三人制籃球教學(xué)在高校體育中的價(jià)值

呂燕珊

摘要：籃球一直以來(lái)都是高等院校體育公共課程的重要部分，也深受學(xué)生的喜愛。籃球運(yùn)動(dòng)在我國(guó)有著廣泛的影響力，也是我國(guó)素質(zhì)教育的重要課程之一。就傳統(tǒng)的籃球賽制而言，往往是5V5的模式，在人數(shù)上面要求比較多。高校作為高等教育的重要場(chǎng)所，必然會(huì)重視學(xué)生的體育愛好培養(yǎng)和身體素質(zhì)教育。從高校學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)現(xiàn)狀來(lái)看，傳統(tǒng)的五人制籃球賽由于人數(shù)的原因使得學(xué)生在日常學(xué)習(xí)之余較難有效地開展。因此，三人制籃球賽在高校學(xué)生中就體現(xiàn)出其自身的價(jià)值和優(yōu)勢(shì)。本文通過對(duì)三人制籃球教學(xué)的特性進(jìn)行分析，從而探究三人制籃球教學(xué)在高校體育中的價(jià)值。

關(guān)鍵詞：三人制；籃球教學(xué)；高等教育

隨著中國(guó)體育事業(yè)的發(fā)展以及全民運(yùn)動(dòng)的推行，民眾對(duì)體育活動(dòng)的熱情也日益高漲。高校作為大學(xué)生的集中場(chǎng)所，對(duì)體育運(yùn)動(dòng)更為喜愛。籃球作為體育活動(dòng)的重要內(nèi)容，在中國(guó)越來(lái)越受到歡迎，尤其是名聲鵲起的籃球明星。在籃球運(yùn)動(dòng)傳入中國(guó)開始，主要是以五人制的籃球賽制。但是隨著美國(guó)籃球聯(lián)賽在中國(guó)的影響深入，現(xiàn)代的三人制籃球賽制開始在中國(guó)流行，并深受籃球愛好者的喜愛，尤其是在高校學(xué)生當(dāng)中。因此，研究三人制籃球教學(xué)在高校體育中的價(jià)值對(duì)今后高校體育教學(xué)的發(fā)展具有重要的現(xiàn)實(shí)意義。

一、三人制籃球的概述

（一）三人制籃球的起源發(fā)展

三人制籃球賽是籃球運(yùn)動(dòng)賽制的一種，因其要求比賽的雙方球隊(duì)隊(duì)員各位三名，因此被稱為三人制籃球。三人制籃球相比傳統(tǒng)的五人制籃球而言，其在組織模式上更為自由。三人制籃球的比賽場(chǎng)地主要為半場(chǎng)，主要是以五人制籃球賽發(fā)展演變而來(lái)。這對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)而言，是一種全新的比賽模式。

美國(guó)是最早舉辦三人制籃球運(yùn)動(dòng)的，在二十世紀(jì)六十年代的紐約市首次舉辦了三人制籃球運(yùn)動(dòng)，這是三人制籃球運(yùn)動(dòng)的第一次出現(xiàn)。但是當(dāng)時(shí)的籃球運(yùn)動(dòng)還是以五人制模式為主，三人制賽制模式并沒有形成規(guī)模，也沒有詳細(xì)的比賽規(guī)則。一直到七十年代，美國(guó)民眾開始在街頭頻繁舉辦這種三人制的籃球比賽，這種全新的籃球比賽模式開始在美國(guó)流行，于是完賽的比賽規(guī)則便應(yīng)運(yùn)而生了。隨著國(guó)際活動(dòng)的頻繁交流合作，這種籃球賽制模式便開始在世界范圍內(nèi)流行。

（二）三人制籃球與五人制籃球的區(qū)別

三人制籃球比賽模式作為一種全新的籃球賽制，主要是從五人制籃球賽制發(fā)展而來(lái)。從其發(fā)展演變來(lái)看，三人制籃球賽制與五人制籃球賽制存在著巨大區(qū)別。下面就從以下幾個(gè)方面來(lái)對(duì)兩種賽制存在的區(qū)別進(jìn)行分析：1.比賽人數(shù)不同。眾所周知，傳統(tǒng)的五人制籃球比賽模式要求比賽雙方的隊(duì)員人數(shù)為五名，而三人制籃球賽制則要求比賽雙方的隊(duì)員人數(shù)為三人；2.比賽場(chǎng)地不同。傳統(tǒng)的五人制籃球賽制在場(chǎng)地上要求一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的籃球場(chǎng)地，而三人制籃球賽制在場(chǎng)地上則要求比賽場(chǎng)地等于或者小于半個(gè)籃球場(chǎng)地；3.規(guī)則的不同。三人制籃球賽制往往需要一名籃球裁判，而五人制籃球賽制則需要三名籃球裁判。另外，三人制籃球在比賽時(shí)間上則比五人制籃球模式更少，而且在攻守轉(zhuǎn)換方面也極為不同。

（三）三人制籃球的特征

從上述對(duì)三人制籃球賽制的發(fā)展以及其余五人制籃球賽制的不同進(jìn)行闡述，可以發(fā)現(xiàn)三人制籃球賽制有著其自身的獨(dú)特性。因此，三人制籃球賽制的特征主要表現(xiàn)在以下幾點(diǎn)：1.比賽方式更為靈活。三人制籃球比賽相比五人制籃球比賽而言，其在人數(shù)、場(chǎng)地以及規(guī)則方面的要求都比五人制籃球比賽更低，這就使得三人制籃球比賽相比五人制賽制而言更為靈活；2.具有較強(qiáng)的健身意義。通過上述關(guān)于兩種賽制存在的巨大不同，可以看書三人制籃球模式在賽制上更為靈活，而且比賽節(jié)奏更加快，這在一定程度使得三人制籃球運(yùn)動(dòng)者能得到更多的體能鍛煉。

二、三人制籃球教學(xué)體育中的價(jià)值

籃球運(yùn)動(dòng)作為高等院校重要的體育活動(dòng)，深受學(xué)生的喜愛。從現(xiàn)實(shí)中來(lái)看，高等院校均開設(shè)有籃球課程作為體育選修課程之一。三人制籃球作為一種較為靈活的籃球運(yùn)動(dòng)模式在高校的體育教學(xué)中具有重要的價(jià)值。

（一）健身娛樂價(jià)值

通過上述關(guān)于三人制籃球模式的特征分析可以看出，其在組織形式、比賽規(guī)則、人員要求方面都和傳統(tǒng)籃球賽制有著極大的不同。三人制籃球賽制的場(chǎng)地小、人員數(shù)量少、比賽時(shí)間短，這就使得籃球隊(duì)員在比賽的過程中的對(duì)抗更為激烈、跑動(dòng)也更為頻繁。也正是這種情況，三人制籃球模式對(duì)比賽隊(duì)員的個(gè)人素質(zhì)、籃球技巧的要求更高，從而使得籃球比賽更具有觀賞性，深深地體現(xiàn)了一種運(yùn)動(dòng)美感。由此可見，在高校中開展三人制籃球教學(xué)，能夠使學(xué)生更加了解三人制籃球賽制的特征，從而使學(xué)生能夠更加方便、靈活地進(jìn)行籃球運(yùn)動(dòng)，提高學(xué)生在籃球運(yùn)動(dòng)的喜愛以及其個(gè)人的身體素質(zhì)。

（二）益智價(jià)值

三人制籃球賽制與傳統(tǒng)的五人制相比，其在技巧方面對(duì)隊(duì)員的要求更為嚴(yán)格。隊(duì)員在進(jìn)行三人制比賽的過程中，由于場(chǎng)地和時(shí)間原因，往往對(duì)隊(duì)員的技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)技巧要求的更高。這要求隊(duì)員不僅要具有較強(qiáng)的身體素質(zhì)，還要有全面的個(gè)人籃球技巧以及完美的戰(zhàn)術(shù)配合，這對(duì)隊(duì)員的個(gè)人智慧而言是一個(gè)挑戰(zhàn)。因此，在高校中開展三人制籃球教學(xué)，能夠使學(xué)生在籃球運(yùn)動(dòng)比賽過程中提高個(gè)人的運(yùn)動(dòng)智慧，使他們?cè)谑炀氄莆栈@球技巧的同時(shí)，更加熟練地掌握戰(zhàn)術(shù)配合。

（三）社交價(jià)值

三人制籃球由于對(duì)場(chǎng)地和人數(shù)的要求不高，這就使得三人制籃球比賽能夠更容易地進(jìn)行。在高校中，由于學(xué)生數(shù)量多、籃球場(chǎng)地少，很難使更多地籃球愛好者參與到籃球比賽中。而三人制籃球模式的出現(xiàn)，使得一個(gè)籃球場(chǎng)地能夠同時(shí)進(jìn)行兩場(chǎng)比賽。另外，由于三人制籃球比賽時(shí)間短，球隊(duì)更替速度快，這就使得多支球隊(duì)能夠輪流公用一個(gè)場(chǎng)地。這種情況下，就使得學(xué)生在籃球運(yùn)動(dòng)中能夠有更多地交流機(jī)會(huì)，從而有效提升學(xué)生的社交能力。

三、結(jié)論

通過上述對(duì)三人制籃球賽制的分析可以看出，三人制籃球賽相比傳統(tǒng)的賽制而言具有一定的優(yōu)勢(shì)，其自由靈活的特點(diǎn)能夠使籃球愛好者更加深切地體會(huì)到籃球運(yùn)動(dòng)的樂趣。三人制籃球賽制雖然從五人制籃球發(fā)展演變而來(lái)，但是其在人員數(shù)量、比賽場(chǎng)地、比賽時(shí)間、比賽規(guī)則等方面都有著極大地不同。高等院校作為高等教育的培養(yǎng)基地，籃球深受學(xué)生們的喜愛。因此，在高校進(jìn)行三人制籃球教學(xué)，一方面不僅能夠使學(xué)生能夠靈活運(yùn)用時(shí)間參與到籃球運(yùn)動(dòng)中，而且能夠使學(xué)生切身感受到籃球運(yùn)動(dòng)的樂趣；另一方面能夠使學(xué)生在三人制籃球運(yùn)動(dòng)中快速提升自己的籃球技巧和戰(zhàn)術(shù)意識(shí)。針對(duì)當(dāng)前高校體育運(yùn)動(dòng)的現(xiàn)狀以及素質(zhì)教育的要求，在高校開展三人制籃球教學(xué)就有著特殊的價(jià)值意義。