咸陽市城市居民參與休閑體育運動的現狀及策略

王敏 朱亞成 樊璞

（1.西安體育學院 陜西 西安 710068；2.西藏民族大學 陜西 咸陽 712082）

在十九大報告中提出中國特色社會主義進入新時代，我國社會主要矛盾已經轉化為人民日益增長的美好生活需要和不平衡不充分的發展之間的矛盾。提出了廣泛開展全民健身活動，加快推進體育強國建設，籌辦好北京冬奧會、冬殘奧會。全民健身與體育發展理念有關，也與人們對美好生活的期許以及體育需求得到滿足有關。積極開展全民健身相關活動，可以使得人們的健身需要得到滿足、人民增強體質的愿望成真、才能使得更多的人身心健康。居民休閑體育運動是指居民在閑暇時間參與的有利身心健康的、可以緩解壓力、可以愉悅心情的體育運動。它的特點是簡單容易進行，對運動場所要求不高，任何人都可以參與其中，并且休閑體育運動強調的是人們參與的樂趣和不受約束。

1、咸陽市城市休閑體育活動發展

筆者從華商報的報道了解到，2016年咸陽市群體活動豐富多彩，共舉辦市級重大活動30多次，縣級活動100多次，參與人數50余萬人次。全民健身日群體項目大展演、健身大篷車下鄉交流、千人瑜伽、千人太極拳、千人廣場舞等活動，豐富了人們的體育日常生活。承辦了陜西省網球公開賽；舉辦了咸陽市“高新杯”第二屆半程馬拉松；在第八個“全民健身日”舉辦的全民健身系列展演等活動。2017年咸陽渭河半程馬拉松，參與半程馬拉松的有1825人，參與迷你馬拉松的有4175人。2017年舉辦了全民健身交流展示活動。從咸陽市新聞網得知咸陽市體育局2018年將舉辦十大賽事。一是舉辦以“喜迎十六運，健康咸陽人”為主題，以中國象棋，太極拳、柔力球為比賽項目的系統群眾賽事；二是舉辦咸陽國際風箏節邀請賽；三是舉辦全市廣場舞比賽；四是聯合市教育局舉辦首屆中學生陽光體育運動會；五是舉辦第三屆無車日公益綠色騎行活動；六是舉辦咸陽市全民籃球賽；七是舉辦第五屆全民健身交流展演活動；八是承辦省十六運群眾體育比賽；九是繼續舉辦咸陽渭城馬拉松比賽,提升咸陽知名度；十是承辦2018年東西南北中全國羽毛球總結賽，推動我市羽毛球運動發展。咸陽市休閑體育的發展日益迅猛，與休閑體育有關的活動越來越多。促使更多的人了解休閑體育并且加入到休閑體育運動中去，達到身心健康的作用。使得休閑體育更好更快的發展。

2、城市居民收入水平的提高以及自身對休閑體育需求的增加

隨著我國經濟的發展，居民的收入水平也在不斷的增加，由圖1可知，2011年到2017年人均可支配收入從14551元增加到25974元。數據來源于國家統計局。人們的生活水平在不斷的提高。收入水平的增加滿足了人們對于物質的追求。因此人們對于生活質量就有了一定的要求。在工作生活之余越來越多的人開始注重身心的健康以及生活的樂趣。而休閑體育它可以滿足人們的需求，使得人們達到身心愉悅的目的。

圖1 2011-2017年居民人均可支配收入情年度分布圖

3、結果與分析

3.1、咸陽市城市居民參與休閑體育運動的現狀分析

3.1.1、咸陽市城市居民參與休閑體育的目的分析

本次調查中，見圖2，通過對居民參與休閑體育的目的分析可以看出，居民參與休閑體育最主要的目的都是在于鍛煉身體。然后是保持體形和放松娛樂，還有一部分人用于豐富生活和結交朋友。有一少部分人用于打發時間。人們對于參與休閑體育的目的是正確的，為了身心更好的發展，也為了在參與休閑體育運動中獲得樂趣。結交朋友說明了休閑體育的社會化功能正在進一步的發展。

圖2 咸陽市居民參與休閑體育動機分析圖

3.1.2、咸陽市城市居民參與休閑體育的時間分析

通過此次調查問卷中的數據顯示，咸陽市居民每周參與休閑體育運動的次數分析如下，每周一次的人數為42人，每周兩到三次的人數為204人，每周四到五次的人數為58人，而不確定因素的人數為46人。由問卷結果得出，參與休閑體育運動兩到三次的人數比較多，人們在繁忙的工作之后參與休閑體育運動可以使得身心放松，可以更好的投入到下一次的工作中去。也說明了休閑體育運動得到了人們的喜愛與重視，愿意參與進來。

3.1.3、咸陽市城市居民參與休閑體育運動項目的分析

見圖3，對于居民參與休閑體育項目的分析可以更好的了解居民的興趣愛好，更好的開展與居民休閑體育有關的工作。在本次調查中慢跑、散步的人數和球類活動的人數以及廣場舞的人數較多。究其原因是因為這些休閑體育運動易于開展，不受場地或很少受場地的影響。跑步散步的場所可以說任何地方都是可以的，跑步、散步不僅簡單而且可以起到一個很好的鍛煉的效果。選擇球類活動比如籃球，一個籃球場就可以讓人們在大汗淋漓中鍛煉身體，還可以培養集體榮譽感。選擇乒乓球作為休閑之余的活動項目，是因為乒乓球是我國的國球，而且它的可參與性比較強，它健身健腦又沒有直接的身體對抗，可以自己控制運動量。選擇足球是因為足球文化是體育產業中重要的一部分，如今越來越多的人愛上足球參與到足球這項運動中去。有利于我國足球事業的發展。選擇廣場舞為自己休閑體育活動項目的主要是因為它的參與人數可以很多，不受人數的限制，而且大多數參與群體是女性，有動感有韻律感。深受人們的喜歡。

圖3 居民參與休閑運動項目分析圖

3.1.4、咸陽市城市居民參與休閑體育運動場所的分析

本次調查分析中得出，咸陽市居民參與休閑體育運動的場所大多是公園、廣場還有社區。還有一部分人選擇收費的健身場所。選擇公園、廣場以及社區是因為這些場所屬于不收費而且有一定的體育配套設施，可以滿足人們健身的需求。選擇收費的健身場所，說明隨著經濟的發展，我國居民的收入水平不斷提高。人們有一定的經濟基礎去為健身買單。也說明人們的健身意識正在提高。

3.1.5、咸陽市城市居民參與休閑體育運動組織形式的分析

據調查結果顯示，當前咸陽市居民參與休閑體育運動的組織形式主要是集體參與、朋友、家人一起參與為主，其次是單獨參與和不確定。集體參與可以增強彼此之間的溝通，消除內心的孤獨感。培養人們的集體榮譽感以及社會榮譽感。與朋友和家人一起參與運動能夠增強溝通，增加彼此之間的感情。既緩解了壓力又鍛煉了身體。獨自參與運動可以讓人們在鍛煉身體的同時遠離人群的喧囂。不確定參與休閑運動的居民可能是受到各方面的影響。

4、結論與建議

4.1、結論

隨著經濟的飛速發展，居民收入水平的提高，國家一系列政策的出臺。咸陽市越來越多的居民開始參與到休閑體育運動中來。進一步加快了休閑體育的發展。再加上咸陽市政府對于休閑體育的發展十分的重視，2018年預計開展十項賽事，這些賽事必將推進咸陽市居民休閑體育的發展。在以后咸陽市居民休閑體育的發展將會更好。咸陽市城市居民參與休閑體育運動與受教育程度、經濟收入有一定的關系。咸陽市城市居民對于休閑體育運動的參與度較高

4.2、建議

4.2.1、政府加大經費的投入力度，增加場地場館設施

制約咸陽市居民休閑體育發展的一個因素就是場地場館的缺乏。體育場地場館設施對于休閑體育活動的開展起著很重要的作用，運動場地場館直接影響了人們參與運動的可能性。好的運動場地場館可以吸引更多的人們參與其中。因此在促進居民休閑體育發展的同時，政府應該注重人們的體育需求，應該加大體育場館場地這些基礎設施的資金投入。讓人們更加積極的參與到休閑體育運動中去。

4.2.2、加大休閑體育宣傳力度

休閑體育具有強身健體、愉悅身心、緩解壓力的作用。政府應通過媒體等一系列宣傳讓居民了解到休閑體育的作用，認識到休閑體育的價值。政府應加大宣傳力度，讓更多的人投入到休閑體育的行列中。

4.2.3、培養專業的休閑體育人才

居民參與休閑體育運動時，專業的指導人員可以使人們更加合理健康的去運動與鍛煉身體，達到事半功倍的效果。有關高校應開設與休閑體育指導有關的課程，大力培養專業的休閑體育人才。政府也可利用職能手段，開設有關休閑體育的培訓班，選拔專業的休閑體育人才。這些專門型人才可以更好的促進咸陽市居民休閑體育的發展。

4.2.4、通過開展各種各樣的活動來提高人們參與休閑體育的熱情

通過開展多種多樣的休閑體育活動，例如馬拉松、公益騎行、千人廣場舞等活動。并在現有的活動基礎上，將休閑體育的健身功能、社會功能和咸陽市的實際相結合，開展一些具有咸陽特色的運動，增加人們的興趣，提高人們參與的熱情。

4.2.5、政府部門應制定休閑體育事業發展戰略

政府制定休閑體育事業發展戰略可以使得休閑體育長足的發展。對于有關休閑體育事業發展的行業投入適當的財政扶持和政策的加強。豐富居民對于休閑體育的選擇，合理的引導居民的消費，加快休閑體育事業的發展。

5、結語

國務院辦公廳印發《關于加快發展健身休閑產業的指導意見》中提出了六個方面的主要任務。這些任務主要是促進健身休閑產業更好更快的發展。中央、國務院于2016年10月25日印發并實施《“健康中國2030”規劃綱要》其中明確指出要“積極發展健身休閑產業”。這些文件的頒發說明了休閑時代的到來以及國家對于休閑產業的重視與關注。休閑體育將引起了人們更多的關注、更多的人將加入到休閑體育健身中去。休閑體育發展的前景也會越來越好。