芻議初中體育教學方法

安國堂

【摘 要】體育與健康課程標準的基本理念是：堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長；激發運動興趣，培養學生終身體育的意識；以學生發展為中心，重視學生的主體地位；關注個體差異和不同需求，確保每一名學生受益。課程標準理念為體育教學改革指明了方向，作為體育教師應認真學習領悟新課改的精神，克服傳統教學模式的束縛，加大課程內容選擇與教學靈活性，實現由教師為中心向以學生為主的轉變，改變學生喜歡體育而不喜歡體育課的狀況，讓每一名學生從體育學習中受益。

【關鍵詞】初中；體育教學；教學方法

【中圖分類號】G633.96 【文獻標識碼】A

【文章編號】2095-3089（2018）21-0169-01

如何將體育課程標準落實到實處，我們做了一下嘗試，旨在尋求提高體育教學質量的方法和途徑。

一、教師素質的提升

當前，體育教師已經認識到了自身的不足，并意識到了提升自身業務素質的重要性。不僅要在業務和專業技能上有所提升，在教師個人的人格魅力方面也要有所提升，這包括如下幾個方面：一是體育教師要有高尚的師德。教師不僅僅要教書更要育人。教師的言行舉止對學生的成長都會有潛移默化的影響。所以體育教師不僅要有愛崗敬業的精神，而且要有愛心，有寬容、包容之心，更要有強烈的事業心、責任感和使命感。因為體育教學是學校鍛煉和提升學生體能的基本途徑和方式，作為這一方式的重要施行者，而體育教師既是學校體育思想的貫徹者，更肩負著提升學生體能的重要職責。二是強健體魄，提升心理素質，具有廣博知識。“要給學生一杯水，教師要有一桶水”，體育教師不僅要在自己所修的項目上技有所專，而且要在體育設計的其它項目上有專業的知識結構和技能，更要對不同的學生特點有所了解，從而及時調整教學計劃和步驟。

二、對教材加以改造，提高練習的實效性和趣味性

以前的體育教學大綱，不同的年級規定了不同的教學內容，教師依據教學內容進行教學，而體育課程標準沒有給出具體的教學內容，強調尊重教師和學生。教師對教學內容有了自主選擇的空間，也對教師提出了更高的要求，必須根據學生特點、學校場地、器材情況對教材進行加工，產生具體的教學內容，將教學內容作為達成學習目標的手段。

在選擇教學內容的過程中，我們做了以下嘗試：

1.熟悉教材，了解教材的價值和作用。

教學中盡量多的安排對增進身心健康有積極作用的教材，如：發展耐力素質，我們采用了定時跑、定距跑、折返跑、跳繩等多種形式的練習；發展速度素質可采用快速跑、接力跑等練習，發展力量素質可采用實心球、各種形式的跳躍練習、俯臥撐、立臥撐等；培養學生組織紀律性可采用隊列練習；培養學生競爭與協作的精神可采用籃球比賽和接力比賽等。

2.教學內容要符合初中學生的身體、心理特點。

教師要了解學生的興趣愛好，學生喜歡才能全身心投入學習。例如：初中大部分男生都喜歡籃球，制定教學計劃時可多安排籃球課，而女生可安排健身操、跳繩、跳皮筋等項目。

3.開發新的教學資源。

我國是一個多民族國家，民族體育文化源遠流長，我們有許多寶貴的民族傳統體育資源，我們將竹竿舞、跳繩、沙包、毽球引入了課堂，形成學校的校本教材，對傳承民族民間傳統體育具有積極的作用，深受同學們的歡迎。

三、不斷改進教學方法，提高教與學效果

“體育教學方法是為了完成教學任務，實現教學內容，教師所采用的教法和在教師指導下學生學法的相互作用的統一過程。”傳統的教學方法重視教師的教，重視教師的主導地位，而課程標準強調重視學生的主體地位，加強學生學法的指導和教法的研究，加強對學生學法的指導。

教學過程是師生交往、共同發展的過程。只研究教法不重視學法，不利于調動學生學習積極性和提高教學質量。因此，教學中要對學生進行學法的指導，引導學生學會學習。

1.培養學生自學、自練能力。

教師指導學生看圖進行模仿練習，提倡學生在模仿中學習。例如：指導學生看圖學習健身拳，讓學生看圖復習廣播操等。

2.為學生營造合作學習的氛圍。

體育教學的特征之一就是合作，無論是集體項目還是個人項目，學生在學習過程中都需要合作，教師可以讓學生相互觀察、相互指導、相互糾正，使學生在合作學習的氛圍中，提高發現錯誤和改正錯誤的能力，不斷提高動作質量。例如：在實心球教學中，學生建立正確的技術概念后可采用相互指導糾正的方法，這樣既可以幫助同學糾正錯誤動作，又可以進一步加深對動作的理解。

四、良好的心理素質在體育教學中的培養

如今的人類，競爭意識強，但承受能力較為薄弱。中學生尤為如此，他們滿足于成功的喜悅，卻懼怕于失敗的苦楚。他們認為失敗是可恥的，即使是小小的挫折，些許的不順都會令他們情緒低落，精神不振。這樣的心理素質是不可取的，是中學生人生道路上的絆腳石，應該改變他們的這種想法。所以，我的體育課總是在比賽中進行。在比賽的結果評出優勝。一開始，失敗者欲欲寡歡，似斗敗的公雞。但是，很快地，在他們未能盡情細嘗失敗所帶來的失落時，另一場賽事又開始了。如此周而復始，他們漸漸發現，原來失敗也是一件極其平常的事情，不必過于在意。而自己還曾經為此精神頹廢，是多么不應該呀。這也使他們對失敗有了全新的認識，失敗并不可怕，只有在失敗中吸取教訓和經驗，才能迎來更為輝煌的成功。在體育教學中，培養學生良好的心理素質，使學生收益匪淺，使每位學生以嶄新的精神面貌去迎接新世紀的挑戰，肩負起建設美好強盛祖國的重擔。

綜上所述，體育課并不是浪費時間，而是百利而無一害。它使學生全面了解自己的特點，同時加強學生的綜合素質培養，從而促進學生健康成長。而教師應該順應新時代的潮流，努力創新，做好學生人生道路的引路人。