結合學生特點開展多樣化體育課外活動研究

趙振虎

摘 要：體育課外活動可以延伸體育課堂，可以促進學生成長，可以豐富學生的生活。體育教師應立足學生的成長需要行之有效地開展體育課外活動：開展健康知識講座，提高學生生活質量；開展興趣小組活動，滿足學生的體育興趣；進行體育特長培養，促進學生個性發展；開展專題調查研究，增強學生的綜合能力。

關鍵詞：課外活動；體育；多樣化；身心特點；成長；綜合能力

中圖分類號：G633.96 文獻標志碼：A 文章編號：1008-3561（2017）29-0068-01

在體育教學工作中，教師既要抓課堂，又要抓課外，立足于學生成長需要開展各種課外活動。課外活動是體育教學的有機組成和補充完善，體育教師要準確把握體育課外活動的作用和意義，將課外活動與學生成長緊密結合起來，打造立體化、素質化體育課外活動，促進學生快樂成長。本文主要針對體育課外活動的作用，以及實施路徑進行分析。

一、課外體育活動的作用

課外體育活動是指在體育課堂之外開展的與教學內容、學生成長相關的一系列活動，它對學生成長發揮著積極的作用。一是可以延伸體育課堂。在體育教學中，由于體育教學課時有限，有時會讓學生有一種意猶未盡之感。因此，針對學生未能充分學習的內容，或學生興趣特別濃厚的內容，教師可以開展相關課外活動。二是可以促進學生成長。進入青春期以后，學生需要得到各方面的引導，包括心理衛生、健康飲食、體育鍛煉等方面。而教師開展的課外體育活動，可以對學生進行以上引導，為學生成長提供更多幫助。三是可以豐富學生的生活。隨著素質教育的不斷推進，學生的課余時間越來越多，教師可組織學生開展各類課外體育活動，讓學生的生活更充實、更有品質。

二、立足學生成長需要行之有效地開展體育課外活動

（1）開展健康知識講座，提高學生生活質量。許多學生不懂什么是健康的生活方式，教師可利用課外時間對學生進行健康知識講座，講座內容包括兩部分。其一，健康飲食。讓學生懂得每天攝入的營養能量既要保證身體的需要，還要達到營養均衡。讓學生懂得一日三餐吃些什么最科學，一日三餐的構成數量應當如何分配，使學生懂得科學飲食、合理膳食。其二，心理健康教育。讓學生明白怎樣保持良好的心態，遇到挫折時應當怎么辦，在日常生活中應當如何排遣消極情緒，等等。以上引導，可以幫助學生增強自我心理調適能力，讓學生在學習與生活方面保持良好的精神狀態。

（2）開展興趣小組活動，滿足學生的體育興趣。很多學生在體育方面有許多愛好，例如，有學生對足球、籃球、乒乓球等比較感興趣，教師可利用課外時間將學生組織起來，成立興趣小組，并給予必要的指導，讓體育運動成為他們生活中必不可少的內容。興趣小組既充實了學生的課余生活，又培養了學生的興趣愛好，對學生的成長作用很大。同時，教師要根據學生需求量身定制一些體育活動。例如，男生對武術感興趣，女生對形體比較在意，因此，教師可組織男生開展中華武術訓練，組織女生開展健美操訓練，以幫助男生強身健體，幫助女生塑造良好體形。教師還可以根據實際需要教給學生一些防身術，提高學生的自我保護能力。教師在興趣小組活動中，既要滿足學生的興趣愛好，根據他們的需求確定活動內容、制定活動措施，又要發揮導向把關作用，確保活動的開展符合學生身心特點。

（3）進行體育特長培養，促進學生個性發展。一些學生體育潛質較好，具有專業培養的前途，教師要善于做伯樂，將這部分學生發掘出來并進行針對性培養。在平時的教學中，教師要從體質、體力、耐力等方面綜合分析，篩選出一些體育基礎較好，有可塑性的特長學生，為他們制訂個性化培養計劃進行針對性的訓練。在征求學生和家長意見的基礎上，對那些有志于從事體育專業的學生進行個性化培養、專業化訓練，并妥善處理體育訓練與文化課程學習之間的關系，使學生在學習中做到體育訓練、文化學習兩不誤。千里馬常有，而伯樂不常有，每一屆學生中都有擅長體育的學生，關鍵在于教師如何去發掘和培養。因此，體育教師要將體育特長生的培養作為日常教學工作中的重要內容，要著眼于促進每一位學生的全面發展。

（4）開展專題調查研究，增強學生的綜合能力。在體育學習中，教師必須重視培養學生的分析能力、調查能力、研究能力。教師可有意識地拋出一些課題，讓學生組成團隊進行研究，從而提高其綜合能力。例如，針對當前青少年缺乏健康理念、飲食結構不合理現象，教師可以讓學生針對本校同學進行專題調查。學生通過發放問卷、走訪了解、歸納梳理等方式，對同學們的飲食習慣、存在問題、原因等進行詳細了解和分析，并提出建議。學生在這樣的實踐活動中深入查找資料，廣泛征詢同學意見，對同學們的飲食習慣進行全面了解，并進行較為深刻的分析，進而提出自己的觀點，這對糾正自己及其他同學的不良飲食習慣有很好的作用。

三、結束語

在體育教學工作中，體育教師既要注重提升課堂教學效率，還要將體育課外活動的作用發揮出來，讓學生健康成長。教師應立足學生的成長需要行之有效地開展體育課外活動：開展健康知識講座、提高學生生活質量；開展興趣小組活動、滿足學生的體育興趣；進行體育特長培養、促進學生個性發展；開展專題調查研究、增強學生的綜合能力。

參考文獻：

[1]陳琴玲.初中體育課外活動實施現狀[J].基礎教育研究，2016（11）.

[2]王飛銀.初中生體育課外活動調查[J].上海教育科研，2016（13）.endprint