基于微課的高職體育“翻轉課堂”教學模式探究

摘要：微課是當今高職體育教學的一個主要發展趨勢，微課以及“翻轉課堂”模式的體育教學應用也越來越普遍。本文借助微課的教學媒介，探究微課“翻轉課堂”模式在高職體育教學中的應用，并通過微課視頻的學習，提高體育課堂教學質量。

關鍵詞：高職體育；微課體育翻轉教學

一、微課、翻轉課堂的概念

“微課”（Micro-lecture），是指以視頻為主要載體，在教學過程中為了闡述某一知識點而進行的簡短及完整的教學活動。通常知識點講解不超過10分鐘，微課視頻可以包括教學設計，也可以增加課后練習，學習內容更加集中，學生可以在線觀看也可以下載學習。翻轉課堂最早由科羅拉多州林地公園高中的化學教師Jon Bergmann和Aaron Sams 提出。2011年，美國人薩爾曼·可汗創立的可汗學院（Khan Academy）使翻轉課堂得到了進一步應用和推廣。翻轉課堂（Flipped Classroom）是指通過視頻的學習，重新調整課堂內外的時間，將學習的決定權從教師轉移給學生的一種教學模式。翻轉課堂的教學本質就是由傳統的“先教后學”轉變為“先學后教”，真正做到了“顛倒”教學理念、師生角色及教學流程。所謂的翻轉課堂，就是老師創建視頻，學生在家中或課堂外時間觀看視頻中的講解，然后到課堂上師生面對面交流完成作業的這樣一種教學形態。

二、微課、翻轉課堂模式的教學應用優勢

1.增強學生的自主學習意識及能力。與傳統教學模式相比，翻轉課堂將傳統的“教師教授知識，學生接受知識”這一過程轉變成為學生主動去自學，這樣的角色才體現了學生的主體性。在微課學習中，學生可以根據自身的情況制定學習計劃，自定步調地學習，極大地增強了學生的自主學習意識及學習能力。

2.有利于師生互動及生生互動，充分調動學生積極性。在翻轉課堂模式下，學生由傳統的被動接受知識轉變為主動學習，教師在課堂上變成指導者和促進者，幫助學生在小組合作等活動中完成教師布置的任務。學生通過小組討論和協作學習積極性和學習興趣得到極高。

3.與傳統課堂相結合，有利于提高學習效率。雖然傳統的體育教學課堂中學生容易被動地接受所學內容，但教師同樣可以通過生動有趣的課件和視頻以及課堂上生動有趣的講解，激發學生的學習興趣，也可以利用微課的形式對學生進行技術動作一對一的教學評價及輔導。翻轉課堂是傳統課堂的有益補充，兩者可以實現互補融合提高教學效果。

三、翻轉課堂模式在高職體育教學中的應用

為改變高職體育教學單一、古板的教學方法和手段，根據微課的主要特點以及翻轉課堂提供的教學模式，體育翻轉課堂大致可以分為以下三個階段：

1.課前學習設計。課前教學設計主要包括三方面，首先分析教學目標，教師要針對學習者的特征、學習需求、教學內容進行分析，根據教學目標的分析判斷教學是否適用于翻轉課堂的教學模式，將教學內容簡化、組合以適應學生在翻轉課堂中的學習。接下來是教學視頻的制作，教師要通過視頻錄制軟件，將所表達的教學內容進行視頻錄制，要求教學內容簡練、幽默、視頻效果豐富等使學生能夠愛聽、聽懂，視頻長短大約10分鐘左右，學生能夠通過自己的方式獲取視頻資料。最后就是設計學習任務單，這個環節相當于傳統教學形式中學生的課后作業，針對課前視頻的教學內容教師要設計一些問題，能讓學生根據個人需要自定進度學習，自定步驟學習取得學習實效，在這個過程中學生針對這些問題進行課前練習，遇到難以解決的問題可以在網絡平臺上與其他同學及教師進行交流。微課主題突出，指向明確，交互性強，它是翻轉課堂的重要前提。學生只有在課前對微課中的教學重難點熟悉掌握，才可以在課堂中更好地進行互動交流，實現翻轉課堂。因此，微課與翻轉課堂的有機結合可以有助于高職體育教學。

2.課上活動。課上活動是翻轉課堂的一個重要組成部分，這個環節是學生針對教學內容內化的過程，對于課前學習知識問題的收集，教師充分利用情境、協作、會話等要素充分發揮學生的主體性。通過教師的組織進行小組學習、協作學習、探索學習等，教師進行個別輔導，學生們通過討論、交流、老師的指導、解決問題之后進行技術動作交流展示。最后教師要根據課堂上組織教學活動的過程中感知學生的疑點、難點、學生在課堂表現以及在一對一輔導中發現的問題有針對性地進行總結評價。

3.課后總結評價。翻轉課堂的課后評價比較特殊，“在這種模式中評價應該由專家、學者、老師、同伴以及學習者自己共同完成”，教師和學生的角色占主要部分，評價不僅要注重學習結果，還要通過建立學生檔案注重學生學習過程的評價，形成性評價、總結性評價、診斷性評價、學生的自我評價、對他人的評價等并行。同時也需要對整個翻轉課堂進行反思整理，評價的內容包括：課前設計、學習計劃安排、時間安排、活動安排、成果展示、交流等。同時為下一次的翻轉課堂提供經驗收集、優化、完善翻轉課堂的進一步實施。

四、結語

翻轉課堂的實施基地在學校，如何擁有適用于新的課堂教學形式所需要的專業技能是高職體育教師亟待解決的問題。努力提高教師自身的教學能力、交往能力、課程評價能力、科研能力等是新時代新信息社會的必然要求。雖然翻轉課堂教學模式作為教育信息化背景下的新生事物，適應了目前信息化技術發展，但還存在著很多值得思考及研究的問題，但把這種模式引入高職體育教學中能夠有效地增強學生的自主學習意識，激發學生鍛煉身體的積極性，同時也是對傳統高職體育教學模式的有效創新。

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作者簡介：潘施伊（1961-），男，重慶萬州區人，體育教授，主要研究方向：體育人文社會學。