，這樣學生就會在環(huán)境的影響下，積極的開展準備階段的訓練。同時，教師還要積極的采用多元化的教學方法，通過組織學生開展多種形式的準備活動，使學生能夠感到新鮮感。比如，教師可以結(jié)合即將開展的體育訓練的內(nèi)容，組織學生開展有針對性的準備活動。比如，接下來要進行接力賽跑訓練，以及有關的熱身運動；接下來要進行立地跳遠的訓練，教師就可以引導學生進行舒展身體、活動關節(jié)的運動。通過這樣有針對性的準備運動，不僅能夠使學生更好的進行接下來的體育訓練，還能夠提升學生的訓練效果，激發(fā)學生進行體育訓練的興趣。同時，教師還要能夠尊重學生的主體地位，鼓勵學生說出他們愿意開展的準備運動，給予學生自由的選擇的權(quán)利，這樣能夠營造一種和諧、愉快的氣氛，學生也會積極進行他們所選擇的運動，這樣也能夠充分的發(fā)揮學生的主觀能動性。教師還可以組織相關的競賽活動，讓學生們通過競賽的形式開展準備運動，比如，比一比誰做的動作更標準；比一比誰做的又快又好。通過這樣的方式營造一種“熱火朝天”的氛圍[2]。

三、要讓學生認識到準備階段的重要性

現(xiàn)如今有很多高中學生在體育課上，對體育的準備階段帶有一種不以為然的態(tài)度，甚至有些學生還存在著抗拒心理，之所以會出現(xiàn)這種問題，主要是因為學生沒有認識到體育準備階段的重要性，他們往往認為體育的準備階段可有可無，所以會帶有一種敷衍了事的態(tài)度。因此，高中體育教師就要積極的向?qū)W生宣傳準備階段的重要性，使學生可以積極的參與準備活動，從而使學生能夠擁有開展體育鍛煉的興趣。這樣學生就能夠積極的配合體育教師開展體育鍛煉，切實的增強體育教學的效果，保證課堂教學的實效性。并且，教師還可以通過對比試驗的方式，讓學生能夠直觀的“看見”準備階段的重要性。例如，教師可以組織兩組學生，一組學生做好充足的準備運動，另一組學生則直接進行常規(guī)的體育鍛煉。然后，詢問兩組學生的感受如何。這樣第一組學生則鍛煉之后，沒有任何不適感，。而第二組學生則是腰酸背痛，十分的疲憊。通過這樣的對比讓學生可以深刻的認識到準備階段的重要性，從而能夠積極的配合教師進行準備訓練[3]。

四、結(jié)束語

總而言之，“興趣是最好的老師”，興趣也是學生學習的源動力，所以高中體育教師就要注重激發(fā)學生的學習興趣，使學生可以積極進行準備活動，這樣學生就能夠在飽滿的狀態(tài)下，參與接下來的體育鍛煉，切實的增強學生的訓練強度，有效的提升學生的身體素質(zhì)，幫助學生養(yǎng)成良好的終身體育鍛煉意識，促進學生的全面發(fā)展，這樣才算是成功的體育教學。

參考文獻：

[1]次旺. 中職體育教學中學生學習興趣的提升策略探討[J]. 漢字文化， 2017（11）：83-84.

[2]李信慈. 中職體育教學中學生學習興趣提升策略探析[J]. 運動， 2017（5）：124-124.

[3]張艷萍. 高中體育教學準備階段學生興趣激發(fā)的方法探析[J]. 運動， 2017（13）：115-116.