永昌一中健美操活動開展現狀與對策分析

陳甜

摘 要：本文通過對永昌縣第一中學健美操活動的開展現狀中存在的問題展開分析，并提出一些意見和建議，試圖找出影響永昌縣健美操活動可持續發展的因素，并且提出較為有效的參考意見和現實指導，希望能為甘肅省其他高中健美操活動的可持續發展提供參考。

關鍵詞：健美操 現狀 發展對策 研究

中圖分類號：G807 文獻標識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）02（c）-0046-02

1 研究背景

在社會、經濟不斷發展的條件下，健康已然成為大眾關注的焦點，健美操以其良好的運動功能、娛樂功能，成為人們生活中的一種時尚項目。開展健美操運動，在促進身心健康發展的同時，還能夠促進綜合素質的提升。學校體育作為學生健康水平的平臺，健美操成為學校體育教育的重要內容。相關研究表明，參加健美操活動，可促進人體的血液循環、新陳代謝、提升骨的密度以及提升骨骼的抗壓能力，增強各個關節的靈活性。因此，作為體育運動中的新興項目的健美操運動在我國各高中的開展也越來越廣泛。

永昌縣地處河西走廊東部，祁連山北麓，阿拉善臺地南緣，永昌一中作為永昌縣的高級中學，必然緊跟時代的潮流。本文就永昌一中健美操活動的開展現狀進行調查與分析，試圖找出影響永昌縣健美操活動可持續發展的因素，并且提出較為有效的參考意見和現實指導。

2 永昌縣第一中學健美操課程的開設現狀與分析

通過訪談和問卷調查的結果中顯示，永昌一中有1/4的班級已經開設了健美操課程，說明健美操活動已經在永昌一中逐漸開展起來了，說明近年來健美操活動的宣傳已經初見成效，但是永昌縣第一中學健美操課程的普及率還沒有達到預想的高度，還有待提高。

2.1 永昌一中師生對健美操的認知與了解情況

據調查統計，認為必要和非常必要開展健美操課程的老師占總數的70%，這就說明了永昌一中老師對健美操活動的開展有很高的定位。將學生對健美操的了解程度劃分為非常理解、了解、一般了解、不太了解以及完全不了解五項。發現學生都不同程度上了解健美操，僅有少部分學生沒有很深的認知。

2.2 永昌一中學生了解健美操活動的途徑

隨著時代的進步和發展，學生了解健美操活動也不只是通過學校體育課這一單一的途徑了。越來越多的學生通過電視、網絡、健身俱樂部以及社會商演的途徑來接觸健美操。永昌縣第一中學大多數學生對健美操活動有一定的了解，少數學生缺少認知。

2.3 永昌縣第一中學健美操課外鍛煉活動開展普及性

課外體育鍛煉是促進學生德、智、體全面發展的途徑之一。在永昌縣第一中學中球類和田徑課外鍛煉活動早已開展，近兩年來健美操活動的開展也如火如荼。

在調查的56個班級里已經有10個班級的學生參加健美操課外鍛煉活動。可見永昌縣第一中學開展健美操課外鍛煉活動的空間比較廣泛，其中高一年級學生參加健美操課外鍛煉的人數最多，其次是高二年級，參加人數最少的是高三年級。同時，已經有部分學生自愿參加健美操課外鍛煉活動，但是參加健美操課外鍛煉活動的次數和時間卻相對較少，且全部集中在下午課外活動時間進行，持續時間也相對來說不太長。

2.4 健美操課余訓練與競賽活動參與人數

永昌縣第一中學健美操課余訓練與競賽活動的開展是隨著近幾年金昌市舉辦的中小學健美操比賽活動“全民健身在隴原”的開展而開展的。學校開展健美操課余訓練與競賽的目的主要是以奪取比賽的優勝為主，其次才是參加校內外舉辦的各類表演活動，類似于學校運動會、社區表演以及學校的慶典活動等。在調查的這些班級中，其中有1/8的學生曾不同程度的參加了健美操課余訓練與競賽活動，永昌一中有正式的校健美操隊，說明永昌一中健美操運動的愛好者較多，但是組隊參加比賽不多，說明學校提供的展示舞臺不夠多。其中，已經有1/10的學生參加過市級比賽，說明健美操活動在市里還是受到高度重視的。但是永昌縣第一中學健美操課余訓練與競賽活動的組織還需要加大力度。

2.5 永昌一中健美操老師數量較少

教師在教學中占據主導地位，是教育教學工作的具體執行者。《中國教育改革和發展綱要》明確指出：“振興民族的希望在教育，振興希望的教育在教師。”而體育教師在教學中表現出熟練的體育技巧、高度的工作責任感以及堅忍不拔、勇敢頑強等優秀的道德品質，可以潛移默化地影響學生。通過對永昌縣第一中學健美操教師的基本情況的調查與分析，是了解永昌一中健美操開展情況不可缺少的一個重要環節。通過訪談法可知，永昌一中體育老師中女老師很少，男老師居多；而男老師幾乎不會健美操的教學，這種性別分布不均衡的現象是影響健美操教師不足的原因之一；從年齡上來看，永昌一中的體育老師年齡都在45歲以下，適合上健美操課，這為永昌一中健美操活動的開展提供了有利條件。但健美操專業的教師相對較少，健美操活動開展的負擔較重，再加上學生體育課數量有限，進而使得健美操開設課率仍處于較低狀態、學校教務管理部門領導不夠重視，對學生身體素質教育的指導思想不深刻，從而導致永昌一中健美操活動的開展不盡人意。

3 永昌縣第一中學健美操活動的開展對策

3.1 加大健美操教師的培養和選拔

永昌縣第一中學應該加大健美操教師的培養與選拔，并對這些老師進行有計劃、有組織、有目的的培訓，并且在培訓中做出相應的考核，進而提高教師的個人能力。教育主管部門要根據學生對健美操活動的需求，對永昌一中健美操活動的開展給予積極的幫助。比如，按期組織體育教師到健美操師資力量雄厚的蘭州城市學院或者西北師范大學進行健美操專項技能的學習，提高永昌一中體育教師的健美操技能。建議永昌一中在招聘老師的時候，不要只選體育男教師，應面向蘭州城市學院、西北師范大學等健美操專項技能強硬的學校，引進優秀女老師，帶動本校健美操活動的發展。

3.2 適當投入經費，改善場地器材

永昌縣第一中學應加大經費投入，修建兩間專門的健美操教室，同時也應結合自身的實際，利用一些多功能室開展健美操課程。配備必要的設備，避免學生上課時器材不夠；永昌縣第一中學應成立健美操社團或者俱樂部，為學生課余時間健美操運動提供便利，使學生有更多的時間來參加健美操課外活動。同時還可以讓學生自己組建健美操活動社團，由學生自己管理，還可以在此社團內進行分組，在課外活動時間，進行小組間比賽，同時可以豐富課外鍛煉活動的內容，促進學生學習健美操的積極性。

3.3 學校教務管理部門的協同配合

應與健美操老師協同配合，在課外活動時間組織學生參加健美操班級比賽；并且對在校的健美操老師進行培訓，加強永昌一中健美操老師對健美操活動的認知，進而提高永昌一中學生對健美操活動的認知；同時學校也要定期組織健美操比賽，以班級或年級為單位進行評比優勝；并給予優勝班級或年級一定的獎勵。盡量讓所有同學參加，增強學生的團結性，以及增強每一位同學對健美操的認知和興趣。

3.4 適當地進行課程的改革

在保證健美操活動的正常進行，還不影響畢業班的升學率的情況下，我們可在高一、高二年級開設健美操必修課，高三年級可以開設健美操選修課，保證課的連續性，為學生終身體育打下基礎。

參考文獻

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