大學(xué)生時(shí)間碎片化研究進(jìn)展

李立康，王小丹*，李 巧，莫景富，高允鎖

(1.海南醫(yī)學(xué)院公共衛(wèi)生學(xué)院,海南 海口 571199；2.海南省人民醫(yī)院，海南 海口 570311)

對(duì)于大學(xué)生來說，其時(shí)間的管理和支配直接影響了個(gè)人素質(zhì)的提升和學(xué)業(yè)質(zhì)量的情況。隨著社會(huì)的發(fā)展、科學(xué)技術(shù)的進(jìn)步，碎片時(shí)間受關(guān)注度越來越高，大學(xué)生時(shí)間碎片化研究也引起了廣泛關(guān)注。然而究竟什么是碎片時(shí)間？碎片時(shí)間有何特征？大學(xué)生時(shí)間碎片化現(xiàn)狀如何？有關(guān)大學(xué)生時(shí)間碎片化的研究有哪些？這些研究對(duì)后人的研究又會(huì)有哪些幫助？本研究回顧以往關(guān)于大學(xué)生時(shí)間碎片胡的研究，揭示以往研究的特點(diǎn)，力爭能夠?qū)罄m(xù)的研究有所幫助。

一、時(shí)間碎片化概念

隨著人們生活節(jié)奏的加快，互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的飛速發(fā)展，大塊時(shí)間之外的碎片時(shí)間越來越引起人們的注意。目前國內(nèi)關(guān)于時(shí)間碎片化的研究隨著互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代的到來逐漸興起，不同的研究者也紛紛對(duì)時(shí)間碎片化給出了定義。王君珺等認(rèn)為，碎片時(shí)間是人們生活中的一些零散的時(shí)間，如在銀行排隊(duì)時(shí)、在餐廳等餐時(shí)、堵車時(shí)、公交車或地鐵上、課間等。隨著人們生活節(jié)奏的加快，移動(dòng)終端設(shè)備的普及，碎片時(shí)間也越來越多[1]。昝廷全等認(rèn)為碎片時(shí)間是指人們?nèi)粘９ぷ鳌W(xué)習(xí)之余或短暫的空閑時(shí)那些隨機(jī)的、閑散的、零碎的時(shí)間，這些時(shí)間不長且經(jīng)常出現(xiàn)在等車、排隊(duì)、等人、睡前等情況下[2]。王帥等將碎片時(shí)間總結(jié)為日常工作、學(xué)習(xí)之余閑散的、零碎的時(shí)間[3]。武曉娜等認(rèn)為碎片化時(shí)間指的是人們等電梯時(shí)、等公交和地鐵時(shí)、乘車時(shí)等一些分散性的時(shí)間[4]。董曉妮等提出碎片時(shí)間人們?nèi)粘９ぷ骱蛯W(xué)習(xí)之余的閑散而零碎的時(shí)間[5]。綜上可以將時(shí)間碎片化定義為系統(tǒng)的學(xué)習(xí)生活中擠出各種零散的時(shí)間。由此，大學(xué)生的碎片時(shí)間就是指大學(xué)生群體在系統(tǒng)的學(xué)習(xí)和生活中擠出的各種零散的時(shí)間。

碎片時(shí)間具有隨機(jī)性、零散性、隨意性、差異性等特點(diǎn)[1]。由于碎片時(shí)間具體情況受個(gè)人因素和外部環(huán)境因素的影響，以及學(xué)生群體的特殊性可分為以下四種類型包括:按照學(xué)生類型劃分分為計(jì)劃類學(xué)生碎片時(shí)間、中庸類學(xué)生碎片時(shí)間和隨意類學(xué)生碎片時(shí)間;按照行為類別劃分分為出行類碎片時(shí)間、學(xué)習(xí)類碎片時(shí)間、生活類碎片時(shí)間;按照出現(xiàn)方式劃分分為被動(dòng)出現(xiàn)的碎片時(shí)間和主動(dòng)出現(xiàn)的碎片時(shí)間;按照出現(xiàn)時(shí)間劃分分為學(xué)習(xí)日碎片時(shí)間和休息日碎片時(shí)間[6]。

二、大學(xué)生時(shí)間碎片管理意識(shí)

大學(xué)生時(shí)間碎片管理就是大學(xué)生在正確認(rèn)識(shí)碎片時(shí)間的基礎(chǔ)上，采用科學(xué)的方法對(duì)碎片時(shí)間進(jìn)行預(yù)測計(jì)劃、合理安排利用和總結(jié)評(píng)價(jià)以提高碎片時(shí)間的利用效率的管理活動(dòng)。女大學(xué)生對(duì)于碎片時(shí)間管理的意識(shí)和態(tài)度要高于男大學(xué)生[6]。王帥等在對(duì)山東省五所高校1082位在校大學(xué)生調(diào)查后發(fā)現(xiàn)，針對(duì)碎片時(shí)間在大學(xué)生群體中的認(rèn)知程度問題，完全不了解這一詞匯的被調(diào)查大學(xué)生僅6%，78%的大學(xué)生認(rèn)可時(shí)間管理的重要性[3]。朱麗麗在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，66%的學(xué)生己經(jīng)意識(shí)到碎片時(shí)間的存在，如果有一套行之有效的碎片時(shí)間管理方法，90%以上的學(xué)生表示可能會(huì)采用[7]，說明被調(diào)查的大學(xué)生普遍還是希望能夠管理好碎片時(shí)間，高效度過自己的大學(xué)生活。

以上可說明大多數(shù)大學(xué)生時(shí)間碎片管理意識(shí)較高，意識(shí)到碎片時(shí)間的存在，認(rèn)識(shí)到碎片時(shí)間對(duì)自身學(xué)生和生活的影響并覺得有必要對(duì)碎片時(shí)間進(jìn)行管理。

三、大學(xué)生時(shí)間碎片管理行為

碎片時(shí)間管理行為是指大學(xué)生在預(yù)測計(jì)劃、安排利用碎片時(shí)間過程中表現(xiàn)出來的外顯行為。Hugh和Maria認(rèn)為大學(xué)生擁有明確的目的是他們有效進(jìn)行課外時(shí)間管理的重要因素[8]。劉敬調(diào)查后發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生碎片時(shí)間數(shù)量較充足，44%的大學(xué)生認(rèn)為學(xué)習(xí)日個(gè)人產(chǎn)生的碎片時(shí)間長度為1-2小時(shí)，68%以上的大學(xué)生認(rèn)為休息日產(chǎn)生的碎片時(shí)間長度多于3小時(shí)，常出現(xiàn)的前十位的碎片時(shí)間為等車時(shí)間、等人時(shí)間、等餐時(shí)間、公交乘坐時(shí)間、走路時(shí)間、排隊(duì)時(shí)間、吃飯時(shí)間、如廁時(shí)間、課間、睡覺前時(shí)間；大學(xué)生使用碎片時(shí)間時(shí)，多數(shù)人會(huì)選擇使用手機(jī)載體；大多數(shù)學(xué)生使用碎片時(shí)間時(shí)的目的為休息、發(fā)展興趣愛好和打發(fā)時(shí)間，多數(shù)集中在使用微信、qq、微博等社交軟件、看新聞或者找資料等內(nèi)容上[6]。朱麗麗的研究發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生每天的碎片時(shí)間之和大約有3個(gè)小時(shí)以上，主要集中在課間和晚上睡覺前后[7]。由此可見，大學(xué)生的碎片時(shí)間有效利用起來還是相當(dāng)可觀的。但是，由于大家缺乏對(duì)碎片時(shí)間相關(guān)知識(shí)的了解，無計(jì)劃，經(jīng)常浪費(fèi)了大量時(shí)間。王帥等的研究發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生碎片時(shí)間幾乎全部集中于手機(jī)終端上，使用內(nèi)容集中總結(jié)為手機(jī)游戲、社會(huì)性網(wǎng)絡(luò)服務(wù)(SNS)、學(xué)習(xí)教育類APP、購物類APP、新聞資訊APP和其他(如閱讀紙質(zhì)書籍、發(fā)呆、聽歌等)，其中游戲和社交占據(jù)了超過60%的比例[3]。武曉娜等調(diào)查后發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生將碎片化時(shí)間利用在微博、微信、QQ上的有98%，以及利用在看視頻、網(wǎng)購上也占有較大的比例，并未實(shí)現(xiàn)碎片化時(shí)間的最大價(jià)值[4]。有研究發(fā)現(xiàn)，大約一半以上的被調(diào)查者在碎片時(shí)間都會(huì)使用移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)[9]，說明在碎片時(shí)間使用手機(jī)上網(wǎng)是一個(gè)很普遍的現(xiàn)象。李皓的研究顯示，碎片化時(shí)間里超過70%的大學(xué)生以休閑娛樂、聊天等為主[10]。此外，吳紅梅的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，不少學(xué)生在學(xué)習(xí)或閱讀時(shí)經(jīng)常要翻看手機(jī)，78%的學(xué)生在自習(xí)時(shí)每過10-20分鐘就要查看手機(jī)，整塊的時(shí)間被割裂，課余時(shí)間呈現(xiàn)碎片化趨向[11]。

可見大多數(shù)大學(xué)生碎片時(shí)間管理行為較差，碎片時(shí)間數(shù)量雖較多但計(jì)劃性較差，利用頻率較低，利用目的單一以打發(fā)時(shí)間娛樂為主，使用內(nèi)容以使用社交軟件為主，利用載體單一以手機(jī)為主，碎片時(shí)間管理方法單一等，大多數(shù)學(xué)生雖然能意識(shí)到碎片時(shí)間的重要性，但在實(shí)際學(xué)習(xí)和生活中卻忽視了碎片時(shí)間的利用問題。

四、大學(xué)生時(shí)間碎片管理評(píng)價(jià)

大學(xué)生碎片時(shí)間管理評(píng)價(jià)是指對(duì)大學(xué)生對(duì)自我在思想和行為層面的碎片時(shí)間管理情況的滿意程度。有研究顯示，大學(xué)生對(duì)自身碎片時(shí)間管理情況并不滿意，大學(xué)生碎片時(shí)間管理水平有待提高[6]。朱麗麗的研究發(fā)現(xiàn)，僅10%的學(xué)生一直有管理碎片時(shí)間的習(xí)慣，管理的效果卻一般[7]。王帥等調(diào)查后發(fā)現(xiàn)，僅22.3%的大學(xué)生表示滿意自己目前的時(shí)間管理狀況[3]。可見絕大多數(shù)大學(xué)生碎片時(shí)間管理滿意度較低。大學(xué)生對(duì)自身碎片時(shí)間管理滿意度較低，一方面是可能由于缺乏碎片時(shí)間的相關(guān)指導(dǎo)，不了解時(shí)間管理的科學(xué)方法，導(dǎo)致時(shí)間效能感降低，制約了時(shí)間監(jiān)控能力。另一方面，個(gè)人沒有形成良好的時(shí)間管理習(xí)慣。

五、現(xiàn)存研究問題分析與展望

在實(shí)證研究方面，關(guān)于大學(xué)生時(shí)間碎片化的研究大多是現(xiàn)況調(diào)查，缺少相關(guān)實(shí)證研究。應(yīng)加強(qiáng)大學(xué)生時(shí)間碎片化與網(wǎng)絡(luò)成癮、人際關(guān)系以及不同人格之間等問題的進(jìn)一步深入研究。

在研究方法方面，大多研究采用問卷測試，沒有對(duì)大學(xué)生時(shí)間碎片化干預(yù)研究。應(yīng)進(jìn)一步完善問卷設(shè)計(jì)，使問卷更加合理、科學(xué)，同時(shí)應(yīng)加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生時(shí)間碎片化干預(yù)研究，針對(duì)大學(xué)生碎片時(shí)間管理行為較差的現(xiàn)況探討有效干預(yù)方法，以提高大學(xué)生碎片時(shí)間管理水平。

在研究對(duì)象方面，大多研究理工、文史類大學(xué)生，沒有關(guān)于醫(yī)學(xué)類大學(xué)生在時(shí)間碎片化方面的研究，研究的對(duì)象比較單薄。可以擴(kuò)大學(xué)科范圍、地域范圍和學(xué)歷范圍等進(jìn)行多角度、多層面的調(diào)查，分析更加深入，使調(diào)查結(jié)論更能說明大學(xué)生碎片化現(xiàn)狀。

大學(xué)生可持續(xù)發(fā)展是當(dāng)代高校“為天下儲(chǔ)人才、為國家圖富強(qiáng)”使命的具體實(shí)現(xiàn)方式，也是培養(yǎng)大學(xué)生全面發(fā)展的重要路徑。目前，隨著互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的發(fā)展，大多數(shù)大學(xué)生碎片時(shí)間數(shù)量較多，但碎片時(shí)間管理行為較差，且對(duì)自身碎片時(shí)間管理滿意度較低。對(duì)大學(xué)生而言，碎片時(shí)間的合理利用，就如同長尾理論中的尾部一樣具有不可低估的力量，若能進(jìn)行有效利用，也具有不可估量的作用。有研究表明，提高大學(xué)生的業(yè)余管理意識(shí)和能力，有利于促使學(xué)生形成正確的業(yè)余時(shí)間價(jià)值觀，促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展[1]。因此，加大對(duì)大學(xué)生時(shí)間碎片化相關(guān)研究，指導(dǎo)大學(xué)生正確認(rèn)識(shí)碎片時(shí)間，有效管理生活和學(xué)習(xí)中的碎片時(shí)間，取代浪費(fèi)和忽視這些碎片時(shí)間，有助于大學(xué)生的成長成才。