巧用拓展活動提高體育教學實效探究

顧明

摘 要：初中階段是學生身體成長的黃金時期，體育鍛煉和文化課學習一樣重要。體育教學要更新理念，創新教法，引入拓展活動。拓展活動要增強趣味性，鼓勵學生參與；要突出主體，激發學生潛能；要重視合作，培養團隊精神。

關鍵詞：初中體育；拓展活動；實效性；團隊精神

中圖分類號：G633.96 文獻標志碼：A 文章編號：1008-3561（2018）31-0067-01

拓展活動作為團隊培訓新人的模式，可以在體育教學中發揮獨特的作用。它一方面能拉近學生之間的距離，加強師生互動；另一方面能以活動為平臺，培養學生協作能力，讓其在集體中促進身心健康，增強身心適應社會的能力，促進學科核心素養的發展。本文結合教學經驗，具體闡述拓展活動在初中體育教學中的應用。

一、增強趣味性，鼓勵學生參與

就教學現狀而言，部分學生對體育課缺乏興趣，課堂參與度不高，使得很多活動難以順利開展。究其原因，主要在于課堂教學方式單一，無法調動學生積極性，很大程度上影響了教學活動的推進，從而影響學生綜合素質的提高。針對這種狀況，教師可以借助拓展活動改善教學，適當增強趣味性，有效調動學生積極性，讓其在興趣的驅動下主動參與體育活動。以最常見的田徑項目訓練為例，在傳統教學中，大部分教師會以基礎技能教學為主，按部就班地讓學生展開跑跳等各種訓練，并且大部分教師習慣于分解動作，讓學生重復練習，幾次之后，學生就會感到枯燥，進而產生消極情緒。對此，教師可靈活應用拓展活動，以趣味游戲的形式開展田徑項目訓練。例如，教師將學生帶到一個空曠的戶外場所，在跑道上設置多個障礙，如仰臥起坐、引體向上等，讓學生進行闖關比賽，給傳統常規的訓練增強趣味性，讓學生覺得有挑戰性，更積極地參與活動。通過這樣的拓展設計就能突破傳統，改善教學氛圍，充分利用拓展活動的靈活性、挑戰性以及可操作性吸引學生，在強化運動技能傳授的同時，提供學生展示自我的平臺。這樣，學生便能從傳統單一的訓練模式中解脫出來，充分感受到運動帶來的快樂。

二、突出主體，激發學生潛能

拓展活動與傳統體育教學不同，前者是以活動的形式指導學生展開技能鍛煉，后者偏向于單一的動作重復。拓展活動在體育課堂上的應用可能會擴展學科的邊界，讓教學在無形中涉及其他更豐富的內容。這對于學生來說是有益的，使他們能夠獲得更全面的發展。教師可以充分利用拓展活動的多樣性，適當增加博弈游戲。在設計教學時，教師可結合教材切實考慮學生心理，讓其在興趣的驅動下積極參與，高效完成活動項目。例如，在教學實踐中，“象棋對弈”比賽受到學生歡迎和喜愛。活動時教師邀請部分學生扮演棋子，在行進的過程中，學生每走一步就要完成方格內指定的動作，如仰臥起坐、俯臥撐、深蹲等。另外一部分學生則扮演下棋者的角色，操控棋子完成棋局對弈，在這一過程中不同角色的學生要完成不同的任務。這種拓展游戲既能鍛煉運動能力，又可鍛煉思維能力。考慮到學生個體間存在差異，教師可以小組的形式開展活動，設置難度不一的棋局，讓學生自由選擇，給每個人提供發揮的平臺。在游戲的過程中，要想達到預期目標，學生不僅要有良好的身體素質，還要具備精湛的棋藝和穩定的心理素質，在對弈的過程中專心致志，不被其他人影響。因此，教師要做好引導、組織的工作，充分融入到學生當中，針對活動過程中出現的問題及時解決，并進行及時的示范。對于表現良好的學生，教師應充分肯定，給予表揚，以保持其參與活動的熱情。

三、重視合作，培養團隊精神

體育教學旨在增強學生身體素質，培養學生具備良好的心理素質。因此，學生在活動過程中離不開合作意識的培養。教師要引導學生在拓展活動中團結協作，讓學生在克服困難的過程中提高向心力和凝聚力，從而達到預期教學目標。例如，在進行“接力傳承”訓練時，教師可在學生傳遞的過程中設置各種各樣的任務，學生只有完成不同的任務，才能實現交接。在具體實施中，為了增強學生積極性，教師可采取分組競賽的形式，讓每個小組通過相互PK來決定最終的勝負。教師設計活動時，要關注障礙的設置，結合學生已經掌握的技能，穿插俯臥撐、引體向上、仰臥起坐、深蹲起立、翻跟頭等動作。學生在進行比賽時，為了獲得勝利，小組成員不僅要考慮動作是否能完成，還要合理安排動作的實施者，只有這樣才能充分發揮優勢，獲得團隊最終的勝利。這一活動不僅考查學生對技能的完成程度，更強調學生間相互的配合與協作。此外，教師還可以設計一些信任游戲，像“背摔”，一個學生身體往后倒下去，其他學生合力接住他。這類活動雖然簡單，但考驗的是一個團隊的默契與信任，對于學生品格教育具有重要意義。可見，教師借助拓展活動能夠激發學生的參與熱情，讓學生學會合作，學會信任。

總之，拓展活動的應用是提高體育教學質量的有效途徑。教師要積極行動起來，把拓展活動融入教學，激發學生興趣，鼓勵學生參與，激發學生潛能，培養團隊合作精神。要通過創新教學形式，為學生提供更廣闊多元化的鍛煉平臺，充分借助拓展活動的優勢，提高學生的身心素質。

參考文獻：

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