巧用心理活動(dòng)規(guī)律，增強(qiáng)學(xué)生體育課的積極性

江蘇省常熟市東張中學(xué) 陳超然

當(dāng)前，體育教學(xué)不僅是滿(mǎn)足學(xué)生鍛煉身體的需要，幫助學(xué)生養(yǎng)成終身體育鍛煉的有效途徑，更是在實(shí)現(xiàn)學(xué)生德、智、體、美、勞全面發(fā)展方面發(fā)揮著重要作用。為了進(jìn)一步提高初中體育教學(xué)的質(zhì)量，本文筆者通過(guò)總結(jié)自身體育教學(xué)實(shí)踐，認(rèn)為利用心理活動(dòng)規(guī)律，增強(qiáng)學(xué)生體育課的積極性，可以從以下幾個(gè)方面進(jìn)行探討。

一、遵循心理活動(dòng)規(guī)律，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)

動(dòng)機(jī)乃激勵(lì)一個(gè)人參與活動(dòng)的心理原因，也是積極性的核心部分。在體育教學(xué)中，學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)是多樣化的，可分為直接動(dòng)機(jī)和間接動(dòng)機(jī)兩類(lèi)。前者主要指的是跟體育活動(dòng)直接有關(guān)系的動(dòng)機(jī)，是將一個(gè)人直接感興趣的東西作為學(xué)習(xí)的動(dòng)力。例如：小王當(dāng)看到在體育教師的組織下其他學(xué)生積極參與一場(chǎng)精彩的足球比賽時(shí)，自身便會(huì)情不自禁地產(chǎn)生出一種想要參與的心理，這便是直接動(dòng)機(jī)。而間接動(dòng)機(jī)則指的是由一個(gè)人的意志和社會(huì)的需要而產(chǎn)生的，是一種實(shí)現(xiàn)某種目的的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。例如：在寒冷的冬天，教師組織學(xué)生參與室外體育課，但是個(gè)別學(xué)生由于懼怕寒冷，始終將雙手揣在兜里。但是也有一些同學(xué)深知運(yùn)動(dòng)的好處，即便再寒冷也會(huì)積極參與體育課。從上述案例我們可以得出，間接動(dòng)機(jī)在提升學(xué)生體育課學(xué)習(xí)積極性方面的作用比直接動(dòng)機(jī)更為顯著。為此，體育教師在體育教學(xué)中要善于將學(xué)生直接學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)引導(dǎo)到間接動(dòng)機(jī)上來(lái)。在教學(xué)過(guò)程中，不僅要耐心向?qū)W生講述學(xué)習(xí)的內(nèi)容，還應(yīng)該讓學(xué)生懂得身體好、學(xué)習(xí)好二者的辯證關(guān)系，從而啟發(fā)學(xué)生因提高學(xué)習(xí)成績(jī)而參與鍛煉，掌握體育知識(shí)，將學(xué)生由“要我學(xué)”轉(zhuǎn)變成“我要學(xué)”。除此之外，體育教師還應(yīng)該采用豐富的教學(xué)方法，不斷啟發(fā)并引導(dǎo)學(xué)生，并充分結(jié)合學(xué)生的年齡特點(diǎn)和心理特點(diǎn)，實(shí)施不同的教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。

二、利用好奇心理，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)

在心理學(xué)中對(duì)好奇心作了如下定義：即當(dāng)一個(gè)人遇到新奇的事物或者處于新的環(huán)境下而引發(fā)的注意、操作以及提問(wèn)心理傾向。好奇心乃學(xué)生參與體育學(xué)習(xí)內(nèi)在動(dòng)機(jī)的構(gòu)成部分之一，也是學(xué)生主動(dòng)獲取知識(shí)的動(dòng)力，更是創(chuàng)造性人才應(yīng)該具備的特征之一。對(duì)于低年級(jí)的學(xué)生而言，因?yàn)閰⑴c體育課的時(shí)間較短，缺乏對(duì)初中體育教學(xué)內(nèi)容的充分了解，從而學(xué)習(xí)興趣不高。對(duì)此體育教師應(yīng)該利用學(xué)生的好奇心理，為他們營(yíng)造一個(gè)輕松、愉快的學(xué)習(xí)情境，以增強(qiáng)學(xué)生體育學(xué)習(xí)的興趣，激發(fā)學(xué)生的求知欲。例如：體育教師在進(jìn)行“前翻滾”教學(xué)時(shí)，便可以借助圖片、故事等形式為學(xué)生展示“刺猬的自我保護(hù)”形態(tài)，然后向?qū)W生提問(wèn)“你會(huì)嗎？”“同學(xué)們想試試嗎？”等，通過(guò)這種方式激發(fā)學(xué)生積極性，并引出本次體育教學(xué)的內(nèi)容開(kāi)始教學(xué)。精彩的情景不僅有助于迅速吸引學(xué)生的注意力，而且有助于激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。

三、善用偶像心理，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)

對(duì)初中生而言，他們很多身體行為均是由模仿開(kāi)始，但是體育知識(shí)和技能的學(xué)習(xí)又不能僅僅滯留在模仿階段，而應(yīng)該“定形”。對(duì)此，體育教師在體育技能教學(xué)時(shí)，要善于利用學(xué)生的偶像心理，讓學(xué)生喜歡并崇拜自己。每當(dāng)體育教師完成一個(gè)體育動(dòng)作示范后，學(xué)生便會(huì)不由自主地發(fā)出類(lèi)似“老師太厲害”的感嘆，在偶像心理的驅(qū)動(dòng)下，自愿學(xué)習(xí)，甚至有個(gè)別學(xué)生還存在比老師做得更好的想法。例如：體育教師在指導(dǎo)學(xué)生掌握運(yùn)球、轉(zhuǎn)呼啦圈、跳山羊等體育動(dòng)作時(shí)，自身首先應(yīng)該給學(xué)生正確的示范，獲得學(xué)生的崇拜，這樣才能更好地激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，主動(dòng)參與體育學(xué)習(xí)。要實(shí)現(xiàn)這一目的，必然對(duì)體育教師提出了較高的要求，要求其必須不斷扎實(shí)自身的基本功，提高專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)。

四、把握興趣愛(ài)好，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)

當(dāng)前，越來(lái)越多的學(xué)生討厭跑步，甚至個(gè)別學(xué)生以病假為借口來(lái)逃避跑步，更談不上對(duì)跑步有興趣和愛(ài)好了。但是速度和耐力作為學(xué)生素質(zhì)的兩大基礎(chǔ)部分，在學(xué)生身體素質(zhì)鍛煉方面發(fā)揮著重要作用。對(duì)此，體育教師應(yīng)該根據(jù)學(xué)生興趣愛(ài)好，來(lái)增強(qiáng)其參與跑步鍛煉的積極性。例如：很多男同學(xué)喜歡籃球這樣運(yùn)動(dòng)，他們?cè)谇驁?chǎng)上生龍活虎，體育教師可以有目的地多組織籃球比賽，通過(guò)這種方式不斷提升學(xué)生的速度和耐力。另外，針對(duì)個(gè)別學(xué)生在籃球比賽中體力下降很快，上場(chǎng)一會(huì)兒就跑不動(dòng)了這種現(xiàn)象，教師要及時(shí)指出，要告訴他們耐力不足的原因，如此學(xué)生便會(huì)意識(shí)到跑步的重要性，為了打好籃球而主動(dòng)參與跑步訓(xùn)練。利用學(xué)生的興趣愛(ài)好來(lái)代替運(yùn)動(dòng)，無(wú)形中同樣可以達(dá)到鍛煉學(xué)生身體的目的。

五、把握喜新厭舊心理，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)

由于初中生精力充沛，他們總是對(duì)新奇的事物充滿(mǎn)好奇，比較容易接受新鮮的事物，這就是喜新厭舊心理。學(xué)生渴望豐富、新穎的體育練習(xí)方式，因此采用多樣化的體育練習(xí)形式有利于提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。例如：在體育課之前，教師通常會(huì)組織學(xué)生開(kāi)展準(zhǔn)備活動(dòng)，這些準(zhǔn)備活動(dòng)不能一成不變地做操、跑步等，時(shí)間一長(zhǎng)難免讓學(xué)生失去興趣。如果體育教師能夠結(jié)合教學(xué)的任務(wù)和內(nèi)容，以交叉步跑、側(cè)身跑、后退跑、“小矮人”走、雙人操等多種形式交替鍛煉，相信可以在很大程度上提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

六、利用“爭(zhēng)強(qiáng)好勝”心理，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)

每一位學(xué)生都有一顆爭(zhēng)強(qiáng)好勝的心，他們總是希望自己表現(xiàn)能夠強(qiáng)于別人，恰好體育的最大魅力就在于競(jìng)爭(zhēng)。體育教學(xué)時(shí)，大部分學(xué)生都是首次接觸相關(guān)內(nèi)容，他們的起點(diǎn)相同。因此，教師應(yīng)在教學(xué)中多為學(xué)生們提供競(jìng)爭(zhēng)機(jī)會(huì)，建立一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境，讓學(xué)生在競(jìng)爭(zhēng)中充分表現(xiàn)自己，提高他們的學(xué)習(xí)熱情。不過(guò)由于學(xué)生們的個(gè)性及身體條件等方面的差異，教師對(duì)于學(xué)生的要求也應(yīng)有所不同，否則差一點(diǎn)的學(xué)生有可能會(huì)喪失信心，降低甚至喪失體育課學(xué)習(xí)動(dòng)力?；谏鲜銮闆r，教師可以采取能力分類(lèi)的辦法，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的“爭(zhēng)強(qiáng)好勝”心理，讓學(xué)生們有“不愿輸”“不能輸”“不服輸”的思想，以不同的形式激勵(lì)鼓舞學(xué)生。競(jìng)爭(zhēng)的形式和內(nèi)容要多元化：個(gè)人與個(gè)人、團(tuán)隊(duì)與團(tuán)隊(duì)的比快、比遠(yuǎn)、比高、比協(xié)作能力、比質(zhì)量、比反應(yīng)等。每一次競(jìng)爭(zhēng)結(jié)束時(shí)，教師必須要對(duì)本次競(jìng)爭(zhēng)結(jié)果進(jìn)行小結(jié)，對(duì)勝利一方給予表?yè)P(yáng)，滿(mǎn)足學(xué)生們的虛榮心；對(duì)失敗一方要給予鼓勵(lì)，讓他們振作起來(lái)爭(zhēng)取下一次贏得勝利。

七、滿(mǎn)足驕傲心理，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)

著名的教育家蘇霍姆林斯基曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“唯有在學(xué)習(xí)取得成功并且受到鼓舞的地方，才能產(chǎn)生學(xué)習(xí)興趣?！痹隗w育教學(xué)中，教師針對(duì)學(xué)生的表現(xiàn)進(jìn)行及時(shí)、客觀、公正的評(píng)價(jià)，均會(huì)在很大程度上影響學(xué)生的心理活動(dòng)。但凡取得小進(jìn)步的學(xué)生，教師均應(yīng)該用肯定的話(huà)語(yǔ)予以表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)，讓學(xué)生體會(huì)到成功的喜悅，從而愛(ài)上體育這門(mén)課程，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的積極性。教師在對(duì)學(xué)生進(jìn)行鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)時(shí)，除了可以運(yùn)用感情色彩的評(píng)語(yǔ)（如“不錯(cuò)、進(jìn)步很大、值得鼓勵(lì)”等），還應(yīng)該通過(guò)體態(tài)語(yǔ)言的形式給予學(xué)生鼓勵(lì)，例如：發(fā)自?xún)?nèi)心的微笑、點(diǎn)頭、鼓掌、撫摸等等。另外，值得注意的是，教師應(yīng)該把握好評(píng)價(jià)的標(biāo)準(zhǔn)，針對(duì)不同的對(duì)象，評(píng)價(jià)的分寸也是不盡相同的。針對(duì)驕傲情緒突出的學(xué)生，要提醒他們虛心，總結(jié)自身的不足，但也要鼓勵(lì)他們的進(jìn)步；針對(duì)體育基礎(chǔ)較差的學(xué)生，即便取得很小的進(jìn)步，教師也應(yīng)該予以肯定；針對(duì)沒(méi)有進(jìn)步的學(xué)生要給予鼓勵(lì)，切不可冷落和忽視。

綜上所述，在初中體育教學(xué)過(guò)程中，學(xué)生對(duì)體育課興趣高低直接決定著體育教學(xué)質(zhì)量和教學(xué)效果，其主要是因?yàn)閷W(xué)生對(duì)自身感興趣的活動(dòng)，常常能夠集中注意力，相反對(duì)于那些自身不感興趣的活動(dòng)，學(xué)習(xí)情緒較低，甚至可能出現(xiàn)厭學(xué)的情況。對(duì)此，體育教師在教學(xué)中，應(yīng)該根據(jù)學(xué)生心理活動(dòng)規(guī)律，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，以調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)激情，全面提高初中體育教學(xué)質(zhì)量。

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