淺談初中體育健康教學

張超

【摘 要】新義務教育課程結構設計，基于“整體”與“一貫”的理念，將初中原體育課改為體育與健康課，這是對傳統的初中體育的根本性變革。是我校充分認識到落實體育與健康課程標準，必須對傳統體育課進行全面改革，在目標、內容、途徑、評價等方面全面創新。

【關鍵詞】新課程；初中體育；健康教育

中學生的健康教育是家長、學校甚至是社會所關注的問題，這個問題涉及到每一位學生、每一個家庭、每一個社會人的一生。作為孩子的監護人，我們每一方都有權也有責任來為孩子的健康教育負責。不管是小學生、初中生，還是高中生，健康教育都是不容忽視的。

一、加強學習，明確認識

長期以來，體育教育工作存在許多認識上的誤區，例如，誤區一：體育教育就是身體教育，提高學生的體質健康就是體育教育的全部內容；誤區二：體育教育就是室外的身體運動、技能訓練，室內的心理教育、生理教育是其他學科教師的工作；誤區三，體育教師只要掌握較好的體育專業技能即可，等等。上述種種誤區在很大程度上導致心理健康、道德健康等被排除在體育教育范疇之外。在“健康第一”理念下，體育教師要正確認識到體育教育的內涵和外延都發生了變化，這必然導致體育教育的內容、方法、考核制度、評價方法也必然發生相應的變化，對體育教師的要求也定然發生相應變化。體育教師要適應新形勢、迎接新挑戰，積極主動地學習，全面學習“健康”知識，探索體育教學中“健康教育”的策略，不斷實踐，最終實現自我超越，將自己從知識和技能的“搬運者”和“灌輸者”轉變為體育和健康教育的“研究者”“力行者”和“引領者”，成為健康教育教學中的“專業技術人才”。

二、培養學生正確對待失敗和成功

《體育與健康課程標準》的設計思路之一是“根據學生身心發展特征劃分學習水平。”而各個階段的水平都是最低要求，只要學生通過努力都能達到，其目的是讓學生獲得成功感。比如跳高：面對一個新的高度，支撐跳躍面對一個新的高度，能否超越呢？由此引發的一系列心理活動，成功者的喜悅與得意溢于言表；失敗者的氣餒與沮喪、膽怯與自卑等表現各不相同。這時教師應迅速抓住學生思想行為充分暴露的有利時機，因勢利導，引導學生正確地看待成功與失敗，激勵他們勇于戰勝困難，克服不健康的心理障礙，提高自尊心和自信心，這對培養學生良好的個性，樹立正確的成功觀念很重要。

三、培養學生公平進取和樂觀向上的精神

在體育教學中往往會安排一些比賽和游戲，這些比賽和游戲都有一定的評判標準和規則，學生通過親身體驗而產生的公正精神和情感內化，能潛移默化地使他們在工作、學習和生活中的自我評價以及對他人的評價中尊重客觀事實和奉行公正原則。在體育課上讓學生通過展示所學的各種技術動作，是內在情感的表現。有利于學生養成沉著冷靜、機智果斷的性格。例如：籃球分組對抗賽中，學生不惜體力的同時也在積極地動腦思考如何合法搶到對方手中的球，在體力和智力的較量中不斷進步，從而達到體智雙修的目的。還有50米短距離沖刺跑項目，當教師發出“跑”口令的時候就是在培養學生的機智果斷。他們必須快速反應，然后迅猛向終點線沖刺。這個過程對學生形成積極、樂觀、向上的個性有著重要的意義，也促進了學生健康人格的形成。

四、發揮多媒體優勢，讓學生在體育課堂上“反客為主”

我們要尊重學生們的主體性，充分發揮學生的主體作用，在不斷的引導中讓學生們“反客為主”，這成為了基礎教育的課程改革中一個十分重要的要求。只有讓學生真正的成為了體育與健康課堂的主人，教授體育與健康的教師在他的課堂教學上便必須尊重學生們的人格和尊重學生們的意愿，給他們提供充分的活動空間、時間，使合作、自助、探究學習和訓練時間統統還給學生，讓他們積極地投入到訓練和學習中去。在體育與健康教學的過程里體育教師還要要善于創設出愉快、輕松的教學氣氛，讓學生可以暢所欲言，并自由地發表自己的意見。在初中的體育與健康教學中充分發揮多媒體教學手段的優勢，十分有利于積極地引導學生進行合作、自主、探究學習，使學生的學習與訓練中主動地掌握體育和健康知識。充分運用多媒體手段來展示開展調查、收集材料、小組討論、品味人生、人物訪談、辯論比賽、感悟名言等數種活動，在不斷地合作與探究里豐富學生的體育文化，形成良好的體育鍛煉習慣與正確的價值觀，讓他們真真正正的成為體育與健康課的主角，最終有效地提高體育與健康課的教學質量。

五、采取自主教學的方式

所謂自主教學是指在教學過程中先學后教，簡單地講就是通過學生對新知識與新技能的自主學習，再利用所學內容來實踐。這種自主學習同樣需借助于教師的正確指導，基于教師指導來學習。在自主教學過程中，教師應鼓勵學生自主思考、發現問題并提問，以此提升學生的認知水平，使教學更具針對性。比如：在進行立定跳遠的教學時，教師可借助于多媒體軟件或者自身示范來為學生展示立定跳遠動作，使學生對其概念有一個基本認知，接著由學生自己來學習和練習。同時在自主教學過程中，教師還可適當地提問，比如：“在跳遠時，雙手應該怎樣擺動才不會影響跳遠？”讓學生帶著問題來學習與練習，在實踐中解決問題。由于學生在立定跳遠的過程中避免不了會出現錯誤，在此時，教師可要求學生自主展示，當展示結束后再實施討論，由學生相互指出所存不足與問題，并且基于此，讓學生來自我評價，通過學生的自評，不僅可使教師及時發現本堂課所存問題，同時還便于學生對所學內容的理解以及掌握。

總而言之，多媒體技術引進課堂，可以增加體育與健康教學的形象性、直觀性、生動性，這以特色為培養學生個人能力與素質提高提供了十分便利的條件，使學生們受到濃郁的熏陶感染，給我國的體育與健康新課程教學帶來新的生機。體育教師務必要重視多媒體技術的正確運用，取其精華，去其糟粕，讓多媒體技術成為體育與健康教學的真正助手。