陽光體育灑滿校園

楊繼偉

【摘 要】為了保證體育運動的長久發展，保障廣大學生健康水平的全面提高。我校認真開展“陽光體育運動”，結合《國家學生體質健康標準》的實施，從轉變思想理念、建立健全各種規章制度入手，做到有章可循、有法可依，讓陽光體育灑滿校園。

【關鍵詞】我校；陽光體育運動；校園

為了全面貫徹落實教育部、國家體育總局、共青團中央提出的“健康第一”的指導思想，我校積極認真地落實“陽光體育運動”。更為有效地認識“陽光體育運動”概念內涵，大力推廣陽光體育運動，充分滿足學生日益增長的體育鍛煉需求。我校開展“陽光體育運動”從實際情況出發，從思想認識、組織領導、運行機制、師資隊伍、大課間、課外活動、條件設施等方面展開，構建更陽光的學校體育活動，為學生的全面發展奠定基礎。并利用陽光體育運動靈活的組織形式、豐富的活動內容、便捷的練習方法和有效的健身效果，更進一步地讓“陽光體育運動”得到更深入而有意義的延續和發展。

一、宣傳推廣，營造氛圍

高度重視體育文化的宣傳，全力營造濃郁的體育文化氛圍，打造具有我校特色的校園體育文化，積極倡導全員健身運動。學校利用宣傳欄、校園網、廣播站、校報等宣傳陣地，加大宣傳力度，廣泛地傳播健康理念。提高同學們參與活動的積極性，擴大陽光體育運動在學生中的影響力和感召力，不僅體現學校發展全民健身開展群體活動所倡導的一種現代體育理念，而且也充分反映出廣大師生積極參加體育鍛煉的時代精神風貌。

二、巧妙設計，督促落實

把開展陽光體育和《國家學生體質健康標準》測試相結合。允許學生多次測試，選擇最優成績登記簽章有效。充分調動學生在課外參加體育鍛煉的積極性，使學生實現由“要我鍛煉”到“我要鍛煉”觀念轉變。吸引廣大青少年學生走向操場、走進大自然、走到陽光下，積極參加體育鍛煉，掀起群眾性體育鍛煉熱潮。積極推進體育教學改革，不斷完善體育教學模式，提高教學質量。

體育課作為實現現代學校體育目的的重要途徑之一，固然十分重要，但是體育課時間有限，每周不過2—3學時，遠遠不能滿足學生體育活動的需求，體育課還不能獨立實現學校體育的目的。因此，體育課必須與課余體育相互配合，而陽光體育運動又是課余體育的一種重要形式，可以與體育課相互配合，形成一個有機的整體，來共同實現學校體育的目的，促進學生的體質健康發展。我校陽光體育運動組織形式多樣化、內容豐富多彩，使學生很好的確立“終身鍛煉”的意識。學校還堅持“以人為本，因材施教”原則，有計劃地為不宜從事劇烈體育運動的“病、殘、弱”學生開設體育保健課，確保每一名學生都能進行相應的體育鍛煉，通過參加體育活動，增強這部分學生的自信心，提高他們的活動能力，培養他們終身參與鍛煉的意識。

三、豐富活動，專業指導

多年來，我校的課外體育活動按“課外體育活動是體育課的繼續和延伸”這一指導思想開展。達到磨練意志品質、培養鍛煉習慣、提高學生體質起到積極的作用。我們有效利用課外活動來開展內容豐富、形式多樣的活動。陽光體育運動的內容豐富多彩，遠遠超過了體育教學大綱所規定的內容，從娛樂性活動、健身性活動到競技性運動項目等，無所不包。而它的組織形式也非常的多樣化，可以個人活動、小組活動、班級活動，也可以年級甚至全校的方式進行，還可以共同興趣小組組織形式開展陽光體育運動。

把陽光體育和體育競賽相結合。廣泛組織學生體育集體項目的競賽和各種主題鮮明的體育活動來促進活動的深入開展，每年按季節氣候的不同開展全校性豐富多彩的體育競賽活動。選擇的活動方式要充分考慮的年齡、個性、特征，靈活多樣、富有趣味性地進行運動，這樣才能夠積極調動他們的主動性和自覺性，使他們樂在其中，輕松愉快地自覺進行鍛煉。營造人人參與、個個爭先、生龍活虎、朝氣蓬勃的校園體育氛圍，讓學生在各種各樣的體育活動中釋放青春與朝氣，感受體育的永恒與魅力，體會體育的美麗與快樂。

四、改善條件，保障安全

保證活動開展時間，要確保學生每天有鍛煉的一小時，調配體育師資力量和活動經費的投入以保證陽光體育運動的順利開展。同時完善配套體育設，學校增加投入，配套、完善必要的陽光體育場地、設施、器材，以滿足需要。從實際出發，開發一些適合我校實際的陽光體育活動項目。要做好安全教育工作。體育活動的目的就是促進健康、增強體質，如果在活動中發生了傷害事故，就違背了體育鍛煉的宗旨，因此在組織學生活動過程中應牢固樹立安全意識。預防鍛煉中各種有害因素可能對身體造成的危害，通過自我檢查，了解對鍛煉內容和運動量的適應情況，為今后的體育鍛煉提供依據。

我校通過陽光體育活動的開展，使學生充分認識到加強體育鍛煉的重要性，充分調動了學生的積極性，形成了全校學生參與的體育鍛煉良好風氣，達到了鍛煉身體，增強體質的目的，有力地促進學校的體育工作。促進了學校體育課程改革，是對學校體育的一種提升?！瓣柟怏w育運動”的開展是及時必要的，給學校體育指明了發展的方向。

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