淺談提高學生專注力的有效途徑

董秋萍+++汪季石

【摘要】學生專注力低下的情況在中小學的課堂上是非常常見的，而學生專注力低下會大大影響教學的效果，教師如何提高學生專注力成為教學工作中的一大難題。

【關鍵詞】學生專注力 提高 有效途徑

【中圖分類號】G45 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2017）48-0166-02

學生專注力低下是老師每天在課堂上面臨的最大問題之一。學生專注力低下的表現(xiàn)有：缺乏互動，沒有激情，心不在焉，擾亂課堂等。學生專注力低下的現(xiàn)象普遍存在，美國對此作了相關調查，數(shù)據(jù)顯示40%至60%的學生有專注力低下的跡象。因此，如何提高學生專注力成為教師必做的課程之一。文章從開展課外活動、注重家長參與、設計有效的課堂任務和建立親密的師生關系四個方面來提高學生的專注力。

一、開展課外活動，提高學生專注力

雖然每個學校都有課外活動，但是因為各種原因，課外活動并不被重視。有些教育工作者只是將課外活動當成取樂和休閑的方式，他們認為參加課外活動會將學生的時間和精力從課堂上吸走，影響學生的學業(yè)。但是研究表明，參加課外活動是利大于弊的。首先，參加課外活動有助于協(xié)調校外時間。放學后的時間學生們可以自由支配，這對學生的自控能力提出了很高要求。在松散無人管的環(huán)境下活動通常會帶來糟糕的學業(yè)表現(xiàn)、較差的心理調節(jié)能力和高風險的行為。其次，參加課外活動能夠增強學生與成人、同伴的聯(lián)系。高質量，有組織的活動也有利于發(fā)展學生的主動性，有利于培養(yǎng)學生為達到目標而持久努力的能力。通過參與課外活動，學生能夠將課堂學到的知識運用到實踐中，這在傳統(tǒng)教學環(huán)境下很難培養(yǎng)。最后，他們有更多的機會去發(fā)展社交技能，實現(xiàn)自我決定的需求。在課外活動中，學生們經(jīng)常組成一個團體去實現(xiàn)一個共同的目標。這不僅可以鍛煉他們的團隊協(xié)作能力，而且更容易發(fā)展人際關系。此外，學生在課外環(huán)境中有更多的想法和決定權。相反，在課堂上，絕大數(shù)決定都不能自己決定。因此，在學校的環(huán)境中，學生的自主需求得不到足夠的支持，以至于他們的專注力會降低。

二、注重家長參與，提高學生專注力

俗話說，“父母是孩子的第一位老師。”，家長對孩子的影響不容小覷。從教師的角度來講，最直觀的方式就是出席家長會和學校活動。然而，這只是家長參與學生教育的一方面。家長還可以在家中創(chuàng)造有利于學生學習的環(huán)境，來提高學生的專注力。例如：父母每天輪流回家，陪伴孩子學習。這種陪伴并不是單純的陪在孩子身邊，而是在孩子學習時，父母也在旁邊學習。這樣孩子不會覺得孤軍奮戰(zhàn)，學習會更有動力。其次，家長除了直接參與之外，還可以在平時的教育中，培養(yǎng)孩子的自主能力以及解決問題的能力。如果家長在幫助學生完成作業(yè)時，不要一味的給出答案，或者詆毀孩子，而是強調努力學習和使用正確的學習方法。調查發(fā)現(xiàn)，很多老師對于學生家長的參與情況很不滿意。如何提高家長在孩子教育上的參與度呢？首先，教師要為家長創(chuàng)造友好的環(huán)境。如果家長感覺在學校和課堂上受到歡迎，他們就更愿意參與。與家長建立起一種密切的關系，鼓勵他們來學校參觀，與孩子一起在家里學習。其次，經(jīng)常與家長溝通。溝通是交往的橋梁。老師應該建立起最適合學生和家長的溝通方式。例如：面對面交流、電話交流、微信交流、郵件交流等等。最后，為家長志愿參與提供機會。教師可以提供多種方式讓家長參與到學校相關活動中，包括邀請家長在課上旁聽，護送野營活動，在家中協(xié)助課程活動等。

三、設計有效的課堂任務，提高學生的專注力

很多學生在課堂上專注力低下的原因之一，就是課堂任務難以引起學生的學習興趣。課堂任務不僅要有趣，而且要吸引學生的認知參與。首先，課堂任務要有挑戰(zhàn)性。如果任務太簡單，學生就不會深度投入，很可能會心不在焉。相反，如果任務太難，學生會因為難度太大而放棄。當然，設計任務的時候要考慮到學生的個體能力水平，也可以分成小組協(xié)作完成。根據(jù)契克森米哈賴的沉浸理論，當任務難度與個體的能力水平相匹配的時候，人就會沉浸到任務中去。其次，課堂任務具有多樣性，單調乏味的任務吸引不了學生的注意力。研究顯示，教學任務的多樣性會帶來更高的興趣（即情感專注力）以及學習的努力（即認知專注力）。因此，教師在授課的時候可以采用多種授課方式，比如：小組合作學習、“小先生制”、課堂辯論、放電影和演講等等。最后，課堂任務要有意義。第一，課堂任務要依據(jù)教學內(nèi)容。第二，課堂任務要對學生的成長有益處。教師可以利用學生掌握的知識和過往經(jīng)歷，將課堂任務與現(xiàn)實生活的情境聯(lián)系起來。

四、建立親密的師生關系，提高學生的專注力

高爾基說過：“誰不愛孩子，孩子就不愛他，只有愛孩子的人才能教育孩子。”愛是教師開啟學生心靈的鑰匙，我們要把同樣的愛播撒到每一個孩子的心靈，架起溝通師生心靈的橋梁。師生之間的親密關系是學生專注力和健康發(fā)展的根本。很多教師有一個錯誤的觀點，認為教師的首要任務在于傳道受業(yè)解惑，而忽視了與學生建立良好的關系。在實際教學中，這二者缺一不可。如果教師只關注學生學業(yè)，對師生關系不管不顧，學生的情感專注力就會大幅度下降，還會焦躁不安，害怕犯錯誤。相反，如果教師只關注學生的情感需求，沒能處理好學業(yè)問題，學生的認知專注力就會不足，學業(yè)成績就會因此降低。教師如何處理好二者的關系呢？首先，教師可以傾聽學生的話語，與學生相互尊重，更多地去了解學生，理解每位學生的長處和不足，此外，對于學生的關懷不僅是生活和心理上的，還要從學業(yè)的角度去考慮。其次，教師在課堂上表現(xiàn)出積極的情感，對學生展露出熱情。學生也會被教師的熱情和幽默打動，因此將專注力更多的放在課堂上。最后，教師可以分享個人的成長經(jīng)歷來拉近與學生之間的距離。這樣教師在給學生解惑的同時，也給學生留下了平易近人的印象。

參考文獻：

[1]佛雷德利斯.提高學生專注力的8個方法：打造深度學習課堂[M].北京：中國青年出版社，2015.7.

[2]賈洋.新課程理念下的師生關系[J].現(xiàn)代交際，2017，（20）：115+114.