2015年鞍山市國民體質現狀與對策研究

孫凱

摘 要：查閱文獻資料閱讀法、實地數據測試法、問卷調查法、運用數理統計法等研究方法，對2015年鞍山市國民體質狀況進行了調查，目的在于監測鞍山市2015年度市民體質狀況，為2015年鞍山市國民體質的系統監測與研究奠定基礎，為提高鞍山市國民體質健康意識和身體健康水平，實施《全民健身計劃》提供理論與實踐依據。

關鍵詞：2015年鞍山市 國民體質 現狀與對策

國民健康水平是關乎一個國家和民族興旺的前提，對于一個城市來說國民體質的走勢，會直接關系到該地區經濟建設速度和社會發展層次，更是實現中華民族偉大復興的中國夢的堅實基礎，隨著2000年國家體育總局、教育部進行了歷史上規模最大的國民體質測試的開展， 涉及人群533910人（其中幼兒52250人、學生304141人、成人151656人、老年人25863人）收集有效數據11417011個， 本課題以2015年鞍山市7個縣市區2503名市民國民生活方式、運動習慣、身體機能與形態、身體素質與能力的抽樣測試結果為依據，堅對我市階段性國民體質測試及發展情況趨勢進行系統把握。為十三五期間的全民健身計劃提供有力依據。[1]

一、研究對象、方法及測定內容

1.研究對象

鞍山市四個主城區；1個縣級市——海城市；臺安縣和岫巖滿族自治縣區共測2503名市民，其中男子1277人，女子1226人；依據國家體育總局《國民體質測量標準》將年齡劃分為：3～6周歲為幼兒組共計436人——男199人，女237人；20～39周歲為成年甲年組共計967人——男486，女481人；40～59歲為成年乙組共計805人——男441人，女364人；60歲以上老年組。

2.研究方法

（1）文獻資料法

通過對國家科技圖書文獻中心的中文學位論文數據庫——NSTL；CALIS學術會議論文庫；清華同方的中國優秀博碩論文全文數據庫和相關網站查閱國內有關國民體質研究領域的文獻資料80余篇，各個層次群體質研究數據及相關資料10余冊進行查閱。

（2）實地測量法

2015年4～12月期間，作者所在的課題研究組嚴格按照國家公布的各年齡組體質測試指標和細則對鞍山市7個縣市區2503名市民國民生活方式、運動習慣、身體機能與形態、身體素質與能力的進行測試，依據《國民體質測定標準》進行成績評定。

（3）問卷調查法

依據國家體質測量評估方案的規定，設計出關于生活現狀、體育鍛煉項目等方面的調查問卷，由測試群體進行認真填寫并回收。

二、研究結果

1.鞍山市國民體質健康現狀

（1）老年組體質達標率情況 老年男性體質達標的良好率和合格率略高于女子，優秀率低于老年男子。

（2）成年甲組、成年乙組人群的體質達標率狀況平均合格率為，女子 84.7% ； 男子84.1%。

（3）幼年組體質達標率狀況 女幼兒體質達標率優秀、良好率略高于男幼兒而合格率男幼兒為96.6%高于女幼兒的96.1%。

2.鞍山市國民體質狀況

（1）身高 幼兒階段身高峰值均出現在6歲，男幼兒大于女幼兒，男幼兒為121.7 cm，與3歲時身高109.1 cm相比增長了12.6 cm，增長率為11.54%。女幼兒峰值為117.5cm，與3歲時身高105.2cm相比增長了12.3 cm，增長率為11.69%。女子在20～50歲年齡段身高的均值在163.6 cm上下波動，55歲以上年齡段身高均值緩慢下降，65～69歲年齡段為最低值154.63 cm。20～69歲女子身高均值低于男子。男子身高峰值178.8 cm出現在29～33年齡段，在60～65歲年齡段男子身高均值基本保持不變，最低值為166.87 cm，比峰值下降11.02 cm。

（2）體重3～50歲隨著年齡增長體重呈上升趨勢，進入老年組體重指數呈緩慢下降趨勢。3～69歲年齡段女子體重均值都小于男子體重均值。成年女子體重峰值出現在50～59歲年齡段，為61.6 kg。男子體重峰值出現在30～35年齡段（ 75.1kg），這與身高峰值（ 178.8 cm）出現在29～33歲年齡段略有不同，充分體現2015年鞍山市成年男子身材高大而粗壯。

（3）BMI 39～59歲成年男子體質指數介于24～28之間高于正常范圍，屬于超重群體；部分14～17歲中學生也出現明顯的超重和肥胖現象，38～48歲成年女子體質指數均控制在 正常范圍，而50～59歲成年女子體質指數介于24～28 之間，屬于超重群體，部分24～27歲的育齡女性仍然出現肥胖現象。

（4）肺活量 2015鞍山市男性市民各年齡組肺活量的均值高于女性（ p< 0.01） 。隨著年齡增長、空氣質量的下降、運動量的降低、出行方式的改變而35歲以后，男女肺活量下降較為明顯.男子老年組肺活量均值比男子成年甲組下降了 37% ，女子老年組肺活量均值比女子成年甲組下降了32%。男、女肺活量的峰值均出現在成年甲組，分別為4239.1mL和2 637.1mL。[2]

（5）身體素質 從力量、速度、彈跳力的觀測指標上男幼兒明顯好于女幼兒，而柔韌性及平衡能力女幼兒卻明顯強于男幼兒。成年人隨著年齡增長柔韌性及平衡能力出現較快的下降速率。男子的力量素質為56.1 kg；的峰值出現在35～39歲年齡段女子為30.2kg的峰值出現在35～39歲組。無論男女，反應速度均隨年齡增加而下降。

三、結論與對策

1.2015年鞍山市國民身高均值各年齡段男子均高于女子。

2. 2015年鞍山市國民女子體重均值小于男子體重均值。與身高峰值出現的年齡段略有差異。

3.2015年鞍山市國民體質BMI指標均值超出正常范圍的人群較多，只有38～48歲成年女子體質指數暫保持在正常范圍。

4.2015鞍山市國民肺活量各年齡組均值男子都高于女子組，男、女肺活量的峰 值均出現在成年甲組，35歲以后下降明顯。

以本次成果為起點進一步加強對區域國民體質理論研究及監控，為鞍山市國民體質健康事業發展提供科學指導和理論支撐。加強體育社會科學研究團隊建設，建立一支敬業嚴謹的研究團隊。

參考文獻

[1]劉志敏，劉明革，于秀. 十一五遼寧省國民體質健康發展戰略研究[M]. 遼寧： 中國科學技術出版社，2007.

[2]劉志敏. 促進遼寧省普通高校學生體質健康的研究[M]. 沈陽： 遼寧大學出版社，2010.endprint