學(xué)習(xí)進(jìn)度模式在跳短繩技能提高中的運(yùn)用

白 鋼，栗屾屾

一、學(xué)習(xí)進(jìn)度模式概念

王廷波、劉艷平在論文《個(gè)性化教學(xué)模式的實(shí)踐探索》中指出：學(xué)習(xí)進(jìn)度模式是指教師將學(xué)生學(xué)習(xí)目標(biāo)分解成幾個(gè)不同層次的具體目標(biāo)，學(xué)生按照自己的學(xué)習(xí)程度確定學(xué)習(xí)進(jìn)度。

二、學(xué)習(xí)進(jìn)度模式在體育教學(xué)中的意義

經(jīng)多年實(shí)踐探索與梳理，目前已形成集體指導(dǎo)補(bǔ)充模式、學(xué)習(xí)進(jìn)度模式，學(xué)習(xí)起點(diǎn)模式、學(xué)習(xí)順序模式、課題選擇模式五種特有教學(xué)模式。基于體育學(xué)科品性沒有嚴(yán)密知識邏輯體系的特點(diǎn)，教學(xué)中適合采用學(xué)習(xí)進(jìn)度模式。

三、學(xué)習(xí)進(jìn)度模式在跳短繩課程實(shí)施的意義

楊大軒論文在《體育運(yùn)動(dòng)技能形成階段性的教法研究》中指出：運(yùn)動(dòng)機(jī)能的形成，一般有四個(gè)階段，即泛化階段、分化階段、鞏固階段、自動(dòng)化階段。而跳繩單元前三階段統(tǒng)一劃為技能學(xué)習(xí)階段，自動(dòng)化階段就是技能提高階段。所謂自動(dòng)化階段就是完成動(dòng)作精確優(yōu)美，好像不用意識的控制一樣，達(dá)到自動(dòng)化程度。我們研究的是當(dāng)學(xué)生已經(jīng)形成動(dòng)力定型后，通過方法手段快速提高最后達(dá)到自動(dòng)化階段。

體育教學(xué)中學(xué)生所表現(xiàn)出的技能和基礎(chǔ)上的差異是客觀存在的，因此，應(yīng)該針對這種差異進(jìn)行個(gè)性化教學(xué)。通過前期個(gè)性化教學(xué)的實(shí)驗(yàn)研究，基于學(xué)科本性，我們認(rèn)為學(xué)習(xí)進(jìn)行模式對于跳繩單元基本技能的形成是最為適合的學(xué)習(xí)模式。學(xué)習(xí)進(jìn)度模式的最大優(yōu)勢在于不受整齊劃一的教學(xué)進(jìn)度與教學(xué)時(shí)間的限制，關(guān)注了學(xué)生的接受能力與學(xué)習(xí)速度的差異。由于每個(gè)人的學(xué)習(xí)都處于符合自己實(shí)際水平的適切階段，全班的整體學(xué)習(xí)就呈現(xiàn)出進(jìn)度不同的局面，這便于教師整體把握每個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，根據(jù)學(xué)習(xí)的進(jìn)度發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)困難的同學(xué)，從而進(jìn)行有針對性的指導(dǎo)。這是基于個(gè)人需要的指導(dǎo)，所以更體現(xiàn)指導(dǎo)的適切性。在集體學(xué)習(xí)、小組學(xué)習(xí)和個(gè)別學(xué)習(xí)后，對學(xué)生進(jìn)行檢測診斷，這是針對學(xué)生完成每個(gè)學(xué)習(xí)任務(wù)的情況進(jìn)行評價(jià)的過程，根據(jù)評價(jià)的結(jié)果確定能否進(jìn)入下一階段的學(xué)習(xí)。對完成任務(wù)的同學(xué)提出更高的目標(biāo)要求，進(jìn)行發(fā)展學(xué)習(xí)。沒有完成的同學(xué)繼續(xù)學(xué)習(xí)原來的內(nèi)容，進(jìn)行補(bǔ)充學(xué)習(xí)，這樣，根據(jù)到達(dá)學(xué)習(xí)目標(biāo)學(xué)習(xí)時(shí)間的差異進(jìn)行分組教學(xué)，能夠給予不同能力水平的學(xué)生充足的學(xué)習(xí)時(shí)間，避免蜻蜓點(diǎn)水走過程的情況發(fā)生，使每位學(xué)生在有效的課堂學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)有不同的任務(wù)，形成立體的、開放的課堂教學(xué)模式。

跳短繩作為一種全身性的鍛煉方式屬耗時(shí)少、耗能大的有氧運(yùn)動(dòng)，不受人數(shù)、場地、時(shí)間、季節(jié)、性別、年齡的限制，是一塊小空地，一條繩子，一人、兩人或多人就可以進(jìn)行的十分簡便的運(yùn)動(dòng)。學(xué)習(xí)跳繩技術(shù)，對發(fā)展彈跳力和提高靈敏、協(xié)調(diào)、速度、耐力、力量等身體素質(zhì)有顯著的效果，還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)的意志品質(zhì)和永不服輸?shù)木瘛Ｒ虼耍倚⑻K作為學(xué)校體育課程重點(diǎn)內(nèi)容，在國家課程基礎(chǔ)上，對跳繩單元進(jìn)行了整體性、系統(tǒng)性的開發(fā)。

四、學(xué)習(xí)進(jìn)度模式在跳短繩課堂中的運(yùn)用

技能的形成需要一個(gè)反復(fù)操練的過程，以往教學(xué)內(nèi)容是按照一定的學(xué)習(xí)順序來設(shè)計(jì)，沒有考慮到學(xué)習(xí)過程中所需練習(xí)的時(shí)間和周期，沒有充足的練習(xí)和鞏固時(shí)間引導(dǎo)每個(gè)技能的形成，技能掌握不扎實(shí)。因此，跳短繩單元開發(fā)在內(nèi)容的設(shè)計(jì)上，本著小步子、精細(xì)化的原則，依托學(xué)生現(xiàn)有的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)，合理設(shè)計(jì)各年級的教學(xué)內(nèi)容。從一年到六年初步確定了并腳跳（基礎(chǔ)）——各種方式的跳繩（開合跳、前后跳、左右跳、十字跳）——正搖編花跳——反搖編花跳——雙搖跳——花樣跳。

以往課堂教學(xué)內(nèi)容的選擇基本上是“一刀切”，即所有的學(xué)生都學(xué)習(xí)同一個(gè)內(nèi)容，沒有關(guān)注到學(xué)生的個(gè)性差異。體育教學(xué)中學(xué)生所表現(xiàn)出的技能和基礎(chǔ)上的差異決定了我們必須在基礎(chǔ)性學(xué)習(xí)的同時(shí)加強(qiáng)對發(fā)展性學(xué)習(xí)的內(nèi)容設(shè)計(jì)與規(guī)劃，這樣才能確保不同基礎(chǔ)的學(xué)生在課堂教學(xué)中有更多層次的發(fā)展。因此我們思考將基礎(chǔ)性技能的形成與發(fā)展性技能學(xué)習(xí)作為課程設(shè)計(jì)的兩條線索，即每節(jié)課既有基礎(chǔ)性的知識學(xué)習(xí)，又有發(fā)展的技能訓(xùn)練，使不同層次的學(xué)生能在同一時(shí)間得到不同的發(fā)展，促進(jìn)個(gè)性發(fā)展。

結(jié)合我校多年開發(fā)“各種方式跳短繩”個(gè)性化單元，以二年級學(xué)生的“單腳交換跳短繩”單元為例，經(jīng)過四輪的實(shí)施與完善，總結(jié)出影響跳繩能力的五個(gè)因素分別為動(dòng)作、節(jié)奏、連貫性、搖跳速度、數(shù)量。在制定單元教學(xué)計(jì)劃時(shí)依據(jù)這五個(gè)方面及學(xué)習(xí)順序來確定每節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容。同時(shí)根據(jù)這五個(gè)要素對跳繩能力的影響程度來確定單元的課時(shí)比例，通過前、中、后測對學(xué)生技能的掌握情況進(jìn)行檢驗(yàn)。

前測可以了解學(xué)生的技能掌握情況，在基礎(chǔ)技能學(xué)習(xí)階段采用小組教學(xué)法。體育課與其他學(xué)科相比最突出的一個(gè)特點(diǎn)，是能夠在多樣的體育活動(dòng)中幫助學(xué)生形成強(qiáng)烈的集體意識。通過組內(nèi)互幫互助練習(xí)與團(tuán)隊(duì)展示，一方面可互相促進(jìn)技能的提高，另一方面能增進(jìn)學(xué)生合作精神的培養(yǎng)。因此小組教學(xué)是體育教學(xué)中不可缺少的。團(tuán)隊(duì)展示可以將課堂上的收獲及時(shí)展現(xiàn)，讓學(xué)生分享進(jìn)步的喜悅，同時(shí)也能夠有針對性地發(fā)現(xiàn)自身問題，教師可以更直觀地掌握學(xué)情。

中測可以了解學(xué)生的學(xué)習(xí)掌握情況，在技能提高階段對學(xué)生進(jìn)行評價(jià)和診斷，根據(jù)評價(jià)的結(jié)果確定其能否進(jìn)入下一階段的學(xué)習(xí)。技能提高階段會出現(xiàn)在學(xué)生分組后如何運(yùn)用有效的方法手段解決生成自動(dòng)化問題，我們在以往的教學(xué)中采用同質(zhì)分組練習(xí)方法，A組基礎(chǔ)動(dòng)作學(xué)習(xí)區(qū)、B組提高技能區(qū)、C組發(fā)展技能區(qū)，學(xué)生依據(jù)教師評價(jià)不同水平進(jìn)入相應(yīng)區(qū)域練習(xí)，在達(dá)成目標(biāo)后繼續(xù)升級練習(xí)，這樣，根據(jù)到達(dá)學(xué)習(xí)目標(biāo)學(xué)習(xí)時(shí)間的差異進(jìn)行分層教學(xué)，能夠給予不同能力水平的學(xué)生充足的學(xué)習(xí)時(shí)間，使每位學(xué)生在有效的課堂學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)都有不同的任務(wù)，形成立體的、開放的課堂教學(xué)模式。最后，通過后測掌握學(xué)生“單腳交替跳短繩”最終學(xué)習(xí)狀況。

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