青少年心理問題分析及對策

厲海英

青少年時期（12～18歲）是人生發展的重要階段，而這一時期又是一個充滿錯綜復雜的心理健康問題的危機時期。青少年心理健康問題不容忽視！

一、青少年心理問題事件回放

（一）2014年3月13日，溫州平陽一位高三男生在上課時，莫名其妙大笑著沖出教室從五樓跳樓身亡。

（二）2017年11月12日，湖南省沅江市16歲少年刺殺班主任，致其身亡。

（三）2018年1月9日，福建莆田仙游金石中學15歲的初三女生在教室內被同班男生刺死。

此類由心理問題而引發的惡性事件屢發不止，導致花季少年似錦前程從此改變，家庭也被卷進了悲劇的漩渦，而學校正常教學秩序也被打亂。

二、影響青少年心理健康的因素

（一）外在因素：來自家庭、學校、社會各個方面對青少年的影響

青少年的心理健康問題產生，家庭、學校、社會有不可推卸的責任。性格暴躁、缺乏耐心、文化水平的局限性，望子成龍教育及家庭主要成員不全，父母關系緊張、離異或重組家庭等不良家庭環境因素，容易造成青少年異常心理行為。當下的應試教育，片面追求升學率，學生被壓得喘不過氣來。社會環境的不良影響，如：大眾傳媒、電子游戲和網絡監管的不到位，眾多商家被利益驅使，誘導、縱容、收留青少年，從而對他們造成極大的負面影響，導致其心理及人格發展的不健全。

（二）內在因素：來自青少年自身的生理和心理的因素，是一種內在的、主觀的因素

青少年階段正是從未成年人向成年人過度的關鍵時期，心理斷乳期的來臨，逆反情緒的出現。心理上有一種強烈的成人感，但從生理來講又沒有發育成熟，成人感與幼稚感并存。他們對待事物表現通常為過激、對抗或是冷漠。對于家長或教師的說教會產生強烈的逆反情緒，在思想和行為上往往盲目性較大，易做傻事，這就使他們常犯一些錯誤，心理往往出現挫敗感，這樣就會導致情緒低落，找不到自己的價值，久而久之，很可能造成心理問題。

三、案例呈現

徐建，男，小學六年級。性格暴躁，易怒，無法控制情緒。上課開小差，喜歡找周邊的同學講話，被老師批評后就會一整天不開心，始終板著臉，沖誰都生氣，還故意在教室里把桌子弄出聲響，表示自己不滿，甚至有時會大叫，和老師頂嘴。老師們對他這種屢教不改的行為習以為常，均采取冷處理，不再理會。

任教他們班級后，發現他上課不認真，和同學講話現象。第一次，我讓他課后留下來，他逃走了。第二次，我也讓他留下來，怕他跑了，還特意讓他們這組同學最后下課，走到他面前，留下了他。我告訴他：“我讓你留下來，不是要批評你，而是要和你談談。”起先，他低著頭不說話，后來看我真沒批評他，而是告訴他這樣不能控制情緒的行為很不好，將來容易犯大錯誤。會把自己變成別人眼里的“怪人”的時候。他說：“我也不想成為‘怪人”！這次談話后，他沒有生氣，心情挺好的。同學反應他整個下午都挺開心的，絲毫沒有被批評的樣子。第三次，我在課上把同學對他被我留下找談話后的表現描述了一番，并且也指出他不是被我批評而是和他聊天而已。沒想到這節課他非常認真，我又表揚了他，并且告訴他：“徐建，下課你留一下”。他這次自動留了下來，我告訴他想了解他為何會變成控制不了自己情緒的人。他說：“在家里，家人慣著我，稍有不如意，我就發脾氣，可以說是有求必應。在小區里，和同伙玩，只要我一發脾氣，其他小伙伴就怕我，他們的家長也會讓著我，原因是我發火了，我覺得自己很牛。在學校，老師批評我，我不服氣，回到教室后越想越窩火，就大聲喊叫起來，以為老師會再批評我，沒想到老師不再理會我了。我覺得這樣挺有效果的，以后只要老師批評我，我就故意發脾氣，發越大脾氣越好，這樣就不會有老師再批評我了?！甭犃怂闹v述，我告訴他：“你難道不覺得這樣故意發火的行為是在抹黑自己嗎？沒有人會喜歡這樣一個你，我希望你能控制好你的情緒，端正自己的行為，從現在開始?！弊阅且院?，我時常關注他的行為，向同學及家人了解他平常的表現，稍有一點點的進步均予以肯定與鼓勵。通過一個學期的堅持與努力，那個脾氣暴躁的徐建不見了。

以上案例說明：孩子的教育需要環境，需要引導，更需要耐心與細心。家人的溺愛，周邊人的縱容以及課任老師的忽視，造成了他偏執的人格，錯誤的認為這是最有效的解決事情的方式。

四、提高青少年心理健康水平的對策

青少年時期是人生的黃金時期，學校有責任有義務做好教育引導，社會各界也應該參與到青少年能力建設的隊伍中來，加大對青少年服務的工作力度，正確引導青少年樹立積極的人生觀價值觀，形成健康心理，培養健全的人格。

（一）家校聯系重探討

搭建家校聯系平臺，發揮家庭教育的重要作用成立家長學校。以召開家長會及家長知識講座的形式，和家長共同探討教育經驗。父母應以身作則，保持良好心態，創設良好的家庭氛圍，從根本上避免外在的、強制的、過度的教育，從而培養孩子良好的心理品質和健康的人格。

（二）良好班風重引導

近朱者赤，近墨者黑。良好班風形成對青少年學生的成長至關重要。教師要及時有效進行引導，立榜樣，樹典型，使其起到模范帶頭作用，讓班級充滿正能量。注重同伴之間的關系，增強青少年學生的人際交往能力，促進和諧同伴關系的建立和良好班風的形成。

（三）開設課程重普及

重視心理健康教育課程的開設。當前，各縣市區學校均設有心理健康室，在此基礎上，希望能多配備專職的心理健康老師，針對不同年齡段學生的特點開設心理健康教育課程，每周1節。另外，雖然各縣市區已針對部分相關教師及醫務人員的心理健康等方面知識的培訓，但廣泛性與普遍性不夠，希望能夠對全體教師，尤其是班主任作定期培訓，畢竟接觸學生最多及了解學生最新思想動態的都是一線教師，便于早發現、急疏導，真正有效解決青少年學生心理問題。

（四）健全檔案重方法

建立青少年學生心理健康教育的檔案，建全青少年學生心理健康教育檔案記錄和反映青少年學生的心理生活的歷程、個性心理特征和心理健康狀況，有助于更好的了解青少年學生存在的心理問題及其產生的原因，從而提出適合青少年學生心理特征的教育方法，預防各種心理健康問題的產生。

（五）綜合課堂重實踐

重視道德法制教育及傳統文化教育。道德與法制在學校課程里均由體現，但有部分學校流于形式，一帶而過，有的甚至被其他課占用。務必要重視道德與法制教育課，多開展教研活動，定期抽測教學成果。將正確的傳統文化教育融入到道德法治的課堂中來，古今貫通，汲取精華，傳承優秀文化，達成中華文化的創造性轉換與新生。有了課堂的引導與熏陶，才會有生活中的美好再現。

青少年的心理健康問題不容忽視，從小建立健康向上積極的世界觀、人生觀、價值觀，這需要我們學校的教育及社會各界的關注與共同努力！