淺析體育教學過程中的運動安全教育

康寧

摘 要：培養學生德、智、體、美、勞全面發展是現代教育工作人員的重要職責，而體育教學是鍛煉學生身體素質的一門重要學科。體育教師在教育教學過程中，必須重視運動安全教育的開展，以提高學生的安全防范意識，增強自我保護能力，在保護自己不受到身體傷害的前提下，鍛煉自己的體能及促進身體的健康發展。筆者在文中通過論述體育教學中存在的安全問題，進而探究了提高教師運動安全教育水平的具體措施，以期能夠提高教師的教育教學水平。

關鍵詞：體育教學 運動安全 安全防范

中圖分類號：G847 文獻標識碼：A 文章編號：2095-2813（2017）07（b）-0132-02

隨著對身體健康的重視度不斷增強，體育這門課程的地位也越來越重要，在加強體育鍛煉的過程中，教師對學生的運動安全教育是十分必要的，文章就對體育教學中易出現的一些安全問題做出了分析，并提出了相應的安全防范措施。

1 體育教學中的安全問題

1.1 活動場地及設備隱患

近年來，各學校學生傷害事故頻頻發生，受到了社會各界人士的關注，而體育課也是容易導致學生受傷的一門課程。由于一些學校對體育課活動場地缺乏嚴格的管理管理秩序和制度，沒有及時地對場地進行清理、檢查，一些小樹枝、石頭等尖利物品都會對學生的安全造成威脅。而且一些學校由于活動場地過小，劃分不合理，甚至會發生踩踏事件。體育器材和設備也是一個高危隱患，有些工作人員沒有定期對體育器材進行安全檢查，在購入器材時，也沒有檢查器械是否符合國家安全衛生需求，導致學生在使用體育器材時發生危險。體育設備也會受到外界的破壞，如果沒有及時檢查、維修可能會發生不可估量的結果。

1.2 盲目過度運動

由于體育課上有些學生沒有形成科學運動觀念，缺乏合理的運動計劃，只是盲目地運動，對自己的身體是十分不利的。沒有做適當的準備運動，在疲勞的狀態下進行大強度的運動，使身體組織受到破壞。過度盲目運動，使運動負荷過大，超過了自己身體所能承受的范圍，破壞了內在機能的穩定，會使身體長時間處于過度疲勞狀態。在睡眠不足、情緒低落或者大病初愈的情況下是不適合運動的，學生應及時和教師溝通，不要勉強自己，否則盲目運動會導致運動能力下降，會使各器官系統的功能都有所下降。沒有科學的運動安全教育，會使運動受傷的機會增加，導致運動中跌倒、撞傷的機會增多。

1.3 教師錯誤引導及保護不當

體育教學以學生的身體活動為主，在活動中受傷的幾率很高，而體育教師在這過程中是重要的角色，教師的素質水平和能力和體育課的安全程度是聯系的。由于一些體育教師沒有對學生做清楚的說明，沒有清楚的教導學生什么是規則，以及注意事項，導致學生無法正確地執行任務、使用器材設備，從而導致受傷。教師發出管理的信號指令，學生做出恰如其分的反應，是體育管理有效教學的一項重要指標，而存在部分體育教師缺乏對信號的選擇加以研究，導致發出不恰當的指導信號，學生做出錯誤的反應，容易出現受傷的事故。有些體育課上出現放任不管、自由活動的現象，這是教師極其不負責任的表現，任由學生自由活動，缺乏指導管理，學生會干一些超出允許范圍內的事情，具有危險性。教師管理保護不當，是體育運動事故發生的一個重要原因。

2 提高運動安全教育水平的措施

2.1 加強體育管理，預防傷害事故

學校要加強對體育器材的管理，嚴格按照要求購買器材，對購買環節嚴加管控，避免出現財務漏洞的情況，影響器材質量。同時要加強對體育設備的管理和檢查，任課老師有義務對上課器材進行檢查，發現損壞的器材及時通知維修人員進行維修，老化不能使用的器材要及時上報，通知學校對其進行更新，杜絕安全事故的發生。學校每一位教職工都有責任和義務保護學生的健康安全，在組織學生上體育課的時候，要充分考慮到天氣、場地、設備、器材等方面的因素。在天氣惡劣的情況下，例如：雷雨、高溫天氣，不應勉強進行戶外活動。在場地的選擇上，應盡量選擇空曠、平坦的地方，要組織專門人員對場地進行清掃、管理，祛除一切不利因素，盡量避免安全事故的發生。

2.2 建立科學、有素質的鍛煉方法

在體育課中很多安全事故是由于沒有建立科學的運動計劃導致的，盲目運動必然會導致受傷。在運動安全教育中，教師必須嚴格要求學生遵守紀律和規則，并且服從老師的安排。體育課上有身體不適的不能勉強留在體育課上，可以和教師溝通請假。學生上體育課必須穿著運動服、運動鞋，尤其不能穿著鞋跟較高的鞋，容易對腳踝造成損傷。在體育課開始的時候，教師要帶領學生做好準備運動，這里的準備運動必須是實實在在的，能夠有效幫助學生活動、舒展筋骨，而不能僅僅只是走一個形式。在運動過程中，教師要為學生制定合理的運動計劃，根據個人體質的不同，因材施教，循序漸進，不能突然進行高強度的訓練。尤其一些高危險的運動，應該在教師的指導和幫助下完成。在運動安全教育中，要提高安全防范水平，要求教師實時關注學生的心理情緒變化，在情緒低落、疲勞時，不應該進行一些高難度的動作。在練習結束后，不要立即停下來休息，教師應帶領學生做好放松活動，例如慢跑，使心臟逐漸恢復平靜。教師必須及時正確地向學生傳授運動注意事項，做到科學鍛煉、素質鍛煉，大大減少體育課運動受傷的事件發生。

2.3 提高教師素質，完善教學方式

教師的能力、素質在教學中起著至關重要的作用，有時教師難免會發出錯誤的信號，遇到這類問題，教師往往是因為經驗不足、情緒不好等因素。這就要求教師在上體育課之前做好前期準備，控制好自己的情緒。在教學過程中也會出現一些突發狀況，教師在這時絕對不能驚慌失措，而是要加強平時的練習，熟練掌握教學流程，克服緊張心態。體育課作為一門實踐類課程，教師在教學過程中的示范是必不可少的，通過準確、恰當的指引可以減少錯誤發生概率。在運動過程中，若有學生違反了教學規則，教師必須給予適度處罰，讓學生深刻意識到規則的重要性，懲罰制度可以有效約束學生在教師規定的范圍內活動。對于體育教學中表現優秀的學生，教師可以記錄下來，予以表揚，增強學生的良好表現，讓其他學生學習仿效，達到見賢思齊的效果。只有提高教師的綜合能力，完善教學方式，才能更好地對學生進行體育安全教育，提高學校體育運動安全水平。

2.4 培養學生嚴格遵守教學規定

教師的教學效果如何，和學生的學習態度有很大聯系。學校必須加強對學生素質的培養，要求學生按時上課，嚴格遵守教師定的規定，不得私自曠課，借口請假，上課按照體育課著裝要求穿著運動服、運動鞋，防止傷害事故的發生。要培養學生的安全意識，讓學生形成自我保護意識，發現運動器材損害及時報告給老師，不做危險的事情，和同學相互幫助，一起解決遇到的困難。學生要對自己身體、情緒有很好的了解，要學會控制自己的情緒，明白自己的身體狀況，及時做出調整，避免發生危險，對自己造成傷害。

3 結語

綜上所述，在體育教學過程中，加強對學生的運動安全教育是勢在必行的。針對體育安全教育過程中出現的一些問題，要求學校加強體育管理制度，建立科學的鍛煉方法，提高教師教學能力，對學生加強教育，嚴格遵守教學規定。增強學生安全防范意識，讓學生學會保護自己，減少體育課上安全事故發生的概率。學生在保證自身安全的基礎上，鍛煉身體，提高自身抵抗力，促進全面發展，實現健康體育教育。

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