試論中職體育教學革新的方向及措施

劉先彥

摘要：中職體育教學是中職教育的重要組成部分，培養全面發展的應用型技術人才離不開體育教學。中職學校自身的性質要求體育教學要圍繞學生職業能力培養來開展。因此，中職體育教學應適應當前教學形勢發展與要求，針對學生的專業特點，開展帶有職業特點內容的教學改革。

關鍵詞：中職體育教學 ；革新；內容

中職體育教學要服務于學生職業能力培養，圍繞學生職業能力培養開展教學，就不能僅停留在培養學生掌握簡單的體育技能上，而應培養學生具有強健體魄及吃苦耐勞、團隊合作精神，能應對生產、服務一線高強度的工作，并養成終身體育習慣。

1、中職體育教學革新的必要性

1.1學校自身性質的需求

中等職業教育的定位是在義務教育的基礎上培養大量技能型人才與高素質勞動者。中職學校對學生進行高中程度文化知識教育的同時，根據職業崗位的要求有針對性地實施職業知識與職業技能教育，要求學生具有扎實的實踐操作能力與應用專業知識能力、良好的體質和心理狀態。因此，中職學校體育教學不能僅停留在體育技能的教學上，必須圍繞著學生職業能力培養開展體育教學改革，增強學校體育教學的職業針對性，使體育教學成為學生的專業知識轉化成職業能力的倍增器。

1.2行業對從業人員的要求

企業員工能否正常地開展工作，身體是前提和保障。企業員工能否高效率完成工作任務，身體素質是至關重要的一個因素。很多企事業單位在招聘中職畢業生時，更多的是從企業人才發展的可持續性來考慮，除了對專業技能和熟練程度提出要求外，也對招聘人員的職業體能素質提出比較具體的要求。如航運要求游泳技能，電力要求攀爬能力，機械工程類要求身體力量等。可見，中職畢業生不僅要具備良好的實踐操作能力，而且要具備良好的職業體能素質，這對中職體育教學提出了改革的方向。

1.3社會發展的要求

社會適應力是職業能力的重要組成部分。因此，在體育教學中，首先，不能僅傳授體育技能，而應是有針對性地培養學生配合、協作、溝通的能力，有意識進行挫折教育和抗壓練習，增強適應能力，其次，組織學生積極參與到體育教學中來，培養組織參與集體活動的能力，改變以前老師傳授、學生學習的方式，加強教師與學生或學生與學生的相互交往、溝通、交流。

2、中職體育教學革新的方向

2.1保證安全、健康第一

中職體育教學要堅持安全、健康第一的指導原則，使學生體質、體育能力、體育意識、身心健康都得到健康發展。在這個原則指導下，結合自身的辦學特點和學生特點，把所學習專業與體育教學結合起來開展教學活動，使學生掌握科學的體育知識和規范的技能，進行科學的訓練和鍛煉，形成良好的個性，并能始終貫穿于以后的職業生涯中，成為從事職業順利發展的有力保障。

2.2聯系實際、穩步進行

中職學校體育課程教學改革首先要體現職業教育特點，強調基本動作和基礎知識、基本技術和基本技能的教育，重在提高身體素質、心理素質、體育能力上，并掌握一些預防職業病的常識和體育訓練項目。其次，要解決當前學生對體育學習興趣不高的問題，在改革體育教學時，應結合專業特點，制定符合專業特點的體育教材，并基于職業能力培養開發拓展性教學，使學生的職業體能和心理素質得到提高和發展，使學生在校期間能夠有意識地學習帶有職業內容的體育知識技能，提高學習興趣，積極參與體育活動，學生在身體素質、心理素質、體育能力得到提高同時，自己職業能力得到培養，更加適應以后的工作崗位。

3、中職體育教學革新措施

3.1開展針對性教學

現代社會職業雖然門類繁多，分工也比較精細。但不管從事什么職業都需要有強健體魄和能吃苦耐勞、不怕困難的精神。為此，在體育教學中，應對學生進行長跑和克服障礙的訓練，磨煉他們的意志，提升他們的心理素質，使他們以后能很快地適應所從事的工作環境，符合體力和腦力的要求。同時，根據中職學生的專業特點，對他們進行和職業相應的體育教學，開展職業實用性身體訓練，重點發展相關的身體素質。例如，汽修專業的學生畢業后，某項工作可能要下蹲半個小時甚至更長時間，要確保站立起來不頭暈，在體育教學中，就應有針對性選擇杠鈴練習下肢力量和一些靜力性力量練習，一些跳躍性的練習，增強下肢和腰部力量。

3.2開展拓展性教學

中職學校的專業學習，除了對技能有特定要求，也比較注重培養團隊合作精神，這也是學生職業能力的一部分。在體育教學中，注重安排一些拓展訓練培養學生的團隊合作精神。首先，做好游戲課的開展，它是體育課的一個重要組成部分，可專門設計一堂體育游戲課，也可穿插于一節課之間，如老鷹抓小雞這個經典的游戲，母雞要保護，小雞要抱團，離開這個團隊意味著失去，里面既有分工又有合作，既能提高學生學習興趣，又能達到培養學生團隊合作精神。其次，可以開展模仿與職業技能相似的一些練習，也可以設定與工作現場相似的場景進行教學，如在操場上設定場地，用杠鈴代替輪胎進行拆輪胎練習，讓學生拆杠鈴片，并搬運一段距離的練習。

3.3開展職業保健教育，進行保護運動訓練

從事任何一種職業，如平時在工作中不懂得防護，可能會對身體造成不同程度的損傷和引起一些慢性職業病。因此，開展職業保健教育，應作為中職學校體育教學重要課程，使學生懂得職業保健知識。如經常坐著工作的人，時間長了，腰椎、頸椎都會出現問題，那么預防保健知識就會讓學生懂得職業病的危害，懂得去預防。健康的身體無疑是提升學生職業能力的助推器，中職體育教學應重點安排職業保健的內容，并開展相關的預防職業病的一些教學練習，使學生懂得和掌握一些預防職業病的保健知識，認識到一些職業病的危害，并進行自我保健和預防，從而提高學生以后在工作中的效率，進而促進他們職業能力的提高，增強他們在社會中的競爭力。

總之，中職體育教學只有結合學生專業特點，融入相關職業崗位要求去改革、探索、創新，才能使體育教學更加切合實際，才能更好地培養學生職業能力，也使學生在身體素質、能力、保健方面都得到提高，為自己今后的職業發展打下良好的基礎。

參考文獻：

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