周俊飛
在2002年《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》的指導下,高校體育教學從過去傳統的跑、跳、投田徑項目和基礎的球類教學向新型的體育選項課轉變,而體育舞蹈正是在這種背景下首次進入了普通高校的體育課堂,并迅速成為大學生最受歡迎的體育選項課之一。體育舞蹈是一項集健身、娛樂、社交、才藝表演、競技比賽于一體的時尚運動,因此,大學生選擇體育舞蹈的學習目標和態度迥異。

表1 學習體育舞蹈的目標 N=437
從表1顯示,大學生對學習體育舞蹈的目標的5個選項中,選擇健身有238人次,占總數的54..5%,選擇社交有107人,占總數的24.5%,選擇參加比賽、展示才藝和其它的人數較少,共92人,占21.1%。以上數據表明,大學生選擇學習體育舞蹈的主要目標在于健身和社交,選擇參加比賽、展示才藝的人屬于極少數人群。這與大學生參加廣東省體育舞蹈錦標賽的選手屬于極少部分人群完全吻合,同時反映了體育舞蹈的健身、社交功能在新時代發展中不但沒有被弱化,而且繼續得到參與者的高度歡迎。
在健身方面,早在70 年代初, 國外一些學者就對國際體育舞蹈進行了生理方面的研究, 生理指標測定結果顯示:能量代謝( RMR) 方面,倫巴(倫巴2913 kJ/ min)和牛仔(2913 kJ/ min)接近或高于藝術體操和廣播操; 狐步舞(21177~ 2913 kJ/ min 之間)接近網球; 華爾茲(23186 kJ/ min)和探戈(15315 次/ min)高于網球而接近羽毛球; 恰恰恰和快步舞接近馬拉松。從以上數據里人們不難看出進行體育舞蹈的練習能夠使心血管系統、心肺功能、耐力等多方面都得到很好的鍛煉。體育舞蹈是一項中等運動強度的有氧運動,根據拉方丹等人對1985年至1990年涉及有氧練習和焦慮、抑郁之間的關系(實驗控制十分嚴格的研究)進行了分析,結果表明:有氧練習可降低焦慮、抑郁;對長期性的輕微到中度的焦慮癥和抑郁癥有治療作用;鍛煉者參加鍛煉前的焦慮、抑郁程度越高,受益于健身活動的程度也越大。
在社交方面,大學體育選修課按照學院、專業、班級管理,在一定程度上限制了大學生廣泛結交朋友的機會,而體育舞蹈課和校園體育舞蹈活動為大學生打破這種界限提供了平臺, 體育選修課一般在同一時間段內由若干個學院的學生進行混合學習,在優美的音樂伴奏下,大學生按照樂曲的節奏翩翩起舞,彼此陶醉在音樂和舞步間,不知不覺中達到相互交流、彼此合作、增進友誼的效果。
從表2顯示,大學生對觀看過體育舞蹈比賽后,是否想過提高自己技術?在3個選項中,選擇強烈想過和沒感覺各有91人和77人,分別占20.8%和17.6%,選擇想過的有269人,占61.6%,說明多數學生曾經觀看過體育舞蹈比賽,而且對競技體育舞蹈產生極大的興趣。

表2 觀看過體育舞蹈比賽后對提高技術的態度 N=437
競技體育舞蹈的運動特點是通過人的肢體來表達舞者的內心世界,它始終要求舞者保持良好的姿態美:挺胸、收腹、立腰、平肩、梗頭、松膝、大腿和臀部夾緊上提這種舒展、挺拔、剛健、優美、端莊、典雅的體態,既給人以精力充沛之感,又蘊含著極大藝術魅力。體育舞蹈對參與者的身體姿態、個性氣質等方面要求非常嚴格,通過體育舞蹈的專門訓練,可以改善學生的身體狀態和氣質魅力,以及提高他們的審美能力。符合現代大學生追求形體美、形象美的審美特點。

表3 大學校園開設競技體育舞蹈態度 N=437
從表3顯示,大學生對您認為大學校園是否有必要開設競技體育舞蹈,在三個選項中,選擇必要的有304人,占69.6%,不必要的只有27人。占6.2%,不確定有106人,占24.3%。數據表明,在體育舞蹈選修課的學習中,多數學生不滿足于課堂內容,他們需要更高的平臺和機會進行深造和提高。
體育舞蹈是一項動作難度大、技術性很強的運動項目,它包含運步技巧、反身技巧、升降技巧、傾斜技巧、擺動技巧、平衡技巧、重心轉移技巧、領舞技巧、跟隨技巧等九大技巧,包括屈、伸、轉、繞、移、提、沉、頂、挺、展、踢、旋轉、拉長、反身、跑跳等動作,尤其是拉丁舞,要求髖、膝、踝三個關節都要參與運動,且有嚴格規范的標準,因此需要一定的課后時間重復練習才能保證動作的質量。依據巴浦洛夫高級神經活動學說,任何運動技術形成必須經過 “泛化-分化-動力定型-自動化” 四個階段,運動技術的形成都必須在本體感受器官的參與下的神經中樞調節作用。競技體育舞蹈的技術與普通體育舞蹈課題的目標差異很大,前者注重技術質量的提高,后者注重對學生基本技術的初步形成的訓練,大多數學生之所以認為大學校園必要開設競技體育舞蹈,其主要目標就是提高自己的技術質量,讓自己的舞蹈變得更美,符合大學生追求時尚運動和現代審美的要求。
從表4顯示,大學生對大學校園是否需要體育舞蹈比賽的在三個選項中,選擇需要的有369人,占84.4%,不需要的只有17人。占3.9%,不確定有51人,占11.7%。數據表明,絕大多數的大學生認為大學校園需要體育舞蹈比賽,這反映了多數大學缺乏校內體育舞蹈比賽,同時表明多數參與體育舞蹈課堂學習的學生要求不斷進步的體現。

表4 對大學校園舉辦體育舞蹈比賽的態度 N=437
校園體育舞蹈比賽是檢驗平時課堂體育舞蹈教學效果的機會,也是大學生借機復習、提高、展示所學的體育舞蹈技術的平臺,同時營造了大學校園高雅藝術文化的契機。廣東外語外貿大學自2003年開設體育舞蹈選修課以來,從2005年開始舉辦一年一度的“廣外體育舞蹈公開賽”,至2017年已經舉辦第12屆,每一屆參與比賽的選手都在80對左右,2013屆更是達到102對,參賽的選手的水平越來越高,賽事影響力越來越大,曾吸引了艾琳化妝品公司、施魅爾公司等企業的贊助與合作,同時也引進了曾經兩度獲得世界杯冠軍的金燕、冼文彪的精彩表演,客觀上開拓了學生的視野,豐富了廣外體育舞蹈的內容和形式,推動了高校體育舞蹈的良性發展,并得到了廣外師生和高校體育舞蹈同行的高度好評。

表5 對廣東省體育舞蹈錦標賽的了解程度 N=437
廣東省主要有兩大傳統體育舞蹈賽事,他們分別是廣東省體育舞蹈錦標賽和廣東省青少年體育舞蹈錦標賽暨廣東省體育舞蹈俱樂部聯賽;前者至2016年已經舉辦第18屆,有20多年的歷史,后者已經舉辦第六屆,這兩種賽事是大學生選手參與最多的比賽,其主要是開設大專院校組別。從表5顯示,在您了解廣東省與大學生相關的體育舞蹈比賽嗎?的三個選項中,只有66人選擇了解,占15.1%,不確定有69人,占15.8%,選擇不了解的有302人,占69.1%,從中可以判斷大學生對廣東省體育舞蹈錦標賽和廣東省青少年體育舞蹈錦標賽暨廣東省體育舞蹈俱樂部聯賽兩大賽事關注度很低,這除了兩大賽事宣傳方面存在不足外,還與大學校園缺少競賽氛圍,缺少體育舞蹈訓練隊,以及體育舞蹈不屬于高校正式競賽項目息息相關。

表6 對舉辦廣東省大學體育舞蹈比賽的態度 N=437
從表6顯示,有346人選擇需要, 72人選擇強烈需要,合計有418人認為不同大學之間的同學需要體育舞蹈比賽和交流,占95.7%,以上數據表明絕大多數大學生認為舉辦校級間體育舞蹈比賽非常必要。學習體育舞蹈的大學生像學習籃球、足球、排球的大學生一樣不但需要提高自己的技術水平,而且需要用自己的技術與外界交流和提高,同時說明高校目前的體育舞蹈制度存在著缺失的一面。高等學校作為人才培養的重要基地,應該順應時代發展的需求,順應學生的需求,為大學生創造高校間體育舞蹈比賽的機會和平臺,促進大學生橫向和縱向交流,增強大學生的社會交往能力,推動人才素質的全面構建。
2.1.1 大學生選擇學習體育舞蹈的主要目標在于健身和社交,選擇參加比賽、展示才藝的人屬于極少數人群。
2.1.2 大學生觀看體育舞蹈比賽后,有超過60%人對競技體育舞蹈產生極大的興趣。
2.1.3 在體育舞蹈選修課的學習中,多數學生不滿足于課堂內容,他們需要更高的平臺和機會進行深造和提高。
2.1.4 絕大多數的大學生認為大學校園需要體育舞蹈比賽。
2.1.5 大學生對廣東省體育舞蹈錦標賽和廣東省青少年體育舞蹈錦標賽暨廣東省體育舞蹈俱樂部聯賽兩大賽事關注度很低。
2.1.6 絕大多數大學生認為舉辦校級間體育舞蹈比賽非常必要。
2.2.1 校內除了開設體育舞蹈選修課外,建議成立體育舞蹈協會,提供練習和提高體育舞蹈水平的平臺。
2.2.2 定期舉辦校內體育舞蹈比賽,營造競技比賽氛圍。
2.2.3 各高校組建學校體育舞蹈隊,階段性走出校內參加校外比賽,為學校爭光。
2.2.4 教育廳或體育主管部門多創造高校間體育舞蹈比賽機會,活躍大學之間的體育舞蹈比賽。
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