利用信息技術進行心理健康教育

摘要：在當今，互聯網的發展，正在改變著人們的工作、學習和生活方式，它不僅豐富了信息資源，而且提供了無限的空間和時間。不少家庭也為孩子購置了電腦，讓學生運用網絡學習知識、接收信息，網絡已成為他們學習知識，獲取信息、交流思想、休閑娛樂和創新思維的平臺。我們可以利用信息技術，對學生進行心理健康教育。

關鍵詞：信息技術；心理健康教育；滲透

在新課改下，將心理健康教育融入各學科教學中，已是必然的趨勢。而信息技術教材中蘊涵著豐富的心理健康教育資源，是對學生進行心理健康教育的重要途徑之一。根據信息技術教學的特點，使心理健康教育滲透到信息技術教學的過程中，提高學生辨別和預防能力，自主學習、探索問題的能力等，培養學生健全的人格和良好的心理素質，促使學生健康快樂地成長。

怎么利用信息技術課對學生進行心理健康教育呢？我們從以下方面做出了實踐。

一、 利用信息技術，提升學生良好地交往習慣

通過教育云平臺，為學生創建個人云空間和班級云空間，為學生提供一個互相交流與學習的平臺，使學生自我創造、擴大交往、增長知識、心理溝通、互相交流，培養良好的同學關系，解決學習問題，排解不良情緒的巨大空間，提升學生良好的交往習慣，對學生的心理發展產生積極影響。如在班級中建立班級同學QQ群、微信群，同學作群主，教師也參與其中，既能進行師生、生生交流，又能及時解決學生學習和交流中產生的問題。

二、 利用信息技術，培養學生獨立的探索精神

信息技術為學生自由、全面發展創造了前所未有的條件，學生通過上網探索未知領域，展現自我，實現自我。開闊了視野，與傳統教育信息源相比，他們具有更大的選擇空間，他們要對各種信息、觀點、價值取向做出比較，發現其中的異同、優劣、善惡，也可以做深入地探究、思考和反思，為自己的合理選擇找到根據，從而逐步發展起獨立思考、評價、選擇的自主性人格。如：在進行電子表格Excel的教學時，讓同學們對電子表格Excel和Word文檔制作中的表格設置的相同點和異同點進行比較。由于學生上一學期已經對Word文檔制作已經有了一個深入的了解，教師只要稍一提醒，同學們就可以很輕松地制作一個簡單地Excel表格，同時結合一次學生檢測訓練讓學生用電子表格進行分析，對以后學習起到了一個很好的鋪墊，較好地培養了學生獨立的探索精神。

三、 利用信息技術，為學生宣泄不良情緒提供良好途徑

中學生面對學校、社會、家長等諸多的壓力，使他們易產生緊張、恐懼、焦慮、抑郁等異常情緒，心理健康受到影響。通過建立學校心理輔導網絡平臺，由學校心理教師在網絡平臺上為學生答疑解惑，學生可以通過匿名的方式在網絡平臺中與教師交流學習和生活中一些困惑和煩惱，從而達到情感宣泄的目的，通過情感表達和宣泄為學生提供了一個情感表達和不良情緒宣泄的新途徑，從而獲得在現實世界中不可能實現的情感體驗。

四、 利用信息技術，為學生的自我教育、自主發展提供平臺

利用信息技術，構建圖文并茂，生動活潑的教育內容，讓學生在沒有教師的情況下根據自己的需要自由地選擇適合自己的學習內容、學習進度和服務項目，可以帶著問題到網上尋找答案，并交流分享，進而培養學生自主發展、活潑開朗的心理。如：九年級廖老師的一節《電功率》復習課為例，教師根據中考復習要求及學生的學習狀況精心設計了內容完整、結構嚴謹、層次分明、形式生動的學習網絡，為學生提供了豐富的學習資源。在學生學習的過程中，運用仿真物理實驗室解決問題，讓每一個學生都能主動參與學習。采用師生、生生的互動方式，融入了競爭機制，激發了學生學習熱情，達到了很好的復習效果。

五、 利用信息技術構建家校聯盟，實現資源共享，對學生進行心理健康教育

我校通過建立班級群和班級家長群，家長能通過該群與教師進行溝通，并能和該班所有家長進行互相交流。教師通過該群，能將許多優秀的心理健康教育資源實現共享。家長可以根據自己的實際問題聽取不同心理專家的意見，避免因知識或經驗的局限性而影響學生心理健康教育的情況。此外，在網上實現心理教育專家進行信息交流、共享與普及，對教師、家長都十分便利，可以大大提升心理健康教育的效能。利用信息技術構筑了學校、家長、社會之間信息互通、資源共享、密切配合的平臺，這在很大程度上提高了學生心理健康水平。

所以，在對學生進行心理健康教育時，主要是根據學生生理、心理特點，運用相關的心理健康教育的方法與手段，以學生為主體，培養學生良好的心理素質，促進學生全面和諧發展和素質全面提高的教育活動，同時也是素質教育的重要組成部分，是培養跨世紀高質量人才的重要環節。心理健康教育的主要途徑是在各學科中滲透心理健康教育。特別是在近幾年經過新課程的改革，課程不再以學科為中心組織教學內容，而是以學生的終身發展為基礎來精選必備的內容。隨著新課程的全面實施，信息技術在教育教學中的應用也已經越來越普遍。研究學生在網絡環境下如何充分利用和開發校內外的各種課程資源從而滲透心理健康教育尤為必要。信息技術課程不僅使學生掌握基本的信息技術技能，形成個性化發展，還使學生學會運用信息技術促進交流與合作，拓寬視野，勇于創新，提高思考與決策水平，形成解決實際問題的能力和終身學習的能力。所以，信息技術學科是促進學生全面健康發展的重要學科之一，在信息技術學科中對學生進行心理健康教育也是必不可少的。

總之，在網絡環境下，作為一名教育工作者應該關注中學生心理健康教育，利用信息技術對學生進行獨立探索精神培養、優良人際關系培養，提供合理的宣泄途徑，促進學生自主教育、自我發展。同時，利用信息技術實現家校合作、資源共享，促進學生心理健康發展。

參考文獻：

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[2]王霞，左紅梅.利用信息技術手段開展學校心理健康教育[J].山西科技，2008（03）：60-61.

作者簡介：

鄭天兵，湖北省荊門市，荊門市屈家嶺管理區第一初級中學。