淺談大學體育教學中拓展訓練的運用

沙濤　單寶石

【摘要】隨著我國教育體制的不斷完善和改革，在大學的體育教學之中應當實施拓展性的訓練，拓展性的訓練項目也是當前學校體育教育的一大創新，本文主要分析大學體育教學中拓展訓練的運用。

【關鍵詞】大學體育 教學 拓展訓練 運用

由于社會的不斷發展以及進步，市場更加需要高素質的人才，當前人們日益關注個人的綜合素質，素質教育在高校推廣之中不但轉變了傳統的教學模式，而且對于學生的綜合素質培養起到相當積極的作用。在大學的體育教育中有必要開展拓展訓練，從而促進學生身心健康發展。

一、高校體育教學體系中拓展訓練項目的關鍵性

在高校的體育教學之中開展拓展性訓練具有十分重要的意義和價值，拓展性訓練可以轉變傳統的教育模式，豐富體育項目教學資源、全面提高在校生綜合素質。因此，相關人士應當高度重視體育教學之中的拓展性訓練，促進學生身心健康發展。

（一）面向傳統教學模式的改革

針對高校體育教育，要打破傳統教育模式，將戶外拓展訓練應用到學生教學環境中。在過去的體育教學模式中，體育教學往往采用傳輸式教學的形式，師生互動環節少，而拓展訓練則是增加教學互動環節，利用拓展訓練將體育教學與課外運動有效結合，幫助學生在日常的教學活動中熟練掌握運動技巧。另外，拓展訓練的關鍵教學目的就是培養學生團隊協作精神，最大化體育教學功能，加強學生身體素質的同時培養其團隊意識。總而言之，拓展訓練與體育教學的有效結合，是現代化教學模式的進步，有利于學生德智體美全面發展。

（二）豐富體育項目教學資源

現代化過程中，進行教育管理時，由于傳統教學在教學設施和資源上的缺失使得教學資源的作用不能得到有效發揮，所以，在進行拓展訓練之前，要做好相應教學設施的規劃安排，確保教學質量，比如場地布置、教師資源、運動器械等，都要做好充分的準備安排。這些教學資源的充分利用不僅能豐富學生的體育拓展訓練，還能使學校資源的到最大化利用，解決教學資源短缺的問題。

（三）全面提高在校生綜合素質

傳統的教學模式中，通常情況下都是通過對學生群體集體進行不同體育項目訓練的方式來達到提高學生運動能力身體素質的目的。而拓展訓練在體育教學中的主要形式則是鼓勵學生主動組織進行戶外訓練以及各類體育競技中，這樣的訓練模式不僅能提高學生的身體素質各項技能，還能促進其全面人格的發展，達到心理教育的目的，最終實現學生的全面素質教育，促進其全面成長。

二、大學體育教學中拓展訓練的運用

（一）完善師資隊伍，進行安全教育

具備教學專業技能的教師隊伍是拓展訓練得以有效開展的基本保障。然而現實情況卻是許多高校體育教師缺少甚至沒有實際拓展訓練的實踐經驗，所以，當前情況，高校體育教師隊伍的建設是整項工作的重中之重，這也是體育教學目的得以實現的基本前提和根本保障。拓展訓練教師首先必須具備扎實的理論知識，同時要有一定的實踐經驗，能夠做到時刻學習總結，不斷交流進步，最關鍵的是要在不斷的學習過程中真正理解拓展訓練的含義、形式、過程以及作用方式。需要注意的是，拓展訓練是一項挑戰性教育活動，存在一定的危險因素，并不是絕對安全的，所以在這個過程中教師必須要明確追求教學效果最大化實現的同時要重視安全教學，保證學生的安全活動，同時還要進行必要的安全防范知識教育。在整個教學活動中，教師必須要時刻保持警惕，注意各個細節的安全性，排除安全隱患。第一、按時進行運動器材的檢查維護，這是一切教學活動的前提。第二、針對一些特殊的訓練項目，特別是野外項目一定要進行事先踩點考察，保證一切教學設備的安全。同時還要考慮天氣狀況等一系列不可控因素，隨機應變，具體問題具體分析。第三、教學拓展項目進行過程中要做好相關防護保衛工作，做好相應的監督管理工作，把教學安全放在首位。

（二）創新課程體系，漸進式開展活動

拓展訓練的形式是多元可變的，沒有固定的運動形式，主要以各類自然社會經濟條件為基本參考，立足于學生當前的教學生活情況進行針對性設計。利用這些豐富多彩的活動，觸動學生心靈，進行思想心靈教育，加強學生團隊協作能力，增強集體榮譽感。拓展訓練項目要注意活動設計的特色性、目標性和針對性，關注個性發展的同時也要進行團隊意識教育，挑戰學生身體極限、開發其潛能、培養學生集體意識。高校體育教育要與社會拓展訓練項目相結合，立足于學校教學條件辦學目的以及學生現實教學需要，制定相應的針對性訓練體系和課程安排。拓展訓練項目是一個漸進式訓練過程，不能急于求成，要重視訓練的科學性。要由傳統、簡單、安全危險性低的訓練項目向拓展訓練項目漸進式轉變，在具有一定的教學經驗并且學生能力達到一定要求時在逐步向野外項目過渡。在這個過程中要注意教學方式的隨機變化，充分利用周圍教學環境和教學條件，豐富訓練形式，最終建立設施完善的拓展訓練基地，使拓展訓練真正與高校體育教育相結合。

（三）整合優勢資源，豐富訓練形式

為了促使拓展性訓練可以順利在大學的體育教育之中開展，應當做到整合學校的優勢資源以及對訓練形式進行豐富，在實際的教學過程之中，拓展訓練項目的形式要根據教學環境、教學目標的不斷發展而完善。教師可以利用現有條件進行教學活動模式的轉變，例如信任背摔和穿越電網這類形式新穎的活動，可以幫助教學效果的實現。同時要充分利用學校周圍的建筑地理條件，如果可以申請經費模擬安全可靠的簡單輔助器材，例如盲人摸號和木頭體積等，資金充足的學校也可以建立自己的教學基地，通過教學情境的設定來模擬戶外現場，進行集體活動的設計，培養學生的能動性以及人際溝通能力。

三、結語

綜上所述，體育教學之中很有必要開展拓展訓練促進學生身心健康發展，為了促使大學的體育教育之中順利開展拓展性訓練，應當完善師資隊伍，進行安全教育、創新課程體系，漸進式開展活動、整合優勢資源，豐富訓練形式。endprint