原平鳳秧歌舞蹈的綜合組合訓練性研究

摘 要：原平鳳秧歌是從山西原平地區創造、發展起來的民間歌舞形式，其別具一格的特征成為非物質文化遺產。這種秧歌舞蹈無論是過街、轱轆還是踩圈，都存在大量綜合組合形式。其綜合組合表現效果直接影響著舞蹈的整體效果，因此探討其組合訓練具有藝術價值。本文闡述了綜合組合在“原平鳳秧歌”舞蹈的重要性，對綜合組合訓練進行探討。

關鍵詞：原平鳳秧歌;綜合組合;訓練

原平鳳秧歌屬于一種節日性民間集體歌舞，起源于山西平原北賈村一帶，在山西乃至全國都是獨一無二的，出現時間較為久遠，受多種原因影響歷經興衰，曾經瀕臨失傳，建國后才重現藝術光彩。原平鳳秧歌雖然源自民間，具有過街、轱轆、踩圈三種表現形式，但是無論哪種形式都需要組合表演。因此這種舞蹈在平常訓練中，就應該將綜合組合作為一項專項訓練項目，才能展示出原平鳳秧歌舞蹈的真正效果。在這種背景下，探討原平鳳秧歌舞蹈的綜合組合訓練具有現實意義。

1 綜合組合在原平鳳秧歌舞蹈的重要性

在21世紀，民族文化朝著多元化發展，中國民間舞蹈的發展已經打破傳統意義，走出單一“自娛”的境地，創造出民間舞蹈發展的新篇章。原平鳳秧歌舞蹈雖然起源民間，但是已經逐漸走進專業高校課堂;走進實踐性舞臺及熒屏媒體、劇院等。眾多從事秧歌舞蹈編創以及表演藝術者作出重大貢獻，以過街、轱轆、踩圈三種形式作為該舞蹈的切入點，對其不斷深化和創新，以技成行，但是又不受技與行的約束，將平鳳秧歌舞蹈的創作與表演引入一個新高度。

如今，原平鳳秧歌舞蹈逐漸進入一個相對成熟的發展階段，在各種形式舞種中擁有不同的組合，即便是單一形式間依據不同元素內涵都衍生出不同的組合形式，內容繁多、琳瑯滿目。原平鳳秧歌創作者必須高度重視組合訓練，怎樣運用每一種乃至多個組合來提升舞蹈者的綜合素質，這是原平鳳秧歌發展的重要方向。這種舞蹈集中體現出民間舞蹈類型的“根元素”，自然對編導在編創時選材、表達及提煉主題及形象創意具有指導意義，怎樣才能依托技又不拘泥技，是每一位原平鳳秧歌舞者面臨的重要問題。無論哪個環節，綜合組合訓練必須貫穿整個過程，這是培養演員、編導及理論人士的必修課。更是促進原平鳳秧歌快速發展的重要訓練內容。

2 原平鳳秧歌舞蹈的綜合組合訓練探討

舞蹈綜合組合訓練包含幾個方面，主要有旋轉組合、翻身組合、跳躍組合等各種方式。筆者結合自身體會，對幾種常見組合訓練進行探討。

2.1 旋轉組合訓練

不只在原平鳳秧歌舞蹈中，在其他各種舞蹈，旋轉都屬于主要基本功，不但具有重要訓練價值，還具有極強的藝術表現力。原平鳳秧歌舞蹈的旋轉就是舞者以某個支撐點為中心，以固定動作為中心軸不斷運轉。旋轉組合訓練就是以空中轉、原地轉、行進轉的模式展開動作訓練。但是無論哪種方式旋轉，重點都在于穩定性，重心軸非常重要，動力都保持在旋轉的根源。總而言之，旋轉組合訓練可從如下幾個方面入手：

（1）以直立旋轉著手，構建重心理念。原平鳳秧歌舞蹈旋轉的基礎作為重心，因此只有掌握好重心，才能開展復合轉等各種高難度動作。直立旋轉屬于重心最簡單、最穩固的旋轉形式，可讓舞蹈者快速掌握旋轉的關鍵，構建中心理念。直立旋轉常需要舞蹈者立腰、沉肩、收腹及挺胸，將身體設定到垂直線中，然后施力旋轉，這樣舞蹈者具有明顯的重心感，能隨意調整重心。

（2）注重“起法兒”訓練，保持旋轉動力。在原平鳳秧歌舞蹈中，旋轉預動俗稱“起法兒”，其預動直接影響到旋轉的持續性。要充分實現“起法兒”并不容易，舞蹈者可先采用半蹲方式進行訓練，讓腿部快速甩動形成動力，對初學舞蹈者非常簡單。舞蹈者可通過上步、措步等形式輔助預動，實現旋轉借力，提高旋轉動力性。而且，舞蹈者還可通過上肢掄臂力量帶動全身旋轉。當然，無論采用哪種旋轉組合，只有搭配上相應的舞姿，才能讓旋轉后的動作更完美。

2.2 翻身組合訓練

翻身同樣屬于原平鳳秧歌舞蹈的基本動作，能夠展示出舞蹈的審美特點。當翻身時，舞者身體呈傾斜狀態，腰作袖，雙臂為動力，身體通過傾、擰、仰、旁提、俯等方式結合，實現翻轉。在翻轉訓練時，舞者應該掌握相應的技巧。

（1）腰滾始終保持不變，保持在相同水平線上，在旋轉過程中重心的支撐點要保持流暢。

（2）翻轉手臂時要以大臂帶動小臂，先走上身再走下身。旋轉頭部時，要用一個點作為軸，眼睛始終要注視這點，留頭甩頭進行翻轉。

（3）身體要松弛有度，才能讓動作更順暢、連貫。

2.3 跳躍組合訓練

在原平鳳秧歌舞蹈中，跳躍屬于基本動作，更是訓練基本功的核心。對原平鳳秧歌舞蹈而言，跳躍組合訓練分為單腳和雙腳兩種起跳方式。所有跳躍都要舞蹈者助跑—下蹲—起跳—騰空—落地等動作，所有環節必須完美才能讓跳躍動作更完美。在跳躍中，助跑和趨步的效果基本相同，屬于一個借力形式。只有助跑超過趨步，才能展現出飛跳、大跳等各種動作，需要舞蹈者步伐平穩而均衡，讓小腿肌肉保持緊繃。第二個環節即為下蹲，舞者加強跟腱及腿部肌肉群、韌帶的方式提高下蹲的力量，增大下蹲的幅度，這樣就能讓下蹲最大程度體現出借力的功能。第三環節為起跳，舞者要盡量打開下肢幅度，才能確保停留在空中的時間更久。第四環節為騰空，在這個過程中要稍微彎曲膝蓋，有利落地。最后環節為落地，舞者需半腳撐地，才能有效緩解踝關節壓力，讓動作更輕盈。原平鳳秧歌舞蹈的跳躍動作中，標準為高與輕，若要實現這兩點，不但要加強前面幾個動作的訓練，還必須加強身體素質訓練，才能讓動作更連貫且優美。

原平鳳秧歌舞蹈綜合組合訓練時，必須全面考慮到舞蹈的動作特征與審美要求，才能實現身體技巧與素質的完美統一，才能推動原平鳳秧歌舞蹈快速發展。

參考文獻：

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作者簡介：索越（1979—），女，山西太原人，碩士，講師，研究方向：山西民間舞，中國古典舞基訓。