分析體育教學與運動訓練的異同性

田常根

摘 要：為了促進學生的全面健康發展，一定要進行體育鍛煉才能夠具備良好的身體素質，進而進行知識的學習，但是體育教學和運動訓練之間存在著一定的差異也具有相通之處，本文主要圍繞體育教學與運動訓練的異同點展開分析論述，首先介紹體育教學和運動訓練之間的差別，然后分析體育教學和運動訓練之間的相同點。

關鍵詞：體育教學 運動訓練 相通之處 主要差別

中圖分類號：G807.02 文獻標識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）08（b）-0245-02

1 體育教學和運動訓練之間的差異性分析

經過對比發現，體育教學和運動訓練之間具有一定的差異性，主要表現在以下三個方面。

首先，二者的概念存在著本質性的差異。體育教學本身是根據學校的教學計劃以及體育教學大綱來對學生們進行體育教學，重要的是讓教師向學生們傳授一些體育相關的知識技術以及相關的技能。通過開展體育教學能夠促進學生身體健康增強學生的體質，能夠提高抵抗力，另外通過開展體育教學也能夠培養學生堅強的意志，促進學生的身體素質不斷提升。而體育訓練則是在教練的全力指導之下來發展自身的運動天賦以及運動素質。雖然不同的版本中對于體育教學和運動性訓練的定義都各不同，但是可以發現體育教學和運動訓練的概念存在著很大的差別。體育教學本身屬于學校教育的范疇，而運動訓練則是屬于體育競賽相關的范圍內，兩者的本質屬性存在著很大的差別，在內容方法上、成績的測評上以及參與者之間的關系上都存在著很大的差異性。

其次，兩者的特點存在著很大的差異。體育教學本身是為了讓學生們掌握一些體育運動技巧，比如說當下我國體育教學的內容涉及到了球類、田徑類、體操類等各類的體育運動項目，所以說體育教學本身具有很廣泛的特征，而運動訓練則是運動員們從事體育訓練，是為了奪取競賽的勝利而采取的一種專門性運動。運動訓練是相對于運動員而言的是對某種體育運動項目進行長期的訓練，進而轉化為專門性的運動。運動訓練本身是以運動原理和生物適應現象為依據的，它是建立在一定的負荷基礎之上來逐漸增強運動員的身體負荷，進而提高運動員們的競技能力和水平。而體育教學本身是面向全體的學生，教學目的就是為了讓學生們接觸到一些體育知識和技能，并且在運動中獲得快樂，培養良好的道德品質，尤其是堅強的意志，這與運動訓練的目標具有本質性的差異，導致教學和運動訓練的特點具有很大的差異性。

最后，體育教學和運動訓練的目標不同。體育教學的目標重在提高學生的身體素質，增強學生的抵抗力，通過增強體質來更好的進行工作學習和生活。進而保障學生更好的適應社會，增強體育素質，而運動訓練本身就是為了奪取競賽的勝利。所以兩者的目標完全不同，對于不同的對象以及承擔著不同的負荷量，導致體育教學和運動訓練培養的結果也不盡相同，體育教學是為了培養學生的速度、毅力以及相關的力量和柔韌性等身體素質，不斷的超越自我、戰勝自我，更好的通過體育課程來實現身心健康的全面發展。體育訓練主要是運動員們為了提高運動成績采取負荷式的運動來增強自身的負荷。

2 體育教學和運動項目的相同點分析

不可否認，體育教學和運動訓練之間具有一定的相同點，主要表現在以下三個方面。

第一，體育教學和運動訓練的形式都是運動。在體育教學的過程當中，學生們通過學習一些體育知識，并且進行體育項目的鍛煉這都是一種運動的形式，另外運動訓練本身也是采取運動為主要的表現形式，所以體育教學和運動訓練之間都需要運動，學生們通過反復的運動來熟練的掌握住相關的體育項目建設技巧，而運動訓練通過運動能夠讓運動員們掌握住相關的技巧，并且提高負荷能力在運動中奪冠。

第二，體育教學和運動訓練都會根據對象的特點來選擇不同的運動形式。由于我國的運動形式是豐富多樣的，而且在體育教學過程當中運動項目的覆蓋面也相對比較廣泛，因此應該結合學生的實際需求以及身體健康狀況來進行科學合理的體育教學，這樣既能夠讓學生們發展自己的愛好，結合自己的興趣來進行體育學習，另外也能夠提高體育教學的實際效果，加強學生們對于體育訓練的參與程度。而運動訓練也是根據運動員的年齡、身體狀況以及運動水平來選擇合適的運動項目。比如說應該根據學生的特點以及身體負荷選擇科學合理的運動項目，通過進行科學合理的搭配，不僅能夠使得學生們掌握體育項目的運動技巧，而且能夠提高體育教學的水平。另外在體育運動項目中通過結合體育教學和運動項目所涉及到的對象的特點來制定切實可行的訓練計劃以及體育教學目標，這樣才能夠以對象的具體特點來作為參考依據，進行體育教學或者是運動訓練。

第三，二者都能夠促進學生綜合能力的提升。隨著我國時代的不斷發展，學校更加注重培養學生的全方位能力，因此通過開展體育教學能夠促進學生放松壓力，建立積極健康向上的心態，并且擁有一個健康的體魄。而一定要摒棄單純進行體育教學的發展現狀，應該結合時代的發展趨勢，能夠將體育教學和運動訓練之間進行有效的結合，一方面體育教學的內容選擇要堅持跟進時代的發展步伐，改變傳統的、單一式的競賽和體育知識的講解，而是應該以健身、娛樂、休閑為主要的體育教學內容。除了保留傳統的教學內容中娛樂性較強的運動項目之外，應該結合實際以及鄉土風情來注重開展體育教學，才能夠促進體育教學向全方位的方向發展，并且呈現出多樣化的發展趨勢，另外，運動訓練也已成為時代的發展趨勢受到競技商業化以及競賽規則多樣化的發展影響，運動訓練應該結合運動比賽的一些新的法規以及規章制度，在分析對手的情況下使用先進的儀器或者是設備來提高運動員們的競技能力，并且通過采用科學化的訓練方法，確保選手能夠在競賽中獲取成功。兩者都會順應時代的發展趨勢，并且取得良好的發展機會。尤其是隨著我國運動事業的不斷發展，對于運動型人才的需求也越來越高，通過開展體育訓練和運動訓練，能夠提高運動人員的綜合素質，以便在選拔中脫穎而出，為我國運動事業的發展貢獻自己的一份力量。在現代社會中，要想在比賽中奪冠， 在運動訓練中就不僅需要了解運動解剖學、運動生理學、運動生物化學、運動心理學、運動生物力學等運動專項理論，而且還要了解世界各國該項運動水平的發展變化狀況。教練員可利用先進的電子儀器將優秀運動員的運動過程拍攝下來進行分析，推動運動訓練產生良好的效果。

3 結語

體育教學與運動訓練之間具有一定的差異性和異同點。差異性而言，兩者的概念就具有很大的差別，同時兩者特點也具有很大的差異性。另外兩者的目標也不盡相同，但是體育教學和運動訓練之間也具有一定的相同點，比如說兩者都是為了學生更好的運動，其次就是兩者都會根據對象的特點來選擇運動的形式，同時兩者都能夠促進學生的身體健康發育，實現學生健康成長。

參考文獻

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