廣場花樣跳繩項目在北京市推廣現狀與對策研究

王坤 朱亞成 賈利軍

（1.北京市順義區楊鎮中心小學校 北京 101309；2.西藏民族大學 陜西 咸陽 712082）

隨著國務院辦公廳在2014年10月頒布的《國務院關于加快發展體育產業促進體育消費的若干意見》[1]首次將全面健身上升為“國家戰略”。2016年5月6日國務院辦公廳[2]印發《關于強化學校體育促進學生身心健康全面發展的意見》，提出“努力讓學生掌握一兩項體育運動技能”。學校體育、群眾體育與體育產業都緊密相連。2016年10月25日國務院辦公廳頒布的《關于加快發展健身休閑產業的指導意見》（國辦發〔2016〕77號）[3]中提出發展武術、龍舟、舞龍舞獅等民族民間健身休閑項目，推廣與傳承民族性傳統體育項目。而花樣跳繩正是集傳統性、健身性、娛樂性、觀賞性、競技性、表演性于一體的優秀體育運動項目。其在北京市中小學開展已近六年之久，深受中小學的喜歡，同時也逐漸呈現出向社會地區輻射推廣的趨勢，多以廣場花樣跳繩為主，更具群眾性和社會屬性。

1、研究對象與方法

1.1、研究對象

本文研究對象是北京市四個區的廣場花樣跳繩運動開展現狀，對景山公園（西城區）、奧林匹克公園（朝陽區）、陶然亭公園（豐臺區）和萬達廣場（通州區）花樣跳繩運動開展情況進行調查分析。

1.2、研究方法

文獻研究法、問卷調查法、數理統計法。

2、研究結果與分析

2.1、廣場花樣跳繩參與人群基本情況調查

2.1.1、年齡與性別分析

廣場花樣跳繩面對社會大眾，其擁有的他獨特趣味性和易操作性，只要是無重大疾病的人都可以參與，其在受調查的150人中，104人為小學生，約占總數的69.3%；38人為青年人，約占總數的25.3%；而其余8人年齡為50歲以上的老年人，約占總數的5.3%。其中男性有62人，女性有88人，男女比例約為5：4，差別不大。而受眾人群年齡跨度最大的73歲，最為年幼的為6歲的女性小朋友，而最為年長的為80歲男性老者。因此廣場跳繩受眾人群基本涵蓋了老-中-青三代人，輻射范圍廣泛，是一項真正的男女老少皆宜的新興運動項目。

2.1.2、參與人群職業調查

關于廣場花樣跳繩參與者的職業調查，由表1所得數據可以看出，學生的人數最多，所占被調查人數的69.3%；其次為事業單位的群眾占總數的14%；自由職業和退休老人約占被調查人數的16.7%。由以上數據可得出由于花樣跳繩仍然屬于中低等沖擊類運動項目，所以老年人在選擇并參與這種運動時存在一定風險，但強度適中，動作合理并無大礙，但也限制了老年人向往的步伐，因此人數最少。花樣跳繩最開始是在學校體育所開展的，秉承跳繩的健身價值同時增加了趣味性，深受青少年的喜歡，進而有部分同學想利用課余時間鞏固課上所學，就出現了小團體式的結伴而練，還不在少數，就出現了學生參與廣場跳繩所占比例最重。

表1 參與人群職業調查統計表（N=150）

2.1.3、廣場花樣跳繩參與目的分析

通過調查研究發現，有136人表示自愿參與廣場跳繩，約占總數的90.7%。因個人興趣愛好而參加鍛煉，非強制性參與。因此其參與目的較為統一，為健身、提升個人能力和娛樂。剩余14人為小學生，家長帶其參與，以達到國家體制測試中跳繩項目標準為目的，進行專項跳繩訓練。

2.1.4、廣場花樣跳繩開展內容分析

在調查中發現，廣場花樣跳繩具體開展內容如表2所示，基本涵蓋了個人項目、多人配合項目和集體項目。其特點為以學校花樣跳繩為依托，在音樂的伴奏下進行且伴奏音樂多以膾炙人口耳熟能詳的歌曲為主，個人技術動作偏向于看似更加花哨的甩繩與跳繩動作相結合，難度有所降低，但從觀賞性增加，不拘泥于規定套路，容易引起群眾共鳴和注意，增加其創意意識，發揮勞動人民的智慧。其中值得一提的是用跳繩去模仿出“策馬揚鞭”的情景，起名為“騎馬跳”，結合腳下步伐與手上甩繩動作可以完美的將人類騎馬姿勢呈現出來。

表2 廣場花樣跳繩開展內容一覽表

2.1.5、廣場花樣跳繩開設頻率分析

如表3所示，除奧林匹克公園外其他三個公園均為一周1次且基本集中于周日9：00-11：00時間段，該時間段為休息日，可供人們自主選擇，其次由于受到花樣跳繩教練自身影響，因其也致力于推廣中小學花樣跳繩運動，為學校體育而服務，所以也只能利用周末休息時間進行廣場花樣跳繩的教學與推廣。

表3 廣場花樣跳繩開設頻率統計表

2.2、對廣場花樣跳繩取得效果分析

2.2.1、滿意度分析

通過調查發現，參與群體對于廣場花樣跳繩開展內容非常滿意，教學方法非常滿意的有118人，約占調查總數的78.7%，比例也相對較高，而對于開展頻率的滿意度就有所下降，有9人表示不滿意，其不滿意的原因為頻率太少，不能達到其需要次數，希望增加集體鍛煉的機會。

2.2.2、對廣場花樣跳繩認知情況分析

通過調查發現，150名參與者對于廣場花樣跳繩非常了解的有36人，比較了解的有68人，比較了解層面以上的人數共104人，約占被調查總人數的69，3%，一般了解的有38人，不太了解的僅有8人。由此可見，被調查的參與人群對于廣場花樣跳繩比較了解，具有較高質量的群眾基礎，基本都能夠意識到廣場花樣跳繩與普通健身單搖跳繩的本質區別，其花樣眾多，操作簡單和群體性強的特質已經在被調查者意識中逐漸顯現。

2.2.3、對廣場花樣跳繩技術掌握情況分析

因目前參與廣場花樣跳繩的人群自主性和自律性較強，都是建立在濃厚的跳繩興趣之上的，所以其學習意識強，且具有一定花樣跳繩基礎。而廣場花樣跳繩動作變化多樣，難度可根據個人實際情況自主選擇，基本易普及為主，提高為輔。個人項目相對簡單易學，對于個人項目、配合項目和集體項目中，個人項目技術掌握熟練程度高于其他兩個項目。同時掌握三個項目的有87人，約占調查總數的58%，對于個人項目掌握的人人數有130人，雙人項目技術掌握的人數有95人，約占總數的63.3%，因為雙人項目中車輪跳和交互繩相互對于搖跳配合的默契程度要求較高，所以不能夠快速掌握；而對于集體項目掌握人數最多有142人，基本全員參與并能夠熟練掌握。這說明，廣場花樣跳繩依然以集體長繩為主，對于個人項目技術以簡單動作為主，可以配合廣場音樂完成整套動作；而車輪跳和交互繩配合項目對于技能要求較高的項目掌握程度有所降低，但學習熱情并未隨之減少。

2.2.4、對社會歸屬感的影響

因花樣跳繩的社會性和群體性，參加廣場跳繩的人群，其活動過程令人感受十分活躍并且總是以一種“以繩會友”的方式來進行相互學習與切磋，在這過程中就不斷的提高了自身的社會交往能力，而且該項目也像廣場舞一樣可以隨時參加學習，不用擔心學不會而產生的挫敗感，增加其社會存在感，可以很愉快的融入到運動當中，重建社會關系。

2.3、參與者參加廣場花樣跳繩影響因素分析

如表4所示，有127位參與者由于天氣狀況不好從而影響參與廣場花樣跳繩運動；第二位的是場地設施，雖然花樣跳繩對于場地器材要求低，但有時中等跳繩動作對于場地材質還需加強要求，如果長時間進行花樣跳繩練習，對于膝蓋和腳踝的影響較大。以上兩項為不可控因素，所以就必須合理安排時間并選擇非水泥地場地。而無人組織引導也成為影響因素之一。還有可控的個人主觀因素，工作沒時間僅為58人，占總數的12.9%。

表4 影響參與者進行廣場花樣跳繩鍛煉的影響因素調查表（N=150）

3、結論與建議

3.1、結論

廣場花樣跳起步晚，屬于推廣初期，參與人員積極性較高，依據個人喜好而自發參與，在各個年齡段都具有一定比例，但參與者以小學生居多；因為該項目活動時間集中在周日上午以自發組織形式參與；其參與目的較為統一，為健身、提升個人能力和娛樂。對于開展內容、教學方法和專業水平滿意度都很高。但比較容易受天氣和場地因素影響。

3.2、建議

3.2.1、設立相關花樣跳繩俱樂部

由于廣場花樣跳繩以小學生為主，為考慮其安全隱患，還應設立相關的花樣跳繩俱樂部，運用俱樂部管理理念與方式，對廣場花樣跳繩進行合理規劃以促進其長期發展，滿足不同年齡段人群不同需求，自由選擇。

3.2.2、培養花樣跳繩社會指導員

相關政府部分應加大對社會體育指導員的管理和組織，重視培養和培訓工作。成立社會體育相關組織，明確職責、管理和組織相關工作，調動社會體育指導員的積極性和主動性，使社會體育指導員走進基層，走進人民群眾，有秩序有計劃地組織和指導人民群眾進行廣場體育鍛煉活動3.

3.2.3、舉辦簡單易行的體育賽事

相關組織機構單位可以定期舉辦花樣跳繩競賽或展示，如廣場舞比賽和太極拳展示等，并設立一定獎項，進一步提高居民參與廣場花樣跳繩運動的積極性。根據實際情況，選擇合理的花樣跳繩項目，組織和引導群眾積極參與廣場體育活動中來。