愿做大國(guó)心理教育的探路人

一、《現(xiàn)代少年》課的教學(xué)，開掘了我做心理教育教師的自信心

1991年，我成為江蘇省靖江市斜橋中學(xué)的一名鄉(xiāng)村英語(yǔ)教師，3年后，我調(diào)入南京市第五中學(xué)（2013年更名為南京市第五高級(jí)中學(xué)）。初到第五中學(xué)，我有幸接手了北京師范大學(xué)叢立新教授、南京教育學(xué)院陶勑恒教授引進(jìn)的美國(guó)青春期教育教材《現(xiàn)代少年》課的教學(xué)工作。這一教材，打破了按知識(shí)邏輯編輯的慣例，而是按青少年成長(zhǎng)中遭遇的重要議題來編排。課堂盡可能開放給學(xué)生思考、討論、表演與總結(jié)。因此，在這樣的一種全新的教材與課堂結(jié)構(gòu)中，我輕松建構(gòu)了和諧的師生關(guān)系。更為重要的是，借助這種受學(xué)生歡迎的課程，我獲得了一次又一次開設(shè)公開課的機(jī)會(huì)——區(qū)級(jí)、市級(jí)以及接待杭州市班主任培訓(xùn)班時(shí)的課堂展示等。這一過程中，我又得到了陶勑恒、趙炳紅、潘慧芳、陳宗杰、楊華、楊昭等老師的首肯與引領(lǐng)。我第一次感受到從農(nóng)村到城市、從中國(guó)到美國(guó)的時(shí)空擴(kuò)展帶來的興奮感與機(jī)遇感，為此，我備受鼓舞。1996年，第一次以優(yōu)秀青年教師身份去接待山西省青年教師代表團(tuán)時(shí)，我說，我不僅是五中的教師，我還是南京的教師，我還是中國(guó)的教師。我珍惜我的每一次上課，珍惜我的每一個(gè)個(gè)案，珍惜我每一次參與的培訓(xùn)。我知道，對(duì)于學(xué)生心理教育，我在五中做好了，就能促進(jìn)南京的心育做好；把南京的心育做好了，就能促進(jìn)中國(guó)的心育的發(fā)展。我們總可以先拿出一個(gè)樣例來吧！

二、課題研究，讓我成為言語(yǔ)、語(yǔ)言與心理之間的翻譯者

我從青澀稚嫩的青年教師成長(zhǎng)為可以擔(dān)綱南京市初中政治中心組的科研組長(zhǎng)，并帶領(lǐng)全市的初中政治教師從1998年到2004年順利開展前后6年的心理教研活動(dòng)，完全得益于南京市越來越濃郁的教育科研氛圍。我經(jīng)常感慨自己是如此幸運(yùn)，每晉級(jí)一步，總有最好的外部氛圍與權(quán)威專家相伴。

1997年，江蘇省中小學(xué)教研室要組織初中政治教材的編寫工作。杜文艷老師在南京市召開了一個(gè)編寫人員選拔與面試的會(huì)議。本次教材編寫，首次要求在初一階段融入心理素質(zhì)教育的內(nèi)容。當(dāng)時(shí)，南京市作為全省心理教育開先河的地區(qū)，自然是他們物色心理教育人才的首選之地。我應(yīng)邀出席會(huì)議并介紹了自己的2節(jié)課例。這種全新的上課內(nèi)容與形式深深吸引了他們。這樣，時(shí)年28歲的我進(jìn)入了江蘇省思想政治教材的編寫團(tuán)隊(duì)。那是我第一次近距離與各地的心理教育教研員、特級(jí)教師們一起工作，專家們的精辟思路與嚴(yán)謹(jǐn)、謙虛的工作作風(fēng)讓我深受教益和觸動(dòng)。后來，我們這一團(tuán)隊(duì)編寫的蘇教版教材就是因?yàn)槊恳粏卧詈笤黾拥囊还?jié)心育活動(dòng)課，受到了教育部教材評(píng)審委員會(huì)的肯定。

“九五”到“十三五”期間，我從參與專家主持的課題開始，到獨(dú)立主持研究自己的立項(xiàng)課題，這是我深度卷入教育科研的黃金時(shí)期。我參與過南京市教育學(xué)院陶勑恒老師的“中小學(xué)生心理障礙的教育對(duì)策的研究與實(shí)驗(yàn)”、江蘇省教育學(xué)院林建華老師的“中小學(xué)心理教育模式研究”、南京師范大學(xué)郭亨杰教授的“大中小學(xué)心理教育的理論與實(shí)踐研究”、南京師范大學(xué)班華教授的“學(xué)校心理教育原理與實(shí)施的研究”“中小學(xué)心理——道德教育校本課程的研究”，以及復(fù)旦大學(xué)孫時(shí)進(jìn)教授、華東師范大學(xué)馬文駒教授聯(lián)合主持的“團(tuán)體心理輔導(dǎo)的理論、應(yīng)用與推廣研究”等課題的研究，參與到上述專家的課題研究中，邊學(xué)邊研，邊得到指導(dǎo)與幫助，那真是極幸福的事情。

這里有兩件記憶深刻的趣事。一是郭亨杰教授在組織課題結(jié)題材料時(shí)，要做一個(gè)學(xué)報(bào)專輯，他編選了我的3篇文章。2000年，在全國(guó)性的課題研討會(huì)期間，他特意把我拉到一邊對(duì)我說：“恭喜楊靜平，你與我一樣的待遇，在這本集子上有3篇文章。”要知道，這是一個(gè)全國(guó)性的課題，參加研究的學(xué)校有70多家，一般學(xué)校只有1篇文章的版面。郭教授的特別關(guān)注與認(rèn)可，一下子挖掘出了我的科研潛力。第二件事是2002年的上海結(jié)題會(huì)上，孫時(shí)進(jìn)教授在兩天的會(huì)議中，破天荒地給了我兩次帶領(lǐng)全國(guó)課題組成員做工作坊的機(jī)會(huì)，并且給我頒發(fā)了課題研究“創(chuàng)新獎(jiǎng)”和“突出貢獻(xiàn)獎(jiǎng)”證書。之后，班華教授主持的江蘇心理教育教材編寫（南京師范大學(xué)出版社出版）以及全國(guó)思想品德教材的編寫（人民教育出版社出版），我都一路參與，跟隨大師學(xué)習(xí)。

再之后，我獨(dú)立主持研究了“‘先跟后帶’促進(jìn)教育機(jī)智的策略生成研究”“中青年教師依托項(xiàng)目管理豐富個(gè)人教學(xué)策略的研究”等課題，合作主持研究了“中學(xué)整合型心理教育課程建設(shè)”“對(duì)話教學(xué)精神下高中課堂教學(xué)模式研究”“多元敘事法應(yīng)用策略與教育教學(xué)實(shí)效提高的研究”“區(qū)域推進(jìn)發(fā)展性心理教育的行動(dòng)研究”等課題，研究?jī)?nèi)容在學(xué)科教學(xué)與心理教育的課堂、課程、教師隊(duì)伍建設(shè)、區(qū)域推進(jìn)等方面漸次展開。這期間，我完成論文數(shù)十篇，參與編寫各類品德與心育教材10本，完成一本個(gè)人專著《引導(dǎo)激勵(lì)孩子的技巧與例解》，研發(fā)出“教師肌動(dòng)學(xué)課程”“大國(guó)母親夜校心理課程”“元力思維課”等自主品牌課程。

回顧自己的研究路徑，我發(fā)現(xiàn)自己始終以學(xué)校整體教育品質(zhì)的提升為思考范圍，以心理教育潤(rùn)澤心靈為實(shí)踐依歸，越來越左右逢源、四通八達(dá)。我所在的南京市第五高級(jí)中學(xué)的心理教育在一項(xiàng)項(xiàng)的課題研究中深化、延伸并融入師生血液。走進(jìn)五中校園，無論是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、教師，還是家長(zhǎng)、學(xué)生，甚或是門衛(wèi)師傅，交談起來，三兩句話后，必提及心理教育的重要性以及他們心理調(diào)節(jié)的妙招。

我人生的28～48歲之間的20年，就是在課題研究、閱讀、寫作、研討、分享、展示的過程中度過的。我一邊觀察、聆聽、陪伴，一邊閱讀、記錄、寫作，我在言語(yǔ)與語(yǔ)言中捕捉各種心理密碼，并成為愉快的翻譯者。我身邊也逐漸聚集了同樣愛好教育科研、愛好心理教育的同行，我們正一起迎接每天的曙光，開創(chuàng)著心理教育研究的錦繡前程。

三、八面來風(fēng)，讓我站在世界文化的融合處享受心育

心理教育離不開對(duì)心理咨詢技術(shù)的學(xué)習(xí)。非常慶幸的是，南京大學(xué)、南京師范大學(xué)、南京曉莊學(xué)院、南京腦科醫(yī)院等高校和醫(yī)療機(jī)構(gòu)的心理專家以及他們邀請(qǐng)的來自世界各地、全國(guó)各地的專家、同行，給了我走進(jìn)心理學(xué)更深更遠(yuǎn)處的機(jī)會(huì)。至今，我學(xué)習(xí)過薩提亞模式、NLP課程、焦點(diǎn)短程治療、催眠、GCDF國(guó)家職業(yè)規(guī)劃師課程、房樹人測(cè)驗(yàn)課程、九型人格課程、肌動(dòng)學(xué)系列課程、元卡系統(tǒng)課程等。蔡敏莉、李中瑩、蔡慧敏、何兆燦、蕭文、葛莫瑞、藍(lán)芭蒂、周舒興、楊小紅、陳昱亨、張同延、潘盟元、馬向真等臨床咨詢專家都給我做過培訓(xùn)與指導(dǎo)。由此，在博采眾長(zhǎng)的基礎(chǔ)上，我在自身認(rèn)知與《易經(jīng)》的“變易、常易與不易”的理論基礎(chǔ)上，堅(jiān)持走“教育肌動(dòng)學(xué)”這條路。確立流動(dòng)的世界觀，力求運(yùn)用身體的全部智慧來回應(yīng)世界。我走出越來越寬敞明亮的道路，在學(xué)校心理咨詢與心理教育工作中如魚得水。

現(xiàn)在，我的心理咨詢與心理教育主張是：

1.來訪者有問題是正常的。

通過咨詢這一平臺(tái)，咨詢師可以與來訪者展開一次全新的對(duì)話，開啟一段不一樣的旅程。通常是來訪者通過與咨詢師的對(duì)話，完成系統(tǒng)升級(jí)，學(xué)會(huì)全新的對(duì)世界、對(duì)生活的觀察角度與行動(dòng)方式。從此，登高望遠(yuǎn)，步入更大平臺(tái)與更新階段。

2.先處理感受與情緒，問題還給平靜的來訪者。

如果來訪者還處在恐懼、緊張、擔(dān)憂等不安全的情緒背景中，任何啟動(dòng)其思考的行為都將失去意義。因此，咨詢師或咨詢室的根本功能就是抱持與容納這個(gè)生命、這份存在，使之安靜、穩(wěn)定，補(bǔ)充給養(yǎng)后，繼而，他們會(huì)自動(dòng)走出自己的精彩之路。

3.觸覺與身體的再次發(fā)育與再教育，是來訪者當(dāng)下體驗(yàn)與啟動(dòng)安全感的按鈕。

我們太久依賴語(yǔ)言去安慰人，但這遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。身體的智慧、心的智慧需要頻密安全的撫觸以及重新啟動(dòng)身體程序，要用一種更整合、協(xié)調(diào)的高檔反應(yīng)來取代應(yīng)激機(jī)制下的快捷、戰(zhàn)斗、有漏洞的反應(yīng)機(jī)制。肌動(dòng)學(xué)、中醫(yī)的按摩等療法都是對(duì)身體本身的再教育。身體放松，精神放松，一切都自然自在。冥想、靜坐、瑜伽、跳舞、健腦操、觸康健、韻律運(yùn)動(dòng)、按摩、撫觸、太極、八段錦、易筋經(jīng)、快走都是很好的身體再教育方式。這些方式用于考前輔導(dǎo)，簡(jiǎn)單易行，普通班主任、體育老師與家長(zhǎng)都可實(shí)行。

4.肯定生命、肯定存在本身的意義，是立志發(fā)愿的基礎(chǔ)。

人一旦有了這樣親切親密的肯定回應(yīng)，志向與宏大意義會(huì)自然涌現(xiàn)。對(duì)于“富二代”、學(xué)習(xí)“尖子生”之類的咨詢者，如果我們還停留在生存、生活的層面與之對(duì)話說教，那對(duì)話可能完全不在一個(gè)維度、一個(gè)空間。考察這類人的生命需求，他們依然需要被尊重、被支持、被認(rèn)可、被感謝，需要找到那種為人本身的舒適感，這就離不開咨詢者自我的修行與修持。不學(xué)習(xí)、不做善事、不慈悲萬(wàn)物，何來這種做人的自在與自由呢？精致的利己主義者，是過度沉溺在生存與生活的應(yīng)對(duì)與物質(zhì)享受層面，忘記了人的高貴與慈悲的深義。人的高貴是活在“類”的層面，即不僅我個(gè)人幸福，我小家幸福，而是由家到國(guó)到天下的這種不斷擴(kuò)展的責(zé)任與承擔(dān)，才是人之為人的巨大榮耀與自豪。這樣的人生、這樣的生命才是充實(shí)、富足與安寧的。

面對(duì)學(xué)習(xí)中等生，面對(duì)倦怠的教職工，面對(duì)不愿意做班主任的中老年優(yōu)秀教師，依然是需要更多的親切互動(dòng)，更多的親密肯定與欣賞，與他們共享成長(zhǎng)與奮斗的喜悅。因此，各種慶功會(huì)與及時(shí)的點(diǎn)贊，對(duì)于保持這類人群的探索熱情與學(xué)習(xí)勁頭是關(guān)鍵一著。中等生與中年人，最討厭的就是老師或領(lǐng)導(dǎo)眼中沒有他們，沒有他們的喜怒哀樂，看不到他們的進(jìn)步與努力，看不到他們的夢(mèng)想與困難，缺少對(duì)話與支持。平時(shí)不關(guān)心，老師要成績(jī)、領(lǐng)導(dǎo)要業(yè)績(jī)時(shí)，才想起他們，簡(jiǎn)單要求，粗暴對(duì)待，人家自然心涼涼，就不理不睬了。相反，平時(shí)到位的關(guān)心與支持，會(huì)讓中等生與中年人的熱情、天賦慢慢轉(zhuǎn)化成自信，轉(zhuǎn)化成一種使命與擔(dān)當(dāng)，由此而出現(xiàn)整個(gè)班級(jí)風(fēng)清氣正、整所學(xué)校生氣勃勃，凝聚力、向心力一流的局面。

四、走群眾路線，讓我始終與時(shí)代的脈搏同步

我從農(nóng)村中學(xué)英語(yǔ)老師、班主任、學(xué)校的各處室的干事做起，清楚知道學(xué)校各條塊工作的繁雜與艱辛。我也清楚地知道青年教師成長(zhǎng)為優(yōu)秀教師的關(guān)鍵幾步。在學(xué)校中，我除了上課，實(shí)際上也一直在與不同的人對(duì)話溝通。在省、市、區(qū)的各級(jí)教研活動(dòng)中，我也與我的心理教育同行們一同感知時(shí)代。而最沖擊我的世界觀的，卻是來自學(xué)生個(gè)案的家長(zhǎng)們。2015年9月，隨著個(gè)案數(shù)激增，日常來不及一一接待，我開始嘗試使用家長(zhǎng)團(tuán)輔課的方式。我對(duì)家長(zhǎng)朋友說，你們每一個(gè)家庭的具體問題在各位看來確實(shí)很嚴(yán)重很令人焦心，但對(duì)我們專業(yè)工作者來講，卻還是日常工作的內(nèi)容。大家就是缺乏基本的心理常識(shí)與技能，如果愿意抽空來系統(tǒng)學(xué)習(xí)兒童心理發(fā)展知識(shí)，你們就能輕松理解孩子并與他們和諧相處。結(jié)果，首批4位母親就結(jié)伴來到五中心理咨詢室。這樣，延續(xù)一個(gè)月，每周一次，晚上6：30-9：30的“大國(guó)母親夜校心理課”就開起來了，至今已開設(shè)兩年半時(shí)間。學(xué)完后并得到真切好處的學(xué)員，又在自己的學(xué)校開設(shè)“分店”。同時(shí)，溫州、衢州、揚(yáng)州、靖江、江陰、昆山、宿州都有志同道合者加入進(jìn)來。他們也陸續(xù)在本地開枝散葉，做出各自的服務(wù)與貢獻(xiàn)。

在這種持續(xù)的志愿項(xiàng)目服務(wù)過程中，我直接感受到整個(gè)社會(huì)心態(tài)的變遷。前來咨詢的人群里，有焦慮的企業(yè)家，有失意的中年男子，有被孫女嚇得神經(jīng)衰弱的外婆，有決不放棄的母親，也有搶課的父親；有孩子主動(dòng)為父母報(bào)課，有妻子為丈夫報(bào)名，有一家三口坐在一起上課……太多需求，太多感動(dòng)，太多成長(zhǎng)。有學(xué)員學(xué)習(xí)過壓力情緒知識(shí)后，作為單位老總，回去給員工放假。他們知道了要使員工勞逸結(jié)合，員工回歸家庭，對(duì)抓狂的母親、失控的孩子是一個(gè)穩(wěn)定器。有家屬學(xué)習(xí)心理知識(shí)后，讀懂了愛人的愛的語(yǔ)言，回去找回了久違的親密感覺。更多的學(xué)員學(xué)習(xí)之后，自然成了他們家族或小區(qū)的知心大嫂或知心叔叔。他們信奉“我是天下孩子的父母，我的孩子是天下父母的孩子”這樣的主動(dòng)承擔(dān)、樂于合作的價(jià)值觀。多位學(xué)員更是成了自己孩子家長(zhǎng)群里的心理咨詢師，有時(shí)甚至成為醫(yī)院或補(bǔ)習(xí)機(jī)構(gòu)的心理危機(jī)干預(yù)員。有一位學(xué)員出現(xiàn)在這樣的場(chǎng)景中：一位失控的孩子與抓狂的母親在因?yàn)楹⒆影窝赖膯栴}“惡斗”時(shí)，我們的“大國(guó)母親”阿姨輕輕走過去，蹲下身來，握住小朋友的手，關(guān)切地詢問他，化解恐懼，一點(diǎn)一點(diǎn)建立信心，直至這孩子主動(dòng)拉著媽媽的手走回牙科醫(yī)生身邊。這就是孟子的“幼吾幼以及人之幼”的厚德載物精神。“大國(guó)母親”心理教育，延伸出去，就是這樣的全民心理教育，處處、時(shí)時(shí)、人人的舉手之勞帶來安全、溫暖與貼心。

走群眾路線，就是想群眾之所想，了解群眾需求，回應(yīng)與滿足其需求，這與十九大報(bào)告指出的新的社會(huì)主要矛盾定義是一致的。心理教師就是要發(fā)揮一切專業(yè)力量，以滿足解決人民群眾日益增長(zhǎng)的物質(zhì)與文化的不充分不平衡發(fā)展問題的需要。當(dāng)然，我們可以做的就是在群眾的精神文化領(lǐng)域做更多更深入的探索。

當(dāng)中國(guó)的GDP位居世界第二，中國(guó)外交、中國(guó)軍事、中國(guó)科技都走到世界前列時(shí)，接下來的重任，自然是將與其相匹配的人才培養(yǎng)目標(biāo)提上日程。作為國(guó)家戰(zhàn)略，激活全民的智慧，培養(yǎng)濟(jì)世英才，來共創(chuàng)共享這一盛世，也是心理教育工作者的榮幸與必定能夠做出的貢獻(xiàn)。

因此，天正好，為中華民族的偉大復(fù)興準(zhǔn)備強(qiáng)勁的人才動(dòng)力，我們就此一起出發(fā)！

教師檔案

楊靜平，南京市第五高級(jí)中學(xué)心理教育教師。從事初中、高中心理課教學(xué)工作23年，擔(dān)任學(xué)校心理咨詢室負(fù)責(zé)人20年，擔(dān)任南京市初中政治中心組科研組長(zhǎng)6年，擔(dān)任學(xué)校教科室主任12年。系江蘇省心理教育名師、江蘇省教育科研先進(jìn)個(gè)人、南京市心理教育學(xué)科帶頭人、江蘇省教育學(xué)會(huì)心理教育專業(yè)委員會(huì)副秘書長(zhǎng)。2017年被聘為安徽師范大學(xué)教科院心理健康教育專業(yè)碩士生導(dǎo)師。