培養學生良好健康行為的方法與途徑

（廣東省汕頭市澄海有德小學 廣東汕頭 515000）

學生健康人格的形成，很大程度上取決于良好行為習慣的養成。好習慣就像是我們生命的枝上盛開的一朵美麗的小花，學生能否養成良好的學習習慣，對他們的成功與否至關重要。杰出的思想家培根說：“習慣是人生的主宰，人們應當努力求得好習慣。”我國教育家陳鶴琴先生則說：“習慣養得好，終生受其益，習慣養不好，終生受其累。”隨著社會的飛速發展，二十一世紀社會對人的素質要求越來越高。培養學生學會關心、學會共處、學會做人、學會發展的健全人格，已經成為全社會的共識。在二十多年的工作中，使我深深地懂得小學階段是人的成長起步階段，也是人的基礎素質形成的開始階段，是養成良好健康行為的關鍵期。作為擔負“萬丈高樓平地起”的鋪路人，應如何培養學生健康行為習慣呢 ？ 下面談談幾點做法：

1.調查了解學生行為習慣的狀況，制定養成教育活動的內容序列。

通過對不同年級層次的學生進行觀察了解，學生行為習慣主要有以下特點和原因：

表一 低年級學生情況

表二 中年級學生情況

表三 高年級學生情況

2.探討開展學生健康行為方式養成教育研究的有效途徑，創設校園育人環境，形成習慣意識天天有，習慣養成天天練，習慣教育天天講，從而使行為習慣教育滲透到每一位學生之中。

3.注意掌握和運用現代教育模式，與時俱進地組織各類行為習慣養成的教育活動。

（1）立足課堂，面向全體，有機滲透學習習慣的培養。

葉圣陶先生曾指出：“教育是什么？往單方面講，就是培養良好的學習習慣。”學習習慣是在學習活動中通過練習和不斷重復固定下來的學習方面的行為方式，也是一種定型化、自動化的行為方式。習慣養成后，會使人不必耗費多大精力而能自然而然地完成學習任務，并得到肯定的、愉快的情緒體驗。因此，在課堂教學中，教師聯系實際，針對不同年級制定不同要求，指導學生養成良好的學習習慣，可大大提高學生的學習效率。

聯系學生實際，文道有機結合，在潛移默化中培養學生良好的學習習慣。葉圣陶先生說：“習慣是從實踐中培養出來的，知道一點做一點，知道幾點做幾點。積累起來，各方面都養成習慣，而且都是好習慣，就差不多了。”因此，學校經常開展朗讀比賽、寫字比賽；開展優秀作業評比，遵守紀律，尊老愛幼，文明禮儀，熱愛勞動等雛鷹爭章活動。讓學生在不知不覺中受到感化，形成習慣。

（2）優化環境，家校同步，促進學生良好行為習慣的養成。

馬克思曾說過“人創造環境，同樣環境也創造人”。小學生生活在各自不同的環境，環境不同造就他們不同的思想品質、性格特征，根據一些資料記載和教學經驗所得：小學生不良行為的根源不在自身，而在于現實社會中不良環境，以及不良的家庭教育環境。

① 創設良好的學習環境。

“學校者，制造人才之所也。”尤其是現代社會，幾乎每一個人都有十余年左右，乃至更長的時間在學校這個環境中生活。因此，學校的狀況如何，對學生的學習、成長關系極大。因此，我們努力給學生創造一個良好的物質環境和精神環境。如窗明幾凈，教室走廊地面發光見影，學生自然就不會隨地吐痰或亂扔紙屑，教學設備先進，管理規范，學生自然不會亂刻亂畫，教室物品擺放整齊，學生物品也會擺放得整齊有序等等。

② 優化家庭環境。

家庭是孩子最初受到教育的課堂，父母既是孩子的家長，又是孩子的第一個教師，是孩子學習的榜樣。家庭環境的狀況和父母的言行，對子女的成長起著潛移默化的重要作用。家庭的傳統習慣、生活作風、品德等，對孩子的個性，習慣和品德的形成有很大的影響。孩子是否誠實、文明、謙虛等等，無不與家庭的熏陶和父母的潛移默化有關。由于家庭的影響具有早期性和長期性的特點，其特殊作用是其他影響所不能代替的，不論在學校接受教師、同學的影響，還是走向社會接受領導、同事的教育，都是暫時的、可離的，而家庭影響則是長期的、終身的。

因此，在整個行為訓練和習慣養成過程中，我們注重與學生家長緊密聯系，堅持開展健康型家庭創建活動，制定健康型家庭標準，提高家庭教育層次，以其獲得更佳的效果。在活動的開展中滲透學生健康行為方式培養的方法指導，以促進學生健康行為方式的養成。

（3）以學生為本，提高學生自我教育能力。

學生行為習慣的好壞直接反映了學校文明程度和管理水平的高低。培養健康的行為習慣，是學校德育工作的重要內容，也是學校可持續發展的基礎。陶行知先生說過：“教是為了不教。”可見，教育的最高境界是提高學生的自我教育能力，自我糾正行為偏差的能力。

① 借助《學生健康成長手冊》，引導學生自評和互評相結合。把行為規范化成學生成長過程中的小助手和好朋友，對照實施，每周評比，定期檢查。

② 督促與自主管理相結合。提高學生自我教育、自我管理的能力，開展班級健康管理日志、健康論壇等活動，引導學生經常地問自己：今天在學習、生活等各類活動中應注意糾正哪些不良行為習慣。做到胸中有數、井然有序、有的放矢。促使學生在積極地尋求自我目標的心理過程中，不斷提高自我評價、明辨是非的能力。

通過研究，我們發現小學生健康行為方式培養的方法有規律可尋。只要方法科學， 從大處著眼，小處著手，針對不同班級、學生、時間、地點，因地制宜，因人而異，一定能收到良好效果。