健康中國建設下對健身操社會價值的分析

劉嬌　施成娥

中圖分類號：G831 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2017）05-022-01

摘要 筆者以文獻資料法的方式進行研究，分析了健康中國建設下健身操的社會價值，結果顯示在健康中國建設中健身操的社會價值體現在很多的方面，具體表現在社會文化和社會經濟方面。

關鍵詞 健康中國 健身操 社會價值

一、健身操的概念

健身操是以身體動作為基本內容，以舞蹈動作為表現形式，以健身為終極目的，以音樂為載體，集健身、健體、健心于一體的健身活動。目前健身操的主要內容除了最基本的大眾健美操之外，還包括各個風格不同的時尚健身操，比如拉丁健美操、搏擊操、踏板操、民族健身操、廣場健身操等等。

二、健身操的特點

（一）發展過程特點

健身操在自身的形成、發展與完善的過程中，不斷地借鑒與吸收其他運動項目的特點，形成了一項集多種運動特征與一體的大眾健身運動項目。健身操有效地吸收了有氧運動的運動負荷作用于人體機能的原理，還借鑒了體操、舞蹈等動作的特點，合理有效地利用了音樂的節奏與藝術效果，兼容了瑜伽和氣功的呼吸方式，使得健身操運動呈現出健身、娛樂，陶冶情操等特殊的功效。

（二）普及性

簡單易學，容易推廣，便于傳播指導，適合不同的群體，推廣面寬，群眾性強。運動量和強度的大小可以根據年齡和體質來進一步調節，對于場地器材要求不高，適合于各種不同階層、年齡、不同體質的人們進行體育鍛煉，健身操是隨時代的發展而生的產物，它具有的時代特點更加貼近人們的生活實際需要。

三、健身操在我國現已開展的現狀

目前，在我國一些健美操基礎較好的城市，健身操練習模式也在與時俱進，像“踏板操、搏擊健美操”等也根據不同受眾的特點應運而生。健身操在各種健身俱樂部里面所占據的份量和形式也越發多了起來。現今社會上有很多自發的、以協會形式組織的健身操健身活動，還有一些國內舉辦的健身操大賽，內容和形式豐富，為健身操的進一步推廣也起到了很大的作用。同時健身操在社區體育中的參與度比較高，作為社區居民，除了簡單的生活起居之外，他們愿意參與到健身操的活動中來，一方面鍛煉身體，增強體質，另一方面增進人際交流，推動社區體育文化的發展。

四、健康中國建設中健身操社會價值的體現

（一）對社會文化的價值

所謂體育文化，就是所有體育運動集合起來所反映出的社會文化，它涵蓋了體育運動的物質、精神、規則以及制度等方面的內容。體育文化是整個體育運動領域的一種社會文化，是研究關于人類體育運動的物質、制度、精神文明的總和。

（二）對社會經濟的價值

隨著人民生活水平的提高，人們對于“健康”這一名詞的重視度越來越高了，對于體育的認識也發生了很大的變化，當今社會，有很大一部分愿意花自己的一部分收入用來去俱樂部請專業的私人教練來指導自己進行訓練，也可以稱為這一行為為“買健康”，體育逐漸成為人們健身娛樂的時尚消費。市場經濟發展如此迅猛的今天，人們在高負荷、快節奏的工作生活環境下提出了更高的健身需求與精神需求。參加體育鍛煉也成了人們日常生活中所必備的一部分。很多不同階層，不同年齡段的人群都積極加入到跳健身操的行列中來，由此而生的出現了促進社會經濟的規模化的消費。

（三）體育市場的逐漸壯大

為順應時代的發展，給體育運動的發展找到新的出路，各式各樣的體育管理機構也紛紛成立。體育產業作為一個新興的支柱產業，它對國民經濟的發展具有重要的推動作用。健身操市場是其非常重要的組成部分，健身操市場的開發在日后的經濟發展中也會隨著人們追求健康的理念而得到不斷發展。現在體育產業布局的五大巨頭：阿里體育、萬達體育、樂視體育、騰訊體育和華人文化，這就是最好的體育產業壯大的證明，中國體育產業還從來沒有如此火熱過。

（四）健身娛樂市場的開發

當今的健身俱樂部市場，主要有國營、私營、中外合資等類型。在俱樂部行業中也有一些健身俱樂部是由很多國內知名的教練員、運動員投資經營的。這些俱樂部利用自身的專業知識優勢為我國很多運動健身市場提供了科學的健身理念，也為廣大俱樂部行業的建立提供了更加適宜的環境，這為擴大健身操的影響力起到了比較關鍵的作用。健身俱樂部的功能豐富，它在引導市民積極轉變健康理念，構建綜合化和個性化的健身服務體系以及引導市場、健全健身體系等方面都具有十分重要的作用。

五、結語

在健康中國建設中對健身操的社會價值體現在很多的方面，具體表現在社會文化和社會經濟方面。在社會文化方面，不僅可以促進良好人際交往氛圍的形成，推進社會精神文明建設，還可以促進人們身心健康的發展，提高人的綜合素質、提高人們生活文化的多樣性和豐富性，促進和諧社會的發展；在社會經濟方面，健身操以其大眾化的運動條件，成為眾多健身俱樂部中的主力軍，由此帶來經濟價值是顯而易見的。endprint