楊曉楠

摘要：《3—6歲兒童學習與指南》強調培養幼兒對運動的興趣，在自主活動的基礎上，體驗運動樂趣，提升運動能力，增強幼兒體質。本文就我園如何因地制宜開展戶外運動區域堅持舉行戶外活動，讓幼兒接觸戶外自然，充分體驗戶外活動的快樂，我們在實踐中對戶外游戲進行了一系列的探索和思考。

關鍵詞：運動、冬季戶外、特色體育項目

一、因地制宜，創設環境

幼兒園要充分利用自然因素，提供充足的材料，為戶外活動創造便利條件。我園有塑膠地面、大理石地面、冰場等等。這些地面軟硬程度和光滑程度不同，適宜開展的游戲也不同。比如大理石地面適合拍球、跳繩等游戲。塑膠地面適合躲閃類的運動，能為幼兒摔倒時起到緩沖，增強保護。冬季氣溫降到了零下十幾度，我園利用東北的地域特色組織教師搶澆冰場，確保幼兒冬季冬季戶外活動正常開展。在澆冰場的過程中注意水流和冰結的情況，力保冰面不起冰棱子，保證冰面的平整。

二、特色體育項目，提高冬日運動熱情

幼兒的童心世界里對玩游戲是非常喜愛的，因此我們老師根據幼兒的年齡特點，設計出適合幼兒生理、心理及富有趣味性又可鍛煉身體的游戲，從而達到提高幼兒對戶外活動的興趣.各年級組開展了各具特色的冬季運動項目。如大班開展了傳統體育活動――抽冰尜，內容包括個人抽冰尜、集體合作抽冰尜、師幼合作抽冰尜、親子抽冰尜賽等多種形式，同時開展了班級、年級組的“抽冰尜排行榜”、“抽冰尜明星家庭”等評選活動，調動了幼兒、家庭的冬日運動激情，很好地促進了冬日體育鍛煉的開展。同時，中班組、小班組分別開展了堆雪人比賽、夾雪球、小冰燈等年級組特色體育項目，以點帶面，樹立榜樣，激發了幼兒、家庭、教師的運動熱情。不少幼兒為了爭做班級的“運動明星”，在家里也和父母一起戶外，營造了很好的運動氛圍。

三、調整作息安排，保障運動時間

《3-6歲兒童學習與發展指南》教育建議為：“氣溫過冷的季節應因地制宜，選擇溫度適當的時間段開展戶外活動。”為了真正從科學鍛煉的理念出發，從幼兒的健康出發，從實際情況出發，我園在原有冬季作息時間的基礎上靈活調整：早上入園為了省去換衣服的環節，每天都有一個年組的幼兒可以和家長自愿進行冰上游戲。我園場地有限即便將能用的場地都利用上，還是不能滿足不同年段的幼兒同時開展戶外區域性體育游戲的要求。對此，我園教師采取了年段錯開的方法，課間時段午9：00以后，大班、中班、小班分別錯開半小時到戶外進行為時約45分鐘的體育鍛煉。這樣，孩子們可以在冬季陽光最充足、空氣最純凈的時候出來鍛煉，真正沐浴到陽光。從而不僅充分的利用了場地，還最大限度的保障幼兒的戶外活動時間。

三、開展特色冰雪活動，冬季親子冰上運動

為豐富幼兒在園的學習生活，增強幼兒的身體素質，我園因地制宜，利用得天獨厚地理條件進行冰雪季系列活動，使幼兒學在其中，樂在其中。以“冰、雪”為載體開展冬季戶外趣味體育、體驗運動的快樂，競爭的樂趣以及規則意識及協作精神。通過冰上運動競賽，增強幼兒身體素質，我園結合冰上特色體育活動、幼兒年齡特點、身體發展情況，策劃了“冰情雪趣印童年”親子運動會。各年級組在活動前一個月，策劃比賽項目，提前將相關游戲和比賽內容告知，調動了家長的主動性和積極性。在運動會的當天，各種活動掀起一個“全民運動”的大高潮：小小運雪工 、過索道、拉爬犁、我是大力士……快樂的親子運動會中，家長和幼兒不僅體驗了運動的樂趣和成長的快樂，更增進了濃濃的親子之情。

四、精彩室內體鍛，靈活多樣自主創新

《幼兒園教育指導綱要》明確要求“幼兒園必須把保護幼兒的生命和促進幼兒的健康放在工作的首位，樹立正確的健康觀念。”因此，在今年冬天的霧霾天里，我園啟動健康鍛煉應急預案，倡導“因地制宜、生動活潑、靈活多樣、自主創新”的健康活動理念，充分利用班級及樓道的現有環境及材料，注重挖掘其多種擺放方法、游戲價值和玩法，重新設計的室內分散體育游戲趣味十足，實現了極端天氣環境下幼兒安全、健康的室內體育活動鍛煉目的。如在班級充分利用柜子、桌椅，結合墊子、皮筋等小型器材，開展多組合、多樣化、多趣味的游戲。我園還就“室內體育游戲”進行園本教研活動，教師們開展頭腦風暴，結合班級幼兒特點和材料，研發出很多生動有趣的游戲作為園本課程。如針對“有趣的繩子”這種材料，我園就研發了很多令孩子們樂此不疲的游戲：

1.用橡皮筋玩跳皮筋的游戲，輸的小朋友去繃線。

2.將長繩擺在地上做螺旋形，當作鋼索。請幼兒扮演走鋼索的人，踩著螺旋狀的繩子小心通過。

3.一邊將長繩拉直，變成神奇的馬路。請幼兒到"馬路"上來跳舞，例如：

--雙腳放在繩子兩側，向前走或后退兩臂平衡伸直。

--雙腳踩住繩前進或后退。

--學兔子跳的方式在繩子左右交叉跳躍。

4.走小蛇：兩個幼兒拉住繩子的兩頭不停抖動，請其余的幼兒在上面不間斷的走，踩不住繩子就輸了。

5.捻繩子：繩子繃直后，幼兒從兩頭開始走，雙腳在上面扭動，誰順利通過就贏得游戲。

五、確保抓好冬季幼兒安全教育

冬季進行戶外游戲時，我們要教孩子用鼻子呼吸，鼻黏膜內有豐富的血管和較多的分泌腺，當冷空氣通過鼻腔后，可起到保溫、保濕的作用，從而避免寒冷、干燥或伴有微塵和致病的微生物吸入肺內。要教育幼兒適時增加衣服，外出時穿戴好保暖衣帽。耳、鼻、手不宜長時間暴露在外。

注意防滑。首先雪天穿鞋要講究。路面容易結冰，不要穿皮鞋、硬塑料底鞋，最好穿保暖、防滑性好的鞋子，或者抓地較好的運動鞋，而且應盡量穩步前行，以防發生事故。帶幼兒玩雪要注意安全，一定不要拿雪球往孩子臉上、頭上砸，以免傷到眼睛。

我園科學合理地巧用策略開展戶外運動活動，讓幼兒在冬季里“動”起來。它不僅發展了幼兒的身體協調能力，還增強了幼兒對各種疾病的抵抗能力，減少了幼兒冬季入園率偏低的現象，切實有效地增強了幼兒的體質，促進了幼兒身心的和諧發展。

參考文獻：

[1]姚亞云；淺論幼兒園環境教育之方法[J]；環境教育；2001年04期

[2]裘指揮；由“貴族幼兒園”想到的[J]；當代教育論壇；2003年10期

[3]姚亞云；幼兒園環境教育“滲透”初探[J]；環境教育；2004年11期