大學生心理健康發展的現狀及教育啟示

王寅枚 何聰 童腮軍

[摘 要]為了解大學生的心理健康發展現狀及特點、為高校心理健康教育提供借鑒，采用癥狀自評量表對532名大學生進行調查，結果發現：整體上，大學生的心理健康水平隨年級的增長而下降。具體年級差異：大一學生的心理健康水平最高，大三最低，且差異顯著；性別差異：女生的心理健康水平低于男生，女生更容易產生焦慮情緒問題，男生更容易出現思維問題；專業差異：文學專業學生的心理健康水平最低，藝術學專業學生的心理健康水平最高。可見，高校心理健康教育應注重個體差異性，以制定有效的的教育計劃。

[關鍵詞]大學生；心理健康；癥狀自評量表；教育；

[中圖分類號] G448 [文獻標識碼] A [文章編號]1005-5843（2018）02-0065-07

[DOI]10.13980/j.cnki.xdjykx.2018.02.013

隨著科學技術引領經濟發展趨勢的增強，社會對高素質人才的需求量日益增加，我國高校人數規模亦急劇擴大，無論是市場競爭，還是人力資源競爭，無不給大學生帶來了嚴峻的就業升職壓力與挑戰，其心理健康狀態容易受到社會環境因素的明顯影響。與此同時，大學生，面臨著人際關系復雜化、環境適應不良、學習生活迷茫、競爭壓力大等諸多問題，甚至出現心理疾病、行為問題，導致其休學、輟學和退學。眾多研究發現，近幾年以來，大學生的心理健康水平逐年下降，存在心理障礙或心理疾病的人數日益增多^[1]，調查發現31.13%的師范大學生具有不同程度的心理問題^[2]，河南省21.5%的大學生存在心理健康問題^[3]，武漢市27%的大學生有心理障礙^[4]。可見，關注大學生的心理健康發展與教育，不僅有助于提高大學生的綜合素質、促進其未來的成長與發展，而且有利于高校為國家建設持續提供高質量人才隊伍、推動我國經濟發展。

一、研究對象與方法

（一）研究對象

選取在校大學生532名，其中，男185名，女347名，大一、大二、大三學生數量分別為181、170、181；文學類、理學類、工程學類和藝術類四種類型的專業學生數量分別為137、147、133、115。

（二）研究工具

以班級為單位，采用癥狀自評量表（Symptom Check List 90，簡稱 SCL-90）對被試進行團體測試。該量表是由Derogatis， L.R.等人于1975年編制、20世紀80年代引入我國的心理健康測驗量表。包括90個項目，共10個分量表，分別對應心理健康的10個方面：即軀體化、強迫、人際關系敏感、抑郁、焦慮、敵對、恐懼、偏執、精神病性和飲食睡眠，包含比較廣泛的精神病癥狀學內容，如思維、情感、行為、人際關系和生活習慣等^[5]。每個項目采用五點評分制，1-5分分別對應“無”、“輕度”、“中度”、“偏重”和“嚴重”，主要統計指標為總分（90各項目相加的得分）、各分量表得分，其中總分反映整體心理健康嚴重程度，10個分量表得分反映某一方面的情況，一般將“大于等于3分”認為是“存在中等嚴重程度”的心理問題，得分越高，說明對應的心理癥狀越嚴重。該量表具有良好的信度與效度^[6]，在國內外得到比較廣泛的使用^[7]，可以用來調查大學生心理健康現狀及心理疾病的發生概率^[8]。

（三）研究設計

本研究以大學生為研究對象，在了解其心理健康現狀及發展差異的基礎上，以探索如何進行相應的教育和疏導。具體而言，首先，對不同性別、年級和專業的大學生在心理健康各維度的得分情況進行描述性分析；其次，為了研究上述三個因素對大學生心理健康的影響，以性別為自變量，以心理健康各維度為因變量，作獨立樣本T檢驗；分別以年級、專業為自變量，以心理健康各維度為因變量，作方差分析。

（四）測驗過程、統計方法

采用團體測試方法，要求被試在30分鐘內對自己的心理健康狀態進行自評，2016年3-5月份完成原始數據采集。主要運用Excel 2010、SPSS Statistics 19.0進行數據統計分析，包括描述性分析、獨立樣本T檢驗、方差分析。

二、研究結果

（一）大學生心理健康發展的整體現狀

采用癥狀自評量表SCL-90對大學生進行團體施測，以了解其心理健康發展現狀（結果如表1所示）。

由上表可知，從SCL-90的檢出率來看，大學生在心理健康各維度得分3分以上的人數比例為0.93%-9.77%，這說明，嚴重程度為中度以上的大學生較少，整體上他們的心理健康狀態良好。然而，具體到心理健康各維度，3分以上人數比例較高的維度是強迫（9.77%）、人際關系敏感（7.33%）、焦慮（3.76%）和敵對（3.76%），可見，人際關系問題和情緒問題是當前大學生群體所面臨的最突出心理健康問題。

（二）大學生心理健康發展的年級差異

運用描述性統計分析進一步考察不同年級的大學生在心理健康10個維度上的得分情況，以探索不同年級大學生心理健康的發展特點（結果見表2）。

表2顯示，除人際關系敏感以外，大一學生在軀體化、強迫、抑郁、焦慮、敵對、恐懼、偏執、精神病性和飲食睡眠等9個維度的得分均低于大二、大三學生。這說明，大一學生心理健康水平最高。同時，對不同年級在心理健康各維度的得分進行排序，結果顯示，強迫、人際關系敏感、偏執、焦慮這四個維度在大一、大二、大三學生中均排名前四位，這說明，以上四個方面是普遍存在的共性問題。

為進一步了解不同年級學生在心理健康各維度上的差異是否顯著，以年級為自變量，以心理健康的10個維度為因變量，進行單因素方差分析，結果見表3。

由表3可知，年級主效應在所有維度上均達到顯著（F（2，523）=8.464， p<0.001；F（2，528）=14.102， p<0.001；F（2，528）=5.25， p<0.01；F（2，527）=10.969， p<0.001；F（2，527）=7.71， p<0.01；F（2，528）=9.246， p<0.001；F（2，527）=6.184， p<0.01；F（2，527）=9.248， p<0.001；F（2，528）=4.469， p<0.05；F（2，528）=6.574， p<0.01），這說明，大一、大二和大三年級的學生在心理健康各維度上的差異顯著，結合平均數分析結果以及事后檢驗結果可知，大一學生在所有維度的得分均顯著高于大三，這表明，隨著年級的增長，大學生的心理健康水平呈現出下降趨勢。

（三）大學生心理健康發展的性別差異

采用描述性分析，進一步比較不同性別的大學生在心理健康10個維度上的得分，以探索不同性別的大學生的心理健康發展特點（結果見圖1）。

上圖顯示，女生在心理健康所有維度的得分均高于男生，這表明，女生的心理健康水平低于男生。同時，對相同性別在心理健康各維度的得分進行比較，結果顯示，男生得分從高到低的因子依次為強迫、人際關系敏感、偏執、精神病性；女生分從高到低的因子依次為強迫、人際關系敏感、焦慮、偏執。這說明，相對而言，男生更容易出現思維問題，女生更容易產生焦慮情緒問題。

為進一步比較男女兩組之間的差異，以性別分組為自變量，以心理健康各維度為因變量，作獨立樣本T檢驗，結果發現，女生在強迫（F=6.283，p<0.05）、焦慮（F=6.795，p<0.01）、敵對（F=4.642，p<0.05）、恐懼（F=5.492，p<0.05）和飲食睡眠（F=10.936，p<0.01）上的得分顯著高于男生。

（四）大學生心理健康發展的專業差異

為了解專業因素對大學生心理健康發展的影響，運用描述性分析，對不同專業學生在心理健康各維度的得分進行比較，結果見表4。表4顯示，文學學生在所有維度的得分均低于理學、工學和藝術學，且藝術學在各維度的得分最高。這說明，文學專業學生的心理健康狀況最差，藝術學專業學生的心理健康狀況最良好。同時，對不同專業在各維度的得分進行排序，結果發現，強迫、人際關系敏感是各專業最突出的共性問題。為進一步考察不同專業學生在心理健康各維度上的差異是否顯著，以專業為自變量，以心理健康的10個維度為因變量，進行單因素方差分析，結果見表5。

表5顯示，除軀體化、飲食睡眠這兩個維度以外，專業主效應在其它8個維度上均達到顯著（F（3，527）=4.856， p<0.01；F（3，527）=4.338， p<0.01；F（3，526）=2.719， p<0.05；F（3，526）=3.691， p<0.05；F（3，527）=3.436， p<0.05；F（3，526）=3.895， p<0.01；F（3，526）=5.121， p<0.01；F（3，527）=5.634， p<0.01），這說明，不同專業的學生在強迫、人際關系敏感、抑郁、焦慮、敵對、恐懼、偏執和精神病性這8個維度上的差異顯著，結合平均數分析結果以及事后檢驗結果可知，文學專業的學生在這8個維度上的得分均顯著高于藝術學專業，這表明，文學專業的心理健康水平表現出普遍低于藝術學專業的趨勢。

三、討論

（一）大學生心理健康發展的現狀及特點

已有研究表明，8.7%的大學生存在比較嚴重的心理健康問題^[9]，中度以上心理障礙的大學生比例甚至高達20%以上^[10-11]。本研究發現，大學生在心理健康各維度得分3分以上的人數比例為0.93%-9.77%，說明大學生整體心理健康水平良好，這與已有研究結果有所差異。推測其原因，可能是因為國家及政府對大學生心理健康日益重視，并出臺了一系列政策和文件精神，如2011年制定《普通高等學校學生心理健康教育課程教學基本要求》^[12]、2013年開展全國高校心理健康教育示范中心培育建設試點工作^[13]，直接推動了高校對學生心理健康教育的關注和落實，如建立新生入學心理健康檔案、開設心理健康課程、設置心理健康咨詢中心、開展心理健康宣傳月活動等，這些有力的措施直接促進了大學生心理健康水平的提高。

本研究結果提示，雖然大學生的整體心理健康水平較高，但強迫、人際關系敏感、焦慮和敵對這四個方面的問題較為突出：9.77%的大學生存在中等嚴重程度的強迫癥狀、7.33%的大學生存在中等嚴重程度的人際關系敏感、3.76%的大學生具有中等嚴重程度的焦慮和敵對癥狀，這與國內眾多研究結論相似。許多研究表明，大學生的心理問題集中在人際關系和情緒方面^[14]，如李林英等人的調查顯示大學生的焦慮、軀體化檢出率最高^[15]，樊富珉等人的研究表明強迫、人際關系敏感、抑郁、偏執和敵對是北京大學生的主要心理障礙，羅曉路等人指出，大學生在人際敏感、強迫、偏執方面存在嚴重心理困惑^[16]。推測其原因，可能是由于大學競爭激烈、就業壓力增加和人際關系復雜化等，導致大學生人際關系緊張、交往困難，加上獨立自主意識的增強、理想與現實的落差，進一步導致大學生情緒焦慮、神經緊張，如13%的大學生認為自己在交友方面困難重重，14%的大學生因為獨立面對學業和生活問題感到焦慮煩躁。因此，應加強大學生在人際交往、情緒和思維方面的疏導和教育。

（二）大學生心理健康發展的年級差異

本研究表明，大學生的心理健康發展存在顯著的年齡特點，大一學生心理健康水平最高，大三學生最低，這說明隨著年級的增長，大學生的心理健康水平呈現出顯著的下降趨勢，這與已有研究結果相似。如趙巖、任曉敏等人的研究表明，大三學生比大一存在更多的心理健康問題^[17]，王安輝等人的研究顯示，軍校學生的心理健康水平總體表現出逐步降低的趨勢^[18]，曾全紅的研究發現大一新生入校2年后心理健康水平明顯下降^[19]。推測其原因，首先，大一學生對大學生活懷有強烈的好奇心、美好的憧憬和期待，加上剛結束高考，學習壓力有所減輕，所以心理健康狀態良好。其次，進入大三后，高校學生即將進入專業實習或考研復習階段，學習和工作壓力倍增，加上未來職業選擇和就業等復雜問題接踵而至，容易導致其心理健康水平降低。然而，亦有研究得出相反結論，指出大一學生的心理問題最突出、心理健康水平最差[20]

（三）大學生心理健康發展的性別差異

本研究結果表明，女生的心理健康水平低于男生，且強迫、焦慮、敵對和恐懼問題明顯比男生突出，相對而言，女生的心理健康問題集中在情緒方面，男生集中在思維方面，這與已有研究結論一致，女生的心理健康水平基本低于男生^[21][22]，且憂郁、焦慮和恐懼明顯高于男生^[23]。其原因，首先，就業歧視現象仍然一定程度存在，加上社會、學校和家庭對女大學生的角色和成就期待，使其面臨多重壓力，導致心理健康水平較低。其次，女大學生本身具有心思比較細膩、敏感、情感脆弱等特點，在面對困境時情緒容易失控。

（四）大學生心理健康發展的專業差異

本研究發現，文學專業學生的心理健康狀況最差，理學專業其次，藝術學專業學生的心理健康狀況良好，這與多數研究存在相似性。已有研究證明，文科類學生的心理健康健康水平不如理工科學生^[24]，推測其原因，主要是由于專業類型的不同，往往導致大學生解決問題的思維方式存在較大差異，文學學生情感豐富、細膩，遇事容易瞻前顧后、缺乏自信，導致情緒緊張、焦慮、敏感和抑郁，故心理健康水平較低。藝術類學生想象力強、社會實踐經驗豐富，遇事比較獨立自主、適應能力強，故心理健康狀態比較良好。

四、結論和教育啟示

第一，大學生的心理健康水平總體良好，但隨著年級的增長表現出下降趨勢，強迫（9.77%）、人際關系敏感（7.33%）、焦慮（3.76%）和敵對（3.76%）是主要的心理健康問題。因此，在高校實施心理健康教育過程中，應重點關注大學生的人際交往、情緒控制和自我調適，增加相關專題的心理健康活動、加強對班級學生情緒動態的關注等。

第二，大一學生的心理健康水平最高，大三最低，其中，大一學生在軀體化（F（2，523）=8.464， p<0.001）、強迫（F（2，528）=14.102， p<0.001）、人際關系敏感（F（2，528）=5.25， p<0.01）、抑郁（F（2，527）=10.969， p<0.001）、焦慮（F（2，527）=7.71， p<0.01）、敵對（F（2，528）=9.246， p<0.001）、恐懼（F（2，527）=6.184， p<0.01）、偏執（F（2，527）=9.248， p<0.001）、精神病性（F（2，528）=4.469， p<0.05）和飲食睡眠（F（2，528）=6.574， p<0.01）的得分均顯著低于大三。可見，大學生心理健康發展存在明顯的年級差異。因此，社會各界除了關注新生的心理健康動態以外，有必要加強對大二、大三學生心理健康狀態的跟蹤了解和及時疏導，尤其是對于即將踏入社會的學生而言，更需要心理健康咨詢服務。具體而言，高校有必要幫助大三學生分析當下就業環境，引導其做好職業選擇，以緩解心理壓力，提高心理健康水平。同時，也可以從大一開始，重視職業生涯規劃設計，創新創業教育和團隊心理輔導，提高其心理素質，增強其獨立自主能力和問題解決能力，以適應不斷變化的社會環境。

第三，女生的心理健康水平低于男生，且女生更容易產生焦慮情緒問題，男生更容易出現思維問題。其中，女生在強迫（F=6.283，p<0.05）、焦慮（F=6.795，p<0.01）、敵對（F=4.642，p<0.05）、恐懼（F=5.492，p<0.05）和飲食睡眠（F=10.936，p<0.01）上的得分顯著高于男生。可見，大學生心理健康的發展具有顯著的性別特點。因此，心理健康教育要著重了解和關注女大學生的心理健康動態，尤其是對于女生比例較高的師范院校，可以從以下方面入手：首先，多開展以情感、情緒和人際交往為主題的活動，以幫助女大學生更好地了解自我和他人，有效地與人進行交流和溝通，自如地把控自己的情緒，保持積極樂觀的狀態。其次，加強女大學生對性別角色的認識，幫助其了解女性的社會地位和婦女權益，鼓勵她們自立自強，樹立自信心，提高心理健康水平。

第四，文學專業學生的心理健康狀況最差，藝術學專業學生的心理健康狀況良好。其中，文學專業的學生在強迫（F（3，527）=4.856， p<0.01）、人際關系敏感（F（3，527）=4.338， p<0.01）、抑郁（F（3，526）=2.719， p<0.05）、焦慮（F（3，526）=3.691， p<0.05）、敵對（F（3，527）=3.436， p<0.05）、恐懼（F（3，526）=3.895， p<0.01）、偏執（F（3，526）=5.121， p<0.01）和精神病性（F（3，527）=5.634， p<0.01）這8個維度上的得分顯著高于藝術學專業學生。可見，大學生的心理健康發展存在顯著的專業差異。為此，可以采取下列措施，緩解文學專業學生的心理壓力。首先，開展個性化的活動。高校要在了解不同專業學生的思維方式和行為特點的基礎上，有針對性地開展心理健康教育活動，如針對文學專業的學生可以考慮以讀書俱樂部、詩會、話劇社、征文比賽和作品展覽等形式進行心理健康教育宣傳；其次，加強輔導員與學生的交流。進一步了解文學專業學生心理問題的成因，采用個案訪談的方法對癥下藥。

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The Status Quo of College Students Mental Health Development

and Its Educational Enlightenment

WANG Yinmei1， HE Cong2， TONG Saijun1

（1 Shangrao Normal University， Shangrao， Jiangxi 334001， China；

2 Jiangxi Medical College， Shangrao， Jiangxi 334000， China）

Abstract： To understand the status quo and characteristics of college students' mental health development and provide references for the mental health education in colleges， we investigate 532 undergraduates by using Symptom Check List （SCL - 90）. The results show that overall the level of mental health of college students decreases with the increase of grade. Differences in specific grades： Freshmen have the highest mental health level， while sophomore is the lowest， and the difference is significant. Gender differences： girls mental health level is lower than boys， and girls are more likely to have anxiety problems while boys are more prone to thinking problems. Professional differences： the literacy majors have the lowest mental health level and the art majors have the highest mental health level. It can be seen that mental health education in colleges should focus on individual differences in order to develop effective education programs.

Key words： college students； mental health， Symptom Check List （SCL - 90）； education