“中國夢”視野下休閑體育對大學生個體發展的研究

戎巖

摘 要 本文通過文獻分析法，問卷調查法，實地考察法，專家訪談法，系統的闡釋了偉大的“中國夢”的主要內容就是“實現國家富強、民族復興、人民幸福”。通過在“中國夢”視野下休閑體育對大學生個體發展的研究來達到以下研究目的：（1）以系統知識角度豐富“中國夢”對休閑體育方面研究成果。（2）中國夢的實現對高等院校培養人才有哪些要求。（3）中國夢視野下休閑體育對大學生個體發展的具體影響。（4）轉變人們對休閑體育方面的認識。（5）讓大學生充分認識休閑體育對促進個體發展具有重要作用。

關鍵詞 中國夢 體育 個體發展

中圖分類號：G647文獻標識碼：A

1中國夢的實現對高等院校培養人才的要求

1.1要求全面發展的大學生

當前科學進步飛速發展，經濟，文化都處于一個新的時期。作為祖國棟梁的大學生也開始被喚醒，他們有屬于自己的個性，在不同領域不同行業發揮著自己的特長，實現自我的價值。如果在這一階段抑制大學生的個體的人格發展，就會直接導致他們的信心下降，并且參與社會的積極性也會被磨滅，甚至讓他們產生扭曲的人生觀和價值觀。這樣的話，對大學生來講全面發展是不切合實際的。

1.2培養具有創新能力的大學生

雖然現在教育部一直在倡導“德、智、體、勞”全面發展的“素質教育”，但也不能強迫大學生接受“素質教育”。我們需要做的是創造一個健康的環境，提供一個良好的平臺，以及個性化的指導，能夠使大學生發揮出其最大的潛質，尤其是創新能力，科學技術是第一生產力，只有創新才能銀領時代的發展，才能符合大學生自身發展的要求和社會需要的新時代的高素質學生。

1.3要求具有民族精神崇高思想的大學生

在世界多極化、經濟全球化和文化多元化的國際環境下，隨著中國社會主義市場經濟體制的進一步完善，人們的價值觀念和生活方式發生了巨大的變化。與此同時大學生作為社會的主題，也在默默被受其影響著，從古至今，在人類所有的社會實踐中，文化作為人類主觀精神世界的象征，作為價值的體現，為人類社會生活提供了持久的支撐，為社會發展提供了永恒的人文精神資源。我們要正確分析時代發展的特點，以更加開放的態度加強大學生民族精神的培育。先進文化是人類精神文明成果的結晶，是全國各族人民的意志和力量，是賦予人民積極、健康、向上的精神動力的文化。在當代中國，發展先進文化就是發展現代的、面向世界的、面向未來的、科學的、大眾化的社會主義文化。

2休閑體育對大學生個體發展

2.1休閑體育與大學生的自主性

當代大學校園再也不是獨立的個體，它時刻與社會和諧共處。在現代一些形形色色的社會生活方式的影響下，一些不健康的現代生活方式被帶入大學校園，在校園中逐漸被發現，被成長。很多大學生由于長時間的上網，酗酒，抽煙將自己的體質、健康和生活方式都發生了變化。再加上大學生運動量少，不良的工作和休息習慣對大學生的生活有很大的影響。

2.2促進人與自然的和諧發展

休閑體育追求人的內在生命、身心和諧、自然和諧。享受和促進這種和諧是休閑體育的本質。在中國傳統文化中，“閑暇”的基本內涵或核心內涵是人與綠色自然的“統一”，其中人充分享受大自然的恩賜，享受大自然的美，細心觀察大自然的大小，深刻理解大自然的無為，靜靜地執著。這是人類和大自然相互聯系的微妙場景。在自然界中，人的存在和運動是極其自然的;在人類中，自然是人化的，似乎具有靈性和情感——閑暇，真是人與自然和諧相處的完美狀態！可以說，沒有這樣的閑暇境界，就沒有“心靈的自由創造和生命的深刻體驗”。隨著未來社會的高度發展和人類文明的不斷進步，人們越來越意識到回歸自然和自然的重要性。休閑體育倡導回歸自然和休閑體育活動的本質。休閑體育為人們提供更多的家庭體育活動機會和廣闊的自由活動空間，使人們親近自然，在陽光下自由呼吸新鮮空氣，進行體育活動，伸展肌肉和骨骼，使身心的疲勞得以恢復。最大程度。通過這種活動，我們可以更接近自然，在自然環境中實現我們自然人的生命屬性。休閑體育的主體與作為休閑環境和客體的自然之間，處于“東籬采菊，南山休閑”的和諧交融狀態，一直是休閑者追求的理想境界之一。這些都表明休閑體育的發展符合生態規律，休閑體育必將促進人與自然的和諧。

3小結

休閑體育對促進健康的生活方式起到了促進作用。越來越多的人開始關注自己的生活方式和生活質量，這為休閑體育的發展提供了良好的平臺。同時，它們相互促進、相互制約。根據當前大學生的生活特點，高校休閑體育對促進大學生身心健康具有良好的作用。高校開展休閑體育活動比較容易。學校可以采取一定的措施，在高校開展休閑體育俱樂部、社團等形式的休閑體育活動。休閑體育活動促進中國大學生健康生活方式的發展。適當的閑暇體育活動有助于緩解學習壓力，有助于學習更多的知識，有助于提高能力和素質，有助于豐富大學生活，有助于大學生健康生活方式的形成，有利于大學生身心健康。學校還積極開展校園俱樂部等校園休閑體育文化建設，積極創造校園休閑體育文化的發展，創造良好的休閑體育人文環境，提高學生的休閑體育意識。通過組織學生參加體育知識講座、體育知識競賽、觀看體育比賽，并經常舉辦各種體育比賽，學生可以積極參與休閑體育。建立學生休閑體育社團，可以激發學生參與休閑體育的積極性。同時有目的地開展休閑體育活動，使大學生身體強健，陶冶情操。同時，可以加強學生之間的聯系，提高他們的組織和管理溝通能力，促進大學生身心的健康發展。

參考文獻

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