地方高校女性研究生心理健康問題研究

李珊珊 戚雪

內(nèi)容摘要：隨著研究生教育事業(yè)的發(fā)展，地方高校的研究生隊伍不斷壯大，其中女性研究生所占比重已超過一半，而女性研究生由于其群體在生理及社會角色等方面的特殊性，其心理健康問題尤為突出。本文通過分析地方高校女性研究生心理健康問題的主要表現(xiàn)，探尋問題產(chǎn)生的原因，站在從上到下、從外到內(nèi)、從入到出的角度提出解決地方高校女性研究生心理健康問題的對策。

關(guān)鍵詞：地方高校 女性 研究生 心理

近些年，我國研究生教育事業(yè)不斷發(fā)展，研究生隊伍不斷壯大，且2017年招生政策發(fā)生重大變化，即實行碩士研究生全日制和非全日制并軌招生，研究生報考人數(shù)在經(jīng)過2014年、2015年短暫負(fù)增長后，2017年開始大幅增長。為了能夠聚焦資源，更好地爭取和建設(shè)雙一流，2016年共有25個省份的175所高校主動撤銷了576個學(xué)位點，其中絕大部分是985與211高校，地方高校的數(shù)量屈指可數(shù)，撤銷學(xué)位點意味著招生數(shù)量的變化，因此地方高校研究生數(shù)量將面臨更大增長。隨著經(jīng)濟的飛速發(fā)展和社會主要矛盾的變化，地方高校教育質(zhì)量參差不齊，心理健康教育相對薄弱，研究生在學(xué)習(xí)和生活等多重壓力下產(chǎn)生諸多心理健康問題，據(jù)研究，地方高校中有37.3%的研究生存在心理健康問題。據(jù)統(tǒng)計，近幾年女性接受高等教育的比重不斷上升，2016年在校生中女研究生的數(shù)量就超過100萬人，占全部研究生的比重首次超過一半，達50.6%，比2010年提高了2.8個百分點[3]。而女性研究生由于其群體在生理及社會角色等方面的特殊性，其心理健康問題尤為突出，趙殿軍等人在研究中發(fā)現(xiàn)，存在心理健康問題的研究生在性別上具有顯著性差異，而且女性研究生的人數(shù)百分比遠高于男性研究生。本文通過對地方高校女性研究生心理健康問題進行研究，期望對地方高校在針對女性研究生心理健康教育方面有所幫助。

一.地方高校女性研究生心理健康問題主要表現(xiàn)

1.適應(yīng)能力差

大部分女性研究生在本科生階段沒有經(jīng)歷過系統(tǒng)的科研訓(xùn)練和社會工作，進入研究生階段，面對學(xué)習(xí)、科研、論文、經(jīng)濟等多重壓力，尤其是就業(yè)和婚戀方面面臨更大壓力，往往不知所措，不能順利的進入研究生角色，適應(yīng)研究生生活及承擔(dān)相關(guān)任務(wù)，抗壓能力差，而且女性的情感較男性更加敏感和細膩，往往容易出現(xiàn)情緒低落、悲觀失望，甚至情緒失控，走上輕生的道路。

2.自我期待和社會認(rèn)同沖突激烈

女性研究生在本科生階段往往是班內(nèi)的佼佼者，具有較高的自我認(rèn)同感，進入研究生階段后，人際關(guān)系差，社會對女性的角色認(rèn)同偏見，加上地方高校的資源及競爭力較211、985高校弱，容易產(chǎn)生自我懷疑和焦慮等情緒。

二.地方高校女性研究生心理健康問題產(chǎn)生原因

1.地方高校研究生生源質(zhì)量較低

由于經(jīng)濟、就業(yè)、提高畢業(yè)學(xué)校水平等因素的影響，學(xué)生考研究生多選擇211、985高校，實在考不上才考慮調(diào)劑到地方高校，因此地方高校的一志愿生源少，且一志愿生源多來自水平相對更低一些的高校。生源質(zhì)量較低，學(xué)生知識水平參差不齊，心理存在一定落差。

2.學(xué)習(xí)、科研、論文壓力大

現(xiàn)在研究生教育多為三年制，部分為兩年或者兩年半，在這短時間里需要完成理論課學(xué)習(xí)，承擔(dān)一定的科研任務(wù)，按照學(xué)校要求發(fā)表論文，進行論文的開題、預(yù)答辯、答辯以及畢業(yè)論文的撰寫，許多導(dǎo)師還會帶著學(xué)生開展一些與畢業(yè)論文題目不相關(guān)的科研，學(xué)習(xí)壓力非常大，而且由于生源質(zhì)量低，研究生本身就基礎(chǔ)薄弱、缺乏學(xué)習(xí)動力。再加上女性研究生多缺乏鍛煉，同時還有許多學(xué)生在校外兼職，在體力上也會有一定壓力，進而形成心理負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致出現(xiàn)心理健康問題。

3.就業(yè)壓力大

以某地方高校2017年畢業(yè)研究生就業(yè)情況為例，女性畢業(yè)生占總畢業(yè)生人數(shù)的73.12%，遠高于男性畢業(yè)生人數(shù)，絕大部分畢業(yè)生選擇就業(yè)，只有1.29%的人選擇繼續(xù)深造，畢業(yè)后薪資期望值普遍較低，這些都能反映出地方高校的女性畢業(yè)生在就業(yè)上面臨較大的挑戰(zhàn)。研究生就業(yè)市場存在突出的供需結(jié)構(gòu)性矛盾，處于人才高端的研究生面臨的就業(yè)形勢日益嚴(yán)峻，地方高校的研究生在就業(yè)上面臨與211、985高校畢業(yè)研究生及本科生的競爭，存在一定的劣勢，而且研究生在校期間以學(xué)習(xí)為主，在就業(yè)上眼高手低，期望值高卻缺乏相應(yīng)的能力。還有，社會對女性的性別偏見，用人單位在挑選人才時會考慮女性研究生畢業(yè)后即將面臨的婚育需求，甚至考慮女性會生育二胎，以及男女體力的差異，往往會選擇男性。女性研究生畢業(yè)時本身年齡已經(jīng)偏大，面對如此大的就業(yè)壓力，輕則產(chǎn)生急躁情緒，嚴(yán)重者壓抑憤懣，對社會不滿，造成嚴(yán)重的心理傷害。

4.婚戀壓力大

女性在上研究生階段已經(jīng)處于適婚年齡，尤其是現(xiàn)在往屆生考研的人數(shù)逐年增加，往屆生的年齡更大，在婚戀問題上，家庭和社會輿論都給與較大的壓力。有的女研究生迫于壓力，盲目從眾，草草找個對象談戀愛或者走入婚姻。有的價值觀扭曲，過于追求男方經(jīng)濟條件和物質(zhì)基礎(chǔ)，而不考慮實際和長遠情況。有的情商低，自我恢復(fù)能力差，在受過感情創(chuàng)傷之后難以恢復(fù)，對婚戀問題悲觀失望。還有的女性研究生精力主要集中在學(xué)業(yè)上，追求獨立，而對婚戀問題缺乏主動性和積極性。不正確的婚戀觀持續(xù)下去對女研究生的身心都會造成一定程度的傷害。

5.心理健康知識缺乏

一方面，現(xiàn)在的女研究生以90后為主，她們從小父母給與的成長環(huán)境較好，經(jīng)歷的挫折和失敗較少，而且多為獨生子女，內(nèi)心較為獨立，心理承受能力相對較差，而她們從小接受的心理知識也少，因此在遇到問題時往往不知怎樣排解內(nèi)心的困惑和焦慮。另一方面，現(xiàn)在地方高校在心理健康教育方面重點傾向于本科生，心理健康教育部門往往下設(shè)在學(xué)生處，歸學(xué)生處管理，而學(xué)生處管理對象是本科生，研究生的管理全部由研究生學(xué)院來完成，各學(xué)院輔助研究生教育，因此，當(dāng)研究生求助于心理健康教育部門時經(jīng)常會被拒絕。地方高校對研究生缺乏獨立的心理健康教育機制，在思想和管理上都不夠重視研究生心理健康教育，缺乏相對的經(jīng)費投入，這也導(dǎo)致地方高校的女性研究生在遇到心理問題時無處求助。

三.解決地方高校女性研究生心理健康問題的對策

1.從上到下加強重視，構(gòu)建科學(xué)系統(tǒng)的研究生心理健康教育機制

首先，地方高校的相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)當(dāng)重視研究生心理健康教育，聯(lián)合研究生學(xué)院、學(xué)生處和各個教育學(xué)院，結(jié)合研究生的心理健康特點，設(shè)立專門的研究生心理健康教育部門，構(gòu)建科學(xué)系統(tǒng)的研究生心理健康教育機制，建立研究生心理健康評價體系，每年對研究生進行心理健康評估并建立心理檔案，為研究生心理健康教育提供人力、財力、物力和制度保障。同時，因為導(dǎo)師和研究生輔導(dǎo)員與學(xué)生接觸較多，尤其是導(dǎo)師，是研究生在校期間的第一負(fù)責(zé)人，但他們往往重視科研而忽視研究生的心理健康，要加強對他們的相關(guān)培訓(xùn)，樹立心理健康憂患意識，時刻提高警惕，除了教授學(xué)生知識、進行日常管理工作，也要加強對研究生的心理關(guān)注，防患于未然。還有，針對女性細膩、敏感、好勝心強、自尊心強等心理特點，定期舉辦系列心理健康知識講座，組織心理健康沙龍等，開設(shè)專門的心理咨詢，讓女研究生獲得豐富科學(xué)的心理健康知識，形成正確的自我認(rèn)識。

2.從外到內(nèi)加強滲透，建設(shè)健康和諧的校園環(huán)境

地方高校研究生學(xué)院和各學(xué)院可以通過各級研究生會多組織健康積極、豐富多彩的校內(nèi)活動，發(fā)揮朋輩互助作用，讓女研究生走出自我天地，多認(rèn)識和熟悉身邊的人，多結(jié)交朋友，加強溝通和交流，以對學(xué)校有更強烈的歸屬感。還可以多組織一些意義深刻、充滿“正能量”的校外活動，讓女研究生能夠走出去，了解社會，認(rèn)識社會，積極面對人生。同時，還要通過微博、微信、QQ和校內(nèi)網(wǎng)等，全方位、深層次開展多元化網(wǎng)絡(luò)互助，讓女研究生能夠多途徑排解心理壓力，避免負(fù)面情緒累積。通過全方位、多層次建設(shè)健康和諧的校園環(huán)境，使得心理健康教育由外至內(nèi)、由淺入深滲透入女研究生內(nèi)心，為女研究生身心健康發(fā)展創(chuàng)造更多更好條件。

3.從入到出加強建設(shè)，幫助女研究生樹立自信

地方高校應(yīng)當(dāng)結(jié)合地方特色，多開展服務(wù)地方的研究，讓女研究生在培養(yǎng)過程中盡多參與其中，懂得如何將自身所學(xué)與實踐結(jié)合，盡早明確畢業(yè)之后的方向，正確認(rèn)識就業(yè)、婚戀等畢業(yè)后要面臨的問題，不困惑，不自卑，樹立對所學(xué)專業(yè)和選擇讀研究生的信心，找到自身價值所在，更好地為地方建設(shè)服務(wù)。

參考文獻

[1]中國教育在線.2017年全國研究生招生數(shù)據(jù)調(diào)查報告[EB/OL].http：//www.eol.cn/html/ky/2017report/list.shtml，2017

[2]陳光軍.研究生心理壓力產(chǎn)生的原因及對策探析[J].沿海企業(yè)與科技，2005，（2）：9-10.

[3]陸茜.2016年《中國婦女發(fā)展綱要（2011-2020年）》統(tǒng)計監(jiān)測報告[EB/OL]. http：//www.gov.cn/xinwen/2017-10/27/content_5234785.htm，2017-10-27.

[4]趙殿軍，孫慶祝，薛嵐，等.高校在讀碩士研究生身心健康狀況研究[J].北京體育大學(xué)學(xué)報，2003，（6）：746-748.

[5]張新穎，修麗.女研究生"六位一體"心理健康教育模式構(gòu)建[J].心理教育，2016，（6）：72-74.

[6]謝曉慶.地方高校研究生心理健康教育探析[J].心理健康教育，2016，（5）：85-86.

（作者介紹：李珊珊，河北經(jīng)貿(mào)大學(xué)商學(xué)院；戚雪，石家莊人民醫(yī)學(xué)高等專科學(xué)校護理教研室）