建立陽光體育長效機制的研究

劉正偉

摘要：陽光體育運動的開展，主要是引導青少年增強體育鍛煉意識，走到陽光下、走進大自然，使青少年學生能夠緩解學習壓力?；诖耍疚耐ㄟ^對建立陽光體育長效機制的重要性進行分析，論述了陽光體育長效機制中的宣傳引導機制、激勵機制、監督與評價機制的構建。

關鍵詞：陽關體育活動；長效機制；體育鍛煉意識

前言：

隨著時代的進步，各類信息技術以及交通工具為人們提供了極大的方便，使得小學生的體育鍛煉意識逐漸退化。陽光體育運動的開展為學生們提供了非常濃厚的體育氛圍，有效的增強學生們體育鍛煉意識。小學生作為祖國未來發展的希望，培養其體育興趣，提高其身體健康水平是非常重要的。

1 建立陽光體育長效機制的重要性

1.1增強體育鍛煉意識

每個人都明白“生命在于運動”，但是能夠真正做到每天都堅持進行體育鍛煉卻寥寥無幾。尤其是對于現代學生來說，由于學業比較繁忙，每天都有大量的作業，既要上輔導班，又要上補習班，導致他們沒有更多閑余的時間來進行體育活動。隨著陽光體育運動理念的提出，學生們能夠走出教室，進入操場，貼近大自然，在陽光下實現體育鍛煉。學生每天都在受陽光體育運動理念的影響，長此以往，學生們的潛意識中就會形成一種全新的體育意識。這樣他們會養成一種新的生活習慣--體育鍛煉，因此，學校開展陽光體育活動是非常重要的。

1.2緩解學習壓力，降低肥胖比例

現階段，學生的學習、競爭壓力是非常大的。在繁忙的學業中，學生們的壓力越大，對身體健康造成的影響就會越大。陽光體育運動的開展可以讓學生離開教室，分散他們的注意力，這樣可以有效的緩解學生們的學習壓力，同時也能讓他們在進行體育鍛煉時，有一個全新的學習觀念。除此之外，現在很多學生最為普遍的健康問題就是過于肥胖，肥胖問題已經成為學生們身體健康發展的重要阻礙，甚至會讓學生們產生自卑的心理。開展陽光體育運動，使學生們在學習之余能夠更好地鍛煉，這樣不僅可以緩解學習壓力，同時能夠有效的降低學生們的肥胖比例。

2 陽光體育長效機制的構建

2.1宣傳引導機制的構建

在我國，隨著社會經濟與科學技術的不斷發展，人們對于身體健康的重視程度越來越大。在現實生活中，如果沒有一個良好的身體，那么就不會有真正的快樂和幸福。傳播“健康第一”理念主要是以健康第一理念為主導，宣傳陽光體育運動在生理上能夠使學生們的肌肉和骨骼更好的生長，在心理上能夠陶冶情操，放松心情?，F階段，陽光體育活動的宣傳主要集中在學校，而沒有考慮到它的社會作用，現代學生除了受到自身的影響，還受到社會輿論和家庭的影響，所以在宣傳時，應該將其普及到整個社會。因此，在建立陽光體育長效機制過程中，首要任務是向人們宣傳“健康理念”。例如：在北京第一實驗小學中，在構建陽光體育長效機制過程中，首要目標是建立宣傳引導機制。學校利用多媒體構建宣傳機制：首先，建立立體化宣傳引導網絡，學校在建立陽光體育機制宣傳欄的同時，在各個媒體中也設置了宣傳欄。在教育報紙中利用網絡媒體建立一個專門報道陽光體育運動的宣傳欄，同時在電視臺上創辦專題節目。其次，學校通過網絡媒體與地方教育局進行合作，以此來擴大陽光體育的影響力，最大限度的提高校方的宣傳力度[1]。

2.2激勵機制的構建

陽光體育長效機制中的激勵機制主要是通過對學生們進行鼓勵，讓學生們能夠努力、上進。激勵機制主要有兩大模塊，其一是物質激勵；其二是精神激勵，物質激勵主要是為學生頒發獎牌或者獎杯等，使教師或者學生能夠獲取到相應的物質報酬，以此來提高他們的積極性。精神激勵主要是對表現良好的體育老師和學生進行表彰工作。例如：在石家莊市草場街小學，在構建激勵機制時，首先，將精神與物質獎勵相結合。校方在開展陽光體育運動時，采取評選運動達人、陽光男孩、陽光女孩等方式對學生們進行精神和物質獎勵，使學生們對體育活動更加感興趣。其次，建立激勵標準。精神和物質獎勵不能隨意實行，需要有激勵標準對其進行節制。校方在建立激勵標準時，從三方面進行，分別是學生、教師、學校。第一，對于學生來說，需要除了對結果進行評價之外，非常重視其運動的過程。這樣才能有效的激發學生們的體育興趣，同時學校能夠全面的了解學生。第二，對于教師來說，學校要對激勵尺度進行把控，充分考慮獎勵的連續性、公平以及可行性。這樣可以使教師具有持久的積極性。第三，對于學校來說，學校根據教育局制定的評選方法，對評選的范圍、程序進行規定，同時對表彰的形式和內容也進行相應的規定[2]。

2.3監督與評價機制的構建

在開展陽光體育運動過程中，由于每個學生的身體狀況是不同的，他們的身體發展是具有規律性的。在教學過程中，如果一味的追求成效，只能適得其反，且與健康第一的理念不相符，所以在建立陽光體育長效機制過程中，要建立監督機制，以此對學生的體育能力、身體素質、特長與個性、潛在能力等進行全面、客觀的評價。例如：河南省固始縣往流小學在構建陽光體育長效機制時，為了對學生能夠進行全面、客觀的評價，建立了監督與評價機制。第一，健全考試評價制度。學校制定了多維度的考試綜合評價體系，將學生的體育能力、身體素質、特長與個性、潛在能力融入到體系中，促進學生身體健康發展。第二，構建督導機制。根據政府下發的《國家學生體質健康標準》來制定督導機制，落實到學生的課余體育活動中，促進學生更好的發展。

3 結論

綜上所述，開展陽光體育運動對學生的身心發展有很大的幫助。經過上文分析可得，宣傳引導機制的構建，可以有效的擴大陽光體育的影響力；激勵機制的構建，能夠提高教師和學生的體育積極性；監督與評價機制的構建，能夠促進學生更好的發展。因此，建立陽光與長效機制是非常重要的。

參考文獻：

[1]王振.建立陽光體育運動長效機制的研究[J].當代體育科技，2016，6（22）：143-144.

[2]崔鵬，馬志君.新環境下“陽光體育”運動的現實意義與長效保障機制的建立[J].當代體育科技，2015，5（13）：1+3.