穴位按摩配合拔罐對產后乳房脹痛的改善之研究

高 丹

（中國醫科大學附屬第一醫院產科，遼寧 沈陽 110001）

母乳是喂養新生兒的最佳食物，其相對于乳制品而言能更好地被新生兒吸收，并且含有新生兒生長發育所需的各種營養物質[1]。臨床研究表明，使用母乳喂養新生兒能明顯提升其治理和身體機能的發育。但一些產婦在產后會出現乳房脹痛的情況，導致其難以正常開展母乳喂養，影響產婦及新生兒的身體健康。本研究分析穴位按摩配合拔罐法對產后乳房脹痛的改善效果，報道如下。

1 資料與方法

1.1 一般資料 選取2016年2月—2017年4月于我院行自然分娩的產婦80例，隨機分為對照組和試驗組，每組各40例。對照組產婦年齡23～37歲，平均年齡（28.74±5.42） 歲，孕周37～42周，平均 （39.16±0.84） 周。試驗組產婦年齡22～37歲，平均年齡 （28.69±5.54） 歲，孕周37～41周，平均 （39.25±0.75） 周。2組產婦基本資料比較，P＞0.05，具有可比性。

1.2 納入標準 所有產婦均為初產婦；所有產婦在產前的健康狀態均較好，不存在各種軀體疾病和心理疾病；新生兒狀態良好；所有產婦產后均未發生各種產科疾病。

1.3 排除標準 存在妊娠合并癥的產婦；早產的產婦；不能遵醫囑接受治療的產婦；產后出現精神疾病的產婦。

1.4 方法 對照組產婦給予常規治療和護理，主要是產后密切觀察其各項生命體征的變化情況，并指導其正確進行母乳喂養等。試驗組產婦在對照組基礎上采用穴位按摩配合拔罐法治療，具體如下。

1.4.1 乳房按摩 在產婦分娩后，護理人員首先要指導產婦進行乳房的按摩，具體方法為：先用熱毛巾對乳房進行熱敷，確保乳房被全部覆蓋，持續時間為10～15 min；之后讓產婦保持半臥位，用手輕輕對乳房進行按壓，持續2 min；之后用右手食指、中指和無名指的指腹進行按摩，從乳房根部按照螺旋式按摩直到乳暈處；之后從乳房根部開始向乳頭方向進行牽拉式的按摩，持續3～5 min，按摩過程中應盡量與產婦保持溝通交流，確保其能夠耐受；最后將雙手食指放于乳暈處，托住產婦的乳房并向胸壁方向輕輕擠捏，持續3～5 min。

1.4.2 穴位按摩 穴位按摩在產婦分娩后2 h進行，先用43℃左右的熱毛巾對產婦乳房進行熱敷，持續5 min后將凡士林均勻涂抹與產婦乳房上。之后選取產婦膻中、少澤、乳根、肩井和乳中等穴位，以點按法對各個穴位進行按揉，按揉時間為每個穴位1 min，每日給予產婦3次按摩。在產婦產后出現脘悶不舒和胸肋脹滿的情況時，應指導其保持仰臥位，然后對其乳房周圍進行按摩，并對其兩肋進行輕擦，然后選取太沖、陽陵泉、期門、章門和三陰交等穴位進行點按，每個穴位1 min。之后選取產婦背部脾俞、肝俞和膈俞等穴位進行禪推法按摩，每個穴位2 min。

1.4.3 拔罐法 拔罐法主要是選取產婦的肩井、肝俞、膻中和太沖等穴位進行拔管治療，先采用皮膚針對產婦太沖穴進行叩刺，出現輕微出血或局部皮膚發紅為宜，之后對其它穴位進行拔管治療。拔管的過程中每個穴位留罐時間均為10 min，每日拔罐1次。

1.4.4 心理護理 在對產婦進行治療和護理的過程中，還要與其進行密切溝通交流，掌握其心理狀態的變化情況，并給予其有效的心理護理。其中主要是為產婦講解產后乳房脹痛的原因，介紹產后乳房護理的相關技巧，以溫水清洗乳房，嚴禁使用肥皂或酒精接觸乳頭，在哺乳期內佩戴大小合適且透氣性良好的純棉胸罩，防止對乳腺管造成壓迫而影響泌乳。

1.5 觀察指標 觀察產婦產后72 h乳房脹痛的發生情況，產后72 h乳房硬度，產后72 h乳汁充盈情況。其中乳房脹痛分為0～3級，0級為無脹痛，1級為輕微脹痛但不影響生活，2級為脹痛明顯且對正常生活有輕微影響，3級為嚴重脹痛且影響正常生活[2]。乳房硬度分為1～3級，1級為乳房如嘴唇般無硬結和嚴重腫脹感，2級為腫脹明顯且觸膜如鼻尖，3級為腫脹嚴重且觸摸如額頭[3]。

1.6 統計學方法 數據處理用SPSS 22.0統計學軟件完成，用百分率和 （±s）表示計數資料與計量資料，組間對比用χ2檢驗和t檢驗，P＜0.05為差異有統計學意義。

2 結果

2.1 產婦乳房脹痛發生情況 產后乳房脹痛發生情況比較，試驗組優于對照組，P＜0.05，見表1。

表1 乳房脹痛發生情況 [例(%)]

2.2 產婦乳房硬度 產婦產后72 h乳房硬度比較，試驗組優于對照組，P＜0.05，見表2。

表2 乳房硬度 [例(%)]

2.3 產婦乳汁充盈情況 產后乳汁充盈情況比較，試驗組優于對照組，P＜0.05，見表3。

表3 產婦乳汁充盈情況 [例(%)]

3 討論

乳房脹痛是產婦分泌后常見的情況，其不僅會對產婦的身體健康造成影響，還會對新生兒的母乳喂養造成嚴重影響，因此在產婦分娩后應及時給予其有效的乳房護理，避免乳房脹痛對產婦及新生兒帶來不良影響[4]。根據臨床研究，產婦分娩后體內激素水平發生劇烈變化，并且在產后72 h內會出現乳汁大量分泌的情況，這樣就會導致一些產婦在分娩后出現乳房脹痛的情況，影響其正常的母乳喂養[5]。

對于產婦產后乳房脹痛的處理，常規方式以乳房熱敷為主，其能夠在一定程度上改善乳房的腫脹和疼痛，但最終的效果很難達到理想狀態[6]。穴位按摩和拔罐法是中醫上常見的治療方法，根據產婦分娩后的實際情況，主要是以內脈絡瘀阻導致乳房出現脹痛，因此可根據實際情況選取其相應的穴位進行按摩和拔罐治療，從而起到疏通經絡、調和氣血及促進血液循環的作用，讓產婦乳房脹痛得到有效緩解[7]。

本研究分析穴位按摩配合拔罐法對產后乳房脹痛的改善效果，產婦產后72 h乳房脹痛發生情況比較，試驗組更優，P＜0.05；產婦產后72 h乳房硬度比較，試驗組更優，P＜0.05；產婦產后72 h乳汁充盈情況比較，試驗組更優，P＜0.05。綜上所述，穴位按摩配合拔罐法在產后乳房脹痛的預防護理中應用效果顯著，能明顯改善產婦的乳房腫脹情況，并促使其更好地分泌乳汁，為其母乳喂養及產后恢復起到較好的促進作用，值得推廣。