淺談心理困境對游泳初學者的影響

鐘燕

一、前言

我國在物質文明建設的同時，也越來越重視精神文明的建設。胡錦濤總書記也在黨的十七大報告中指出：“健身是全面發展的基礎，關系到千家萬戶的幸福”。因此大力發展體育事業勢在必行。本文分析了游泳初學者在學習過程中產生心理困境的原因、行為表現及心理困境對初學者造成的影響，并根據各種情況提出相應的解決方法。

二、研究方法和研究對象

（一）論文選取的主要研究方法

論文選取的主要研究方法有：文獻資料法、實地調查法、問卷調查法、數理統計法、定性分析法。為了得到具有代表性的結果特在南寧市選擇五個樣地調查。分別為：少年宮游泳館一少年活動中心、華僑學校游泳館一南寧市清川大道1號、桃園游泳館一植物路45號、大日然花園小區游泳館一越秀路18號、李寧游泳館一鳳嶺南路13號。向南寧市五處有代表性游泳館初學者一共發放160份問卷，成功回收156份，回收率為97%，有效問卷154份，有效率為98.7%。

（二）研究對象

對樣地假期招收的少年兒童、青少年、中老年短期培訓班的初學者進行教學訓練，并使本次研究結果具有—定的代表性和實用性。

三、研究結果與分析

依據不同年齡學員的心理和生理狀況，將學員分為六個組。學齡組（5-7歲，30人）、兒童組（7-10歲，30人）、少年組（10-17歲，30人）、青年組（17-30歲，30人）、中年組（30-50歲，20人）、老年組（50歲以上，20人）.

（一）各年齡組學員的心理情況分析

由表3.1可以直觀地看出，學齡組對水的恐懼非常明顯，占了抽取30名學員的50%；緊接著到兒童組，對水的恐懼感也比較明顯，占了抽取30名學員的33%，少年組、青年組、中年組、老年組對水的恐懼感逐漸下降。

（二）對各年齡組游泳初學者時心理分析結果

通過研究分析，各年齡組的初學者在教學過程中，練習游泳的目的和心理有著很大的不同，學齡組學員，非常喜歡穿著游泳用具在水中玩耍，對水的恐懼感明顯，基本沒有健身意識，積極主動參與練習的意識不強，因為他們不是出于本心參加學習，大多都是家長要求或強迫參與，有非常大的排斥心理。兒童組學員，喜歡在水中玩耍對水的恐懼感也比較明顯，基本無健身意識，參與練習的積極主動性弱，他們參與學習只是為了完成家長給的任務。少年組學員，喜歡在水中嬉戲打鬧，與兒童組相比對水的恐懼感要小，基本沒有健身意識不過由于對水上運動項目感到比較新鮮，也出去爭強好勝心理與自尊心的作用，所以會比較認真地進行練習。青少年學員，因為在心智方面比較成熟，在水中不會產生較明顯的恐懼感，但出去娛樂交際又或者是減肥和保持身材的目的會比較積極主動去練習。中年組學員，有極少數會對水有恐懼感，由于重視自身的健康狀況，以鍛煉為目的，所以會主動認真的去練習。老年組學員，在水中基本無恐懼感，對自身健康狀況非常重視，也把游泳運動作為終生鍛煉項目，所以會積極主動的認真學習。

四、結論

綜上所述，了解游泳初學者可能出現的各種心理困境，捉住心理困境產生的原因制定一種新型的教學模式，它是對常規教學模式的創新和補充。其研究及運用對游泳教學和其他教學領域具有不可忽視的作用，有一定的參考意義。