如何在高中體育教學中培養學生的終身體育意識

廖珍富

摘 要：當前，對于高中階段的教育而言，體育教學是十分重要的，對學生體育素質及其他綜合素質的發展有著不可替代的作用。因此，高中體育教師在進行教學的過程中，必須要想辦法對學生的終身體育意識進行培養，為學生綜合體育素質的提升奠定基礎。

關鍵詞：高中體育；終身體育意識；培養

隨著素質教育的持續實施，對學生的綜合素質培養提出了更高的要求，故高中體育教學也就越來越受重視。在當前的體育教學中，教師有一項極為重要的教學任務就是培養學生的終身體育意識，使體育能夠成為學生的一種習慣，從而學生的體育綜合素質才能獲得更好地培養與提高。所以，在高中體育教學實際進行的過程中，教師應當對“終身體育意識”的培養進行重點把握，從多方面入手去進行分析，以求將教學中的問題予以解決，讓學生的終身體育意識獲得更為有效的培養，為學生的進一步發展提供強有力的保障。

一、在高中體育教學中對學生的體育鍛煉興趣進行持續培養

對于高中學生而言，其生理和心理已得到了較好的發育，距離完全成熟僅一步之遙，正是對未知事物抱有強烈好奇心的關鍵時期，且同時具有較強的爭強好勝之心，更具有無限的運動活力。因此，高中體育教師需先把握好體育活動的相關特點，再重點考慮學生生理和心理的基本特點，對體育活動進行更為精細的設計，盡可能運用競賽、游戲、其他集體活動等形式來進行體育教學，以便在教學中完全展現出體育競爭性、對抗性以及趣味性的基本特點，讓學生的體育運動興趣得以更為充分地激發，令學生能夠興致滿滿地去對體育知識和技巧進行學習，從而學生才會在體育活動中表現得更為積極主動，進而學生終身體育意識才能得以順利形成。

例如，高中體育教師在向學生進行“籃球”教學的時候，先要照著課本將籃球運動的相關知識和技巧傳授給學生，再通過頸繞環、胯下繞環、組合繞環、背后拋接球、左右挑球等球性練習來讓學生進一步熟悉籃球運動。等完成了這一系列基礎教學之后，教師就需要將“競賽”引入到教學之中，讓學生分組進行籃球比賽，令學生在對抗中進一步熟悉所學的籃球運動知識和技巧，使學生在激烈的對抗中更好地享受籃球運動所帶來的心理滿足感。這樣一來，學生的學習積極性和主動性才能得以持續增強，最終學生的終身體育意識才會隨體育興趣的培養而更好地形成。

二、在高中體育教學中對教學內容進行合理組織

對于高中生而言，其大部分精力將會用在文化課程學習上，多半會面臨較大的心理壓力，而體育運動則成為了一種較為有效的壓力舒緩方式，能夠使自我放松、自我調節和自我平衡得以更好地進行。因此，高中體育教師需對教學內容進行合理組織，以便能夠將快樂教學的理念融入到教學之中，令學生的獨立意識得以在體育活動中展現出來，使學生的自身獨特需求獲得較好的滿足，從而學生才會真真正正地享受到體育運動所帶來的樂趣，進而更為積極主動地參與到體育運動之中。

三、在高中體育教學中對學生的自主鍛煉意識進行重點培養

對于高中生而言，傳統的體育教學主要側重于體育技能的教學，多采用一些標準化、統一化和規范化的制度式教學方式，學生將會漸漸失去興趣。因為，對于不同的學生來講，其自身素質、興趣愛好、學習能力等均存在較大的差異，傳統教學并不能很好地服務于實際教學，甚至會對學生終身體育意識的培養產生反作用。所以，高中體育教師在進行教學時，必須要將前沿的、新穎的、熱門的教學理念融入到教學之中，使教學變得更富有層次性，用豐富多樣的教學手段來滿足學生的個性化需求，從而整個教學才會變得更為靈活和自由，進而更有針對性地讓學生在體育活動中獲得愉悅感和成就感。這樣一來，學生的主體地位才能得以更為充分地凸顯，學生才會更好地感受到體育運動的真正價值，才可以獲得學習興趣的有效激發，最終學生終身體育意識培養的效果將會得以有效增強。

四、在高中體育教學中對互動式教學進行更好地利用

對于高中生而言，體育教學的最終目的是讓學生的終身體育意識得到更好地培養，故互動式教學成為了一種教師所常用的教學方法，并對學生終身體育意識的培養產生了積極有利的影響。因此，高中體育教師需對互動式教學進行更為深入的了解，以便能夠更好地促進“生生之間”和“師生之間”形成良好的互動，促使“教師”與“學生”、“學生”與“學生”能夠更好地去進行交流，令教師能夠更好地去對學生的學習需求進行了解，從而學生的實際需求才更有可能獲得滿足，進而學生才會在體育活動中長期保持積極。

例如，高中體育教師在進行“籃球”教學的時候，在完成了運球、突破、上籃等具體技巧的教學之后，要適當引入競賽來讓整個教學變得活躍起來，令競賽成為“學生”和“教師”之間交流的契機，使“生生之間”和“師生之間”開始形成良好地互動，從而互動教學才能得以真正地實現。這樣一來，學生的終身體育意識將會隨著互動教學的持續進行而發展，最終學生的體育綜合素質才會隨終身體育意識的持續培養而提升。

五、在高中體育教學中對體育活動進行有效延伸

對高中生而言，體育教學所起到的作用將會是長期持續的，除了在體育課上積極地參與體育活動之外，還可以在課外去自主選擇并參與體育活動，使得體育運動成為健康生活的重要組成部分。因此，高中體育教師要以把握好課堂教學為前提，對學生的終身體育意識培養進行拓展性引導，讓學生能夠在課外也自覺地去參與一些體育活動，令學生將進行體育運動當成是一種生活習慣。這樣一來，學生的終身體育意識將會獲得更為持續的培養，最終學生的終身體育意識才會獲得更好地發展。

總而言之，高中體育教師必須要弄清楚學生終身體育意識培育的主要策略及途徑，對學生的終身體育意識進行切實有效的培養，以便讓學生的體育綜合素養得以持續穩定的增強，這樣才能保證學生在未來獲得更好的發展，為學生的成長鋪平道路。