探究中職心理健康教育模式與實效

金哲

【摘要】在中職校園內建立良好的心理健康教育模式，不僅能夠規范、培養中職學生樹立正確的價值觀，而且能明顯改善學生的心理問題。文章從近年來全國范圍內推行的中職心理健康教育模式入手，并結合其實效進行了利弊分析，以期對相關工作人員提供一定的幫助。

【關鍵詞】中職心理健康教育模式；影響因素；實效

隨著人們受教育程度的普遍提高以及社會多元化思想文化的融合，家長逐漸將對學生的教育重點放在了綜合發展方面。中職教育作為我國普通教育的重要組成部分，也開始著手于大力推行素質教育和心理健康教育。但是由于我國心理健康教育和綜合素質教育起步較晚，并且由于中職學校的特殊地位，使得絕大部分的中職學校并沒有對綜合素質教育和心理健康教育有一個很好的理解以及貫徹落實。在實地考察中發現，很多中職學校仍然采用“老師講、學生聽”的填鴨式教育方法，一來沒有積極改變教育理念以及教學方式，二來沒有建立完善針對學生綜合素質教育的教育體系。這些都極大阻礙了我國中職教育的良好發展，長此以往可能會對中職學生的心理健康造成一定的影響。因此，中職教育應該大膽做出嘗試，從學生入手，以心理健康教育和綜合素質教育為重點，采用多元化的教育手段，從而為中職學生的心理健康教育做好鋪墊。

一、建立特色化的心理健康教育體系

教育機構不同于其他機構的主要方面，就是它承擔著培養國家未來棟梁的重要職責，可以說，一個國家未來的興衰，從該國對學生的教育重視程度就能一窺端倪。我國作為世界上的教育大國、教育強國，近些年來，越來越關注學生的心理健康教育。心理健康教育，與學生的文化素質教育一脈相承、有著同等重要性。由于我國幾千年來傳承下的教學模式更加注重學生的文化素質教育，而對于心理健康教育并沒有足夠的重視，從而導致培養出的學生只能成為埋頭苦干、沒有創造力的“學習機器”。同時，隨著世界經濟的快速發展以及各種類型的科學技術的不斷研發，人們的生活節奏越來越快，生活壓力也越來越大，這種情況下，如果忽視了中職學生的心理健康教育，必然會導致學生的心理扭曲以及過大的壓力累積，長此以往可能導致嚴重的后果。因此，廣大中職學校需要結合自身的實際情況，建立并完善具有中職特色的心理健康教育體系。

具體來說，從入學開始，首先要幫助廣大中職學生熟悉校園環境，擺脫陌生感和孤立感；在學習過程中，需要對學生定期進行心理輔導，避免由于學習壓力過大而導致他們心理變化和情緒波動；在畢業階段，心理健康教育體系的工作重點是幫助學生穩定心態，協助中職學生確定未來的發展方向和發展目標。

二、心理健康教育模式的影響因素

（一）中職教師

在進行心理健康教育的過程中，教師起著安撫學生情緒、端正學生態度、輔助學生建立奮斗目標的作用。同時，由于中職學生通常會在學校住宿，這就使得中職教師或輔導員比家長更為了解學生的生活狀態與心理狀態，因此，中職教師必須要承擔起引導中職學生心理健康的任務。具體來說，中職教師首先需要注重基礎文化課程的教育，通過將文化知識傳授給學生，讓學生的境界得到提升，擺脫不良的社會風氣的影響，為學生的心理健康發展夯實基礎。同時，教師需要掌握學生在學校的一系列學習生活詳情，從而能夠對學生的學習生活提供具體的幫助。另外，教師需要經常與學生進行溝通，了解學生在學習生活中遇到的困難，并協助其解決，從而幫助學生擺脫壓力，以一種輕松的狀態進行學習生活，這對于中職學生的心理健康是大有裨益的。

（二）學生

學生作為心理健康教育模式中的重要主體，需要時刻注意端正言行，及時釋放壓力，以飽滿的精神投入到學習生活當中去。中職學校在推行心理健康教育模式時，需要貫徹落實“以學生為中心”這一思想理念，并將其作為心理健康教育的基本出發點，進而推行接下來的心理健康教育活動。倘若中職學校在進行心理健康教育時脫離了學生本身，一味地以領導的指示為工作方向，那么這種心理健康教育是徹底失敗的。

（三）教學內容

需要引起中職學校注意的是，心理健康教育并不是簡單地對中職學生進行心理輔導，而是要結合中職學生的實際生活學習情況，從學生的學習、日常生活、人際交往以及自我評價和自我認識等方面入手，進行多方位、多角度、多層次的心理健康教育。在進行心理健康教育時，其內容始終要緊緊貼合學生的日常生活，只有通過學生感興趣的話題引發學生的學習興趣，才能夠使學生更加深入地接受心理健康教育，從而取得良好的學習效果。這就要求中職學校教師在制定心理健康教育內容時，需要針對不同層次、不同年級的學生選擇不同的導入話題。例如，對于剛入學的新生來說，他們所面臨的困惑主要源于對學習內容、住宿條件、人際關系以及校園環境的陌生感，因此在對其進行心理健康教育時，可以選擇與學習生活有關的話題進行引導，能夠更好地幫助他們擺脫陌生感和孤獨感；而對于即將畢業的學生來說，他們面臨的心理壓力主要來源于畢業論文、畢業答辯、就業等方面，因此想要對這類學生進行良好的心理健康教育，可以選擇給他們教授就業方向、論文答辯要點等課程，以期達到更好的心理健康教育效果。

（四）教學方法

想要更好地實現對于學生的心理健康教育，就需要改變自古傳承下來的“一言堂”“填鴨式”教育模式，建立輕松愉快的學習環境，從而使得中職學生以一種輕松、愉悅的心情接受心理健康教育。并且，隨著計算機智能以及信息技術等先進技術的不斷發展，利用多媒體以及互聯網智能手段進行學習已經成為一種新潮的學習趨勢，而這種學習趨勢正是絕大部分中職學生所喜歡的。因此，中職學校在進行心理健康教育時，需要積極改變死板、固化的教育理念，在未來的教育過程中，深入貫徹“寓教于學”的教學理念，大力發展學生的主觀能動性以及學習積極性，從而提高心理健康教育的效果。

三、幾種健康的中職教育模式

（一）教師專業化

想要進行良好的中職學生心理健康教育，首先要對教師的素質進行考查，創建一支專業的心理輔導教師團隊。相對來說，心理健康教育比文化素質教育更難被貫徹落實，這首先是因為我國的心理健康教育起步較晚，時至今日還未形成全面的心理健康教育體系。其次，相較于文化素質教育，心理健康教育是一種內容更為抽象的教育。所以，選擇具有扎實專業知識、過硬技術能力的心理輔導教師很有必要。現階段，我國中職學校心理健康教育輔導教師人才極為短缺，因此，政府以及教育部門需要共同努力，推動心理健康教育的快速發展，從而培養出更多的專業人才。

（二）教學案例化

上文提到，心理健康教育是一種較為抽象的教育內容，因此，采用案例教學的形式能夠幫助廣大中職學生更為明晰地學習和理解心理健康教育內容。同時，還要積極地應用多媒體技術和網絡教學技術，使得中職學校的心理健康教育活潑生動、課堂氛圍更加濃厚，這樣能夠有效增強學生討論的興趣，幫助學生更好地理解所學內容。利用案例進行教學還有另外一個優點，那就是增強了教學內容的真實性。筆者通過廣泛的走訪以及實地考察發展，相較于高等學校的學生，中職學生更難管教，出現的學習矛盾以及校園暴力事件也更多，這就給中職教師的教學工作帶來了極大的難度。而心理健康教育作為一項概念較為抽象且不納入考試成績的教學內容，想讓學生認真聽取教學內容實在是難上加難。

（三）體驗趣味化

體驗趣味化，是指中職學校在對學生進行心理健康教育時，不斷完善每個學生的學習體驗，從而實現在教育過程中的因材施教，保證廣大學生的心理健康教育效果。具體來說，心理健康教育是一種較為特殊的教育，因此，為保證學生對其充滿學習興趣以及好奇心，心理健康教師需要積極地改變傳統的教學方式，摒棄“老師臺上講，學生底下聽”的教學模式，通過各種方式提高學生在課堂上的活躍程度。例如，中職教師可以吸取國外授課的方法，給予學生極大的自由度，從而促進學生進行積極的思考和激烈的討論，進而提高學生對于心理健康的理解程度。另外，教師可以適當地組織課外活動，通過“走出課堂、走進自然”的方式，增強學生對于自然、社會的歸屬感，最大限度保證學生的身心健康。

四、結語

綜合來看，隨著社會的不斷發展以及教學理念的不斷更新，學生的心理健康已經引起了人們越來越多的重視。一個擁有著健康心理的學生，不僅能夠樹立正確的價值觀，而且能夠通過自身良好的品行感染他人，協助他人促進心理健康。因此，在未來的發展中，中職教育要將文化教育和心理健康教育擺在同一地位，創建素質過硬的心理健康教師團隊，幫助學生減輕心理壓力，以輕松飽滿的心情迎接人生路上的挑戰。

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