提高初中體育課堂高效性的策略研究

董全紅

【摘要】當前，我國課程改革正如火如荼地開展，體育教學體制也不斷革新。有效的體育課堂教學可以使學生在課堂上最大限度地掌握知識和技能，提高體育成績，起到強身健體的作用。還可以激發學生的學習興趣和學習激情，從而促進學生的全面發展。本文論述了體育高效課堂的意義，并創新性地提出了初中體育高效課堂的策略，希望為相關教學提供參考。

【關鍵詞】初中體育 課堂 高效性

【中圖分類號】G633.96 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2018）02-0260-02

一、體育高效課堂的意義

體育教師本身要有高效這一教學理念。教師授課高效才能要求學生所獲必須高效，教學投入產生必須高效。高效課堂可以歸納為高效果、高效率、高效益。

（一）高效課堂有利于發揮學生的主體地位

傳統課堂上老師是絕對的權威，老師的主導地位不可動搖，老師的言語不可置疑，而孩子卻是有問題不敢問，也不敢提，更加不用說上臺去展示了，老師滿堂灌，孩子卻是昏昏然。但高效課堂卻打破了這一現象，孩子的主導地位得到體現，老師的輔導地位得以明確，孩子改變觀念以后真正成為了學習的主人。

（二）高效課堂可以提高學生的自信心

許多在大家面前說話都不敢大聲的同學，必須站在班隊前面，面對大家把自己的想法表達出來，動作要領展示出來，通過同學和老師對自己的肯定，不斷增強自己的自信心。

（三）高效課堂可以增加學生的勇氣和膽量

許多同學而對同學和老師時要不就是臉紅，要不就是說話的聲音很小，但高效課堂使學生都能敢于面對同學和老師的目光，同時也敢于請教和提問老師，知識上的收獲可以徹底改變他們的勇氣和膽量。

（四）高效課堂有利于開拓學生的視野

許多學生在學習的過程中，拓展了自己的思維領域，發散思維能力得到了很大的提升，他們真的很棒。

（五）高效課堂有利于解決學生厭學和逃學的問題

很多學生在上課期間不喜歡學習，總是被老師和家長埋怨，因此叛逆心理不斷增長，導致最后厭學甚至逃學，把自己的美好青春給浪費了，而高效課堂可以調動學生的學習興趣，由厭學變為愿學、樂學，每天回家好好預習，以便自己在第二天的課堂中好好展示，把自己最好的一面表現給其他同學看。

二、提高初中體育課堂高效性的策略

（一）培養學生興趣，養成鍛煉的好習慣

老師要利用室內或陰雨天課多講授優秀運動員為祖國爭光的榮耀和體育事業獻身，以及領袖、名人鍛煉身體的事跡，幫助他們認識鍛煉身體的作用。對一些有運動才能的學生，鼓勵他們認識發展祖國體育事業的重要意義，發揮他們的才能。

（二）建立良好的體育課堂秩序

建立良好的教學常規，可以使體育教學能夠順利在有條不紊地進行，保證教學任務的完成。如要求學生一聽到預備鈴聲就到操場集合，由體育委員整隊，向教師報告人數，師生問好，宣布課的任務。這就要求教師每一節課反復要求，反復訓練，養成習慣。又如分組練習，必須由小組長整隊帶領進行，保持練習隊形。所以要詳細安排課的內容，有利于建立良好的課堂秩序。

（三）采取多樣化教學

初中生興趣廣泛，對很多事物都感興趣，又容易被其它事物的強烈刺激所吸引，注意力分散，學習不專心，同時對一些抽象的概念，理解不深，因此在教學上要注意多采用直觀教學，多做正確示范，復雜動作可用圖片進行分析。語言要形象生動，如后翻滾，要求學生像“小皮球”不要像“四方術頭”。這樣，學生練習時就會注意到團身，像皮球一樣滾動。其次，教學方法要靈活多樣。因為他們好學向上，競爭性強，往往不滿足體育運動的本身，而且在各種運動中表現自己的技能和能力，取得優良成績。因此，在教學上多采用競賽法和游戲法，啟發學生學習積極性，在練習的組織形式上也要多樣化。如慢跑，可由四路縱隊變形，或按自然隊形跑進。準備運動不要千篇一律作定位徒手操，應安排一些課間操，輕器械操，也可以從球類游戲開始，如“空中傳球”、傳遞實心球比賽等。教學內容，教學形式多種多樣，適合學生特點，學生對體育教學就會產生濃厚的興趣。

（四）教學計劃要注意身體全面鍛煉

每節課教材的安排不要太單一，練習手段要多樣化，使上下肢，軀干等都發育勻稱，內臟器官和肌肉發展協調。課后運動量和密度要合理，循序漸進，由小到大。安排耐力跑時，速度不宜過快，量不宜過多。盡力性練習，連續性練習要有一定間隔休息，適當增加速度，靈巧和彈跳力的教學比例，促進學生健康發育成長。

（五）加強基本能力的訓練

初中生可塑性是很大的，在課堂教學中每一項技術每一個動作都應嚴格要求嚴格訓練，形成正確的技術定型，如徒手操，兩手前平舉，側平舉、踢腿、壓腿，等等，都應該要求學生做準確。為了使動作規范化，我們經常把原地擺臂、原地折疊小腿、原地高抬腿、弓箭步交換跳、連續單腿跳、直線跑，體操的側壓腿、側踢腿，原地腿跳等用課操練的形式，去建立正確的技術定型。

（六）加強隊列和體操隊形的教學

初中體育是學校的基礎教學班，而隊列又是體育課的基礎。因此教師要十分重視隊列的教學。隊列和體操隊形是體育課和其它體育活動，班級和全校集體活動不可缺少的活動內容，任何一節體育課或某種體育活動，都必須按照共同的口來完成協同動作。在初中體育教學中，很好地運用隊列和體操隊形，是提高教學質量的重要內容之一。

三、結束語

綜上所述，為了推進新課程改革的繼續深入，就要改變傳統的教學方法，多樣化教學，培養學生的學習興趣，提高學生學習效率，這也是課堂教學的最終目標。作為體育老師只要用心去挖掘和總結，定會找到許許多多提高初中體育課堂高效性的方法，把學生培養成德、智、體、美、勞全面發展的人。

參考文獻：

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