論籃球運(yùn)動(dòng)中戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的培養(yǎng)

崔志偉

【摘要】籃球運(yùn)動(dòng)中“戰(zhàn)術(shù)意識(shí)”的訓(xùn)練和培養(yǎng)，是籃球訓(xùn)練工作的重要一環(huán)，應(yīng)把它放在與技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練同等重要的位置上，文章就這一課題進(jìn)行了探討。

【關(guān)鍵詞】籃球運(yùn)動(dòng)；戰(zhàn)術(shù)意識(shí)；訓(xùn)練

一、探討的原因

籃球比賽是一項(xiàng)集體對(duì)抗性質(zhì)的競(jìng)技項(xiàng)目。它不僅要求運(yùn)動(dòng)員具備良好的技術(shù)水平、身體素質(zhì)，而且要求運(yùn)動(dòng)員具備良好的籃球意識(shí)。通過(guò)本人在以往數(shù)十年的籃球教學(xué)和訓(xùn)練、比賽的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，認(rèn)為在運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平和籃球運(yùn)動(dòng)思維意識(shí)之間相比較，運(yùn)動(dòng)意識(shí)顯得尤為重要。據(jù)網(wǎng)上消息美國(guó)籃球?qū)＜乙舱J(rèn)為：現(xiàn)代籃球比賽的取勝，60%靠思維，40%靠體力。意識(shí)決定行為，當(dāng)運(yùn)動(dòng)員具備了良好的籃球意識(shí)，就能在比賽場(chǎng)上根據(jù)攻守態(tài)勢(shì)，主動(dòng)地尋找和掌握戰(zhàn)機(jī)，采取恰當(dāng)?shù)男袆?dòng)和策略，最大限度地發(fā)揮本人和本隊(duì)的優(yōu)勢(shì)，克敵制勝。現(xiàn)代籃球比賽的實(shí)踐也證明，運(yùn)動(dòng)員水平越高，這種趨勢(shì)越明顯。我們發(fā)現(xiàn)，有的隊(duì)員個(gè)人技術(shù)雖好，可上場(chǎng)卻不能發(fā)揮其優(yōu)勢(shì)，究其原因籃球戰(zhàn)術(shù)意識(shí)不足，不合理跑位接應(yīng)多，防守時(shí)不知如何選位，并根據(jù)攻守態(tài)勢(shì)主動(dòng)尋找、掌握戰(zhàn)機(jī)，克敵制勝，從而降低了全隊(duì)的攻防質(zhì)量。因此，基礎(chǔ)訓(xùn)練階段，應(yīng)把戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的培養(yǎng)放在與其它專(zhuān)項(xiàng)能力同等重要的位置上。

二、籃球戰(zhàn)術(shù)意識(shí)及分類(lèi)

戰(zhàn)術(shù)意識(shí)是運(yùn)動(dòng)員在比賽過(guò)程中，按照一定的戰(zhàn)術(shù)目的，正確合理地運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)和技術(shù)的自覺(jué)心理活動(dòng)。籃球戰(zhàn)術(shù)意識(shí)來(lái)源于運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練和比賽中對(duì)變化著的客觀事物的初級(jí)認(rèn)識(shí)過(guò)程，產(chǎn)生于運(yùn)動(dòng)員對(duì)所從事的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目本質(zhì)和發(fā)展規(guī)律的高級(jí)認(rèn)識(shí)過(guò)程，并通過(guò)運(yùn)動(dòng)員的具體行動(dòng)表現(xiàn)出其主要的特征和作用。

NBA原尼克斯隊(duì)主教練納帕特·賴?yán)f(shuō)：“一個(gè)運(yùn)動(dòng)員只是為自己獲得球才會(huì)移動(dòng)，他絕不是一名真正的運(yùn)動(dòng)員。如果他同時(shí)又會(huì)為同伴創(chuàng)造機(jī)會(huì)，使全隊(duì)受益，才算懂得籃球運(yùn)動(dòng)的真正奧秘。”

籃球意識(shí)可按隊(duì)員的臨場(chǎng)表現(xiàn)，分為以下幾種。

（1）投籃意識(shí)。接同伴傳球后，要根據(jù)防守者的情況，及時(shí)把握好投籃時(shí)機(jī)。（2）傳、接球意識(shí)。比賽中隨時(shí)準(zhǔn)備接同伴傳來(lái)的球，接球后傳給有機(jī)會(huì)的同伴。在傳、接球的過(guò)程中尋找有利戰(zhàn)機(jī)。（3）跑動(dòng)掩護(hù)意識(shí)。當(dāng)你無(wú)球時(shí)，主動(dòng)給同伴做掩護(hù)，創(chuàng)造進(jìn)攻的機(jī)會(huì)。（4）突破意識(shí)。當(dāng)接到球后若對(duì)方防守站位較近，沒(méi)有投籃機(jī)會(huì)，則突破上藍(lán)或分球，給同伴創(chuàng)造機(jī)會(huì)。（5）搶籃板球意識(shí)。是一種藝術(shù)而巧妙的頑強(qiáng)的拼搏意識(shí)。運(yùn)動(dòng)員一旦建立起牢固的搶籃板球意識(shí)，就能在比賽中以極大的決心和頑強(qiáng)的毅力去機(jī)智地爭(zhēng)奪籃板球。（6）防快攻意識(shí)。主要體現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)員由攻轉(zhuǎn)守的節(jié)奏上積極合理地運(yùn)用封、堵、搶、夾、斷等技術(shù)，密切地相互協(xié)作配合，并針對(duì)場(chǎng)上情況隨機(jī)應(yīng)變。（7）協(xié)同配合防守意識(shí)。指運(yùn)動(dòng)員既有積極能動(dòng)地運(yùn)用迫、逼、堵、截、封、蓋、搶、打、斷等個(gè)人防守技術(shù)，又有與同伴協(xié)同組成關(guān)門(mén)、交、換、搶過(guò)、保護(hù)、夾擊、圍守、補(bǔ)防等戰(zhàn)術(shù)配合意識(shí)。

三、籃球意識(shí)的培養(yǎng)

運(yùn)動(dòng)員的籃球意識(shí)從比賽的戰(zhàn)術(shù)行動(dòng)中表現(xiàn)出來(lái)。運(yùn)動(dòng)員籃球意識(shí)的培養(yǎng)過(guò)程中需重視以下方面。

（1）技術(shù)的目的性。運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練和比賽中，只有頭腦清楚，目的明確，有的放矢，力求使自己的每一個(gè)行動(dòng)都帶有一定的戰(zhàn)術(shù)目的性，才能正確地運(yùn)用技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)，充分發(fā)揮自己的水平。（2）基本技術(shù)訓(xùn)練與籃球意識(shí)訓(xùn)練相結(jié)合。把基本技術(shù)訓(xùn)練與培養(yǎng)籃球意識(shí)有機(jī)地結(jié)合起來(lái)。在練習(xí)技術(shù)的過(guò)程中不斷提高技術(shù)運(yùn)用能力，加快籃球意識(shí)的培養(yǎng)。（3）觀察能力的培養(yǎng)。比賽場(chǎng)上正確的行動(dòng)來(lái)源于準(zhǔn)確的判斷，判斷準(zhǔn)確是正確發(fā)揮技、戰(zhàn)術(shù)的前提。賽場(chǎng)上比賽雙方對(duì)抗激烈，球場(chǎng)情況瞬息萬(wàn)變。運(yùn)動(dòng)員在比賽中為了取得最佳行動(dòng)效果，就必須洞察情況變化，預(yù)見(jiàn)未來(lái)發(fā)展，準(zhǔn)備好多種應(yīng)對(duì)辦法。（4）動(dòng)作的隱蔽性。運(yùn)動(dòng)員為了有效地攻擊對(duì)方，爭(zhēng)取主動(dòng)，必須善于運(yùn)用各種嫻熟的動(dòng)作技巧（假動(dòng)作或隱蔽動(dòng)作）去擾亂與迷惑對(duì)手的判斷，以造成其錯(cuò)覺(jué)，而不過(guò)早暴露自己的戰(zhàn)術(shù)意圖，以贏得比賽的主動(dòng)權(quán)。（5）戰(zhàn)術(shù)思維訓(xùn)練。球場(chǎng)上各種信息沖擊運(yùn)動(dòng)員的大腦，需要運(yùn)動(dòng)員迅即做出判斷，及時(shí)采取適當(dāng)?shù)募夹g(shù)、戰(zhàn)術(shù)動(dòng)作，使進(jìn)攻或防守有較大的突破性，出其不意，攻其不備，打?qū)κ謧€(gè)措手不及。例如：裁判員的判罰尺度嚴(yán)時(shí)，應(yīng)注意防守動(dòng)作不易太大，以免犯規(guī)；如裁判的判罰尺度松時(shí)，則可大膽貼上防守，動(dòng)作也可以大一些，限制對(duì)方的行動(dòng)。（6）注重節(jié)奏。比賽節(jié)奏是一種藝術(shù)性的配合默契的集體行為。增強(qiáng)隊(duì)員的節(jié)奏意識(shí)，必須使全隊(duì)思想統(tǒng)一，使反應(yīng)和行動(dòng)產(chǎn)生積極影響。在技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)教學(xué)和訓(xùn)練中，應(yīng)對(duì)節(jié)奏提出明確的要求。（7）行動(dòng)的合理性。運(yùn)動(dòng)員行動(dòng)的合理性表現(xiàn)在多方面，若比賽時(shí)運(yùn)動(dòng)員配合默契，攻防適時(shí)，該運(yùn)則運(yùn)，該投則投，該傳則傳，不拖泥帶水。尤其是關(guān)鍵時(shí)刻駕馭比賽的能力更能體現(xiàn)出運(yùn)動(dòng)員行動(dòng)的合理性。

四、結(jié)語(yǔ)

戰(zhàn)術(shù)意識(shí)在實(shí)踐中包含兩層含義：一是在比賽中注意研究運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)方法；二是在訓(xùn)練中應(yīng)帶著戰(zhàn)術(shù)意識(shí)練技術(shù)。在籃球教學(xué)與訓(xùn)練中，加強(qiáng)戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的培養(yǎng)不僅可行，而且會(huì)加深運(yùn)動(dòng)員對(duì)籃球規(guī)律的理解程度。因此培養(yǎng)提高運(yùn)動(dòng)員的觀察、戰(zhàn)術(shù)思維能力等對(duì)籃球比賽有深遠(yuǎn)影響的因素，注意比賽經(jīng)驗(yàn)的積累和總結(jié)是提高籃球戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的重要保證。

參考文獻(xiàn)

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