齊齊哈爾市健身俱樂部私人教練現(xiàn)狀分析

吳迪

摘 要：為全面了解齊齊哈爾市健身行業(yè)私人教練的發(fā)展現(xiàn)狀和存在的問題，采用文獻(xiàn)資料法和訪談法等方法，對(duì)該市的健身俱樂部私人教練、健身學(xué)員進(jìn)行了調(diào)查。研究發(fā)現(xiàn)，齊齊哈爾市私人教練行業(yè)起步較晚，且落后于一線城市的平均水平；私人教練個(gè)人水平參差不齊，專業(yè)理論與實(shí)踐都有不足之處；私人教練指導(dǎo)形式過于單一，缺乏創(chuàng)新。基于此，提出了在消費(fèi)經(jīng)濟(jì)時(shí)代背景下，于營(yíng)銷層面和專業(yè)素養(yǎng)方面都要進(jìn)行整體加強(qiáng)和完善，制定符合時(shí)宜的提升策略，從而使齊齊哈爾市的私人教練更加職業(yè)化，使健身行業(yè)與發(fā)達(dá)地區(qū)接軌，并更好地服務(wù)健身人群。

關(guān)鍵詞：私人教練；現(xiàn)狀；對(duì)策；齊齊哈爾市

中圖分類號(hào)：G883 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1009 — 2234（2017）06 — 0171 — 03

健身私人教練是在群眾性的健身消費(fèi)和日常體能鍛煉活動(dòng)中來完成健身健美指導(dǎo)工作的人群〔1〕。伴隨著國(guó)民經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，人們的生活方式和消費(fèi)理念發(fā)生了巨大變化，他們對(duì)生活質(zhì)量有了更高的要求。為了讓大眾的需求得到滿足，各類健身俱樂部、健身會(huì)館應(yīng)運(yùn)而生，私人教練也隨之出現(xiàn)。

一、研究對(duì)象與方法

以齊齊哈爾市健身俱樂部中博菲特健身、動(dòng)感360紅樓店、動(dòng)感360萬達(dá)店、黑馬國(guó)際健身、力美健和金牡丹健身會(huì)所6家健身俱樂部的40位私人教練為研究對(duì)象。

根據(jù)研究的內(nèi)容和目的，查閱相關(guān)的文獻(xiàn)和書籍，同時(shí)與所選定的私人教練以及隨機(jī)抽取健身俱樂部的學(xué)員（隨機(jī)選取208人）進(jìn)行訪談，收集私人教練的自然情況、指導(dǎo)內(nèi)容、授課形式、學(xué)員滿意度以及教練發(fā)展的影響因素等方面的內(nèi)容，從而對(duì)齊齊哈爾市健身俱樂部私人教練現(xiàn)狀進(jìn)行分析研究。

二、齊齊哈爾市健身俱樂部私人教練現(xiàn)狀

（一）私人教練的自然情況

齊齊哈爾市健身私人教練的自然情況見表1。由表1可見，齊齊哈爾市健身私人教練以男性為主，比女性教練多55%。年齡結(jié)構(gòu)方面呈現(xiàn)出年輕化的特點(diǎn)，有92.5%的教練小于30歲，且主要集中在20-30歲之間。教練的從業(yè)年限是衡量其經(jīng)驗(yàn)豐富與否的重要標(biāo)準(zhǔn)之一。齊齊哈爾市健身教練從業(yè)年限在2年以下的占45.0%，從業(yè)2-3年的占30.0%，從業(yè)3年以上的僅占25.0%。學(xué)歷是衡量教練理論知識(shí)水平、專業(yè)能力的標(biāo)志之一。齊齊哈爾市私人教練的學(xué)歷高低不一，在很大程度上影響了教練隊(duì)伍的發(fā)展。其中，本科以上學(xué)歷的占75.0%，專科學(xué)歷的占10.0%。由此可見，在齊齊哈爾市，私人教練行業(yè)起步較晚，正處于發(fā)展階段，屬于新興職業(yè)，且教齡長(zhǎng)、教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富的專業(yè)私人教練供不應(yīng)求。因此，需要加快資深私人健身教練的引進(jìn)與培養(yǎng)，從而加快齊齊哈爾市私人教練行業(yè)的建設(shè)與發(fā)展。

（二）私人教練的指導(dǎo)內(nèi)容及授課形式

隨著健身行業(yè)專業(yè)知識(shí)和相關(guān)輔助知識(shí)的逐步完善，齊齊哈爾市私人教練的指導(dǎo)內(nèi)容也日趨多樣化。主要包括體能訓(xùn)練、肌肉含量、減脂和健康飲食建議等方面，同時(shí)在以器械類為基礎(chǔ)的無氧課程中逐步加大了有氧課程的練習(xí)等。

授課形式與教學(xué)方法的選擇極大地影響到健身的質(zhì)量，齊齊哈爾市私人健身教練的私教課大多為一對(duì)一的形式，少有一對(duì)多的現(xiàn)象，通常是在節(jié)假日等健身高峰期才會(huì)對(duì)課程和進(jìn)度相近的學(xué)員進(jìn)行整合，統(tǒng)一指導(dǎo)時(shí)，為兼顧整體教學(xué)，將以往的鼓勵(lì)式教學(xué)轉(zhuǎn)變?yōu)榧m錯(cuò)式教學(xué)。教學(xué)方法方面，除了秉承言傳身教、以身作則的理念外，同時(shí)融合了音韻和武術(shù)等多種創(chuàng)新形式，從而加強(qiáng)了教學(xué)互動(dòng)，力求寓教于樂，實(shí)現(xiàn)健身效果最佳化。

（三）私人教練滿意度分析

教與學(xué)是雙向互動(dòng)環(huán)節(jié)，學(xué)員的反饋信息是檢驗(yàn)私人教練教授成果和提出改進(jìn)意見最有力的參照〔2〕。通過與齊齊哈爾市208名健身學(xué)員訪談，獲得其對(duì)私人教練滿意度的真實(shí)評(píng)價(jià)（見表2）。由表2可見，對(duì)私人教練的綜合表現(xiàn)表示基本滿意的學(xué)員占76%，表示非常滿意和不太滿意的各占12%。說明齊齊哈爾市的私人健身教練與學(xué)員間仍需進(jìn)一步加強(qiáng)溝通；私人教練的綜合素質(zhì)以及授課方式有待提高。

三、影響齊齊哈爾市私人教練發(fā)展的因素及發(fā)展對(duì)策

（一）影響齊齊哈爾市私人教練發(fā)展的因素

通過與208名健身學(xué)院的訪談發(fā)現(xiàn)，他們認(rèn)為影響齊齊哈爾市私人教練發(fā)展的主要因素為專業(yè)知識(shí)、業(yè)務(wù)能力、個(gè)人形象以及從業(yè)經(jīng)驗(yàn)等（見表3）。

1.專業(yè)知識(shí) 私人健身教練需要同時(shí)具備體育學(xué)、人體學(xué)、生物學(xué)和營(yíng)養(yǎng)學(xué)等相關(guān)專業(yè)的知識(shí)，才能更好地指導(dǎo)學(xué)員實(shí)踐，制定適合個(gè)人差異的健身策略，保證學(xué)員實(shí)現(xiàn)理想的健身效果和健身時(shí)的安全，同時(shí)達(dá)到在健康減肥的同時(shí)又能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的目的〔3〕。雖然教練對(duì)理論性的內(nèi)容都有所普及，但不夠深刻，所掌握的內(nèi)容趨于表面化，知識(shí)層面和授課理論還需進(jìn)一步深化與提高。同時(shí)應(yīng)與世界健身行業(yè)發(fā)達(dá)國(guó)家接軌，關(guān)注他們健身行業(yè)的動(dòng)態(tài)及研究成果，彌補(bǔ)自身的不足，從而全面提高自身的專業(yè)素養(yǎng)和專業(yè)水平。

2.業(yè)務(wù)能力 私人健身教練的個(gè)人業(yè)務(wù)能力是所有能力的核心和基石，是衡量教練水平和能力的重要標(biāo)準(zhǔn)。只有教練的業(yè)務(wù)能力強(qiáng)，才能保證學(xué)員在操作器械、規(guī)劃運(yùn)動(dòng)時(shí)間與強(qiáng)度、示范動(dòng)作與糾錯(cuò)等相關(guān)問題上予以正確的指導(dǎo)〔4〕。通過對(duì)齊齊哈爾市健身俱樂部的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，私人健身教練都具有較強(qiáng)的業(yè)務(wù)實(shí)踐能力，能準(zhǔn)確指導(dǎo)學(xué)員參與各項(xiàng)器材的使用，并及時(shí)發(fā)現(xiàn)和糾正不規(guī)范的動(dòng)作和不足之處。作為優(yōu)秀的私人教練，還應(yīng)具備制定差異化個(gè)人訓(xùn)練方案的能力，處理緊急醫(yī)療事故的能力，交往交際與團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，以及與時(shí)俱進(jìn)突破創(chuàng)新的能力等〔5〕，然而這幾種能力正是大部分私人教練相對(duì)匱乏的。因此，要求齊齊哈爾市的私人教練努力克服自身困難和局限性，全面提升綜合業(yè)務(wù)能力，從合格的授課人轉(zhuǎn)變成優(yōu)秀的高級(jí)教練。

3.個(gè)人形象 現(xiàn)代社會(huì)，人們關(guān)注健康，關(guān)注消費(fèi)美，因此選擇健身。這就要求私人教練的儀容儀表、禮儀談吐都要給人以美的感覺。齊齊哈爾市大部分私人教練的著裝比較得體且干凈整齊，多數(shù)是健身俱樂部統(tǒng)一工裝，少數(shù)教練自行著裝。總之，私人教練應(yīng)加強(qiáng)儀容儀表的規(guī)范，增強(qiáng)服務(wù)意識(shí)，注意教學(xué)時(shí)的言行舉止，文明授課，從服裝、發(fā)型到示范動(dòng)作都要做到職業(yè)化。

4.從業(yè)經(jīng)驗(yàn) 一般情況下，健身私人教練要有一定的試用期，在此期間不能對(duì)客戶進(jìn)行有償服務(wù)，待有一定經(jīng)驗(yàn)后才可以教授學(xué)員，進(jìn)行有償服務(wù)〔6〕。但由于目前國(guó)內(nèi)私人教練行業(yè)發(fā)展時(shí)間不長(zhǎng)，大多私人教練對(duì)職業(yè)發(fā)展前景不確定，以及俱樂部自身管理體制也存在諸多問題，齊齊哈爾市也尚未對(duì)健身私人教練的從業(yè)經(jīng)驗(yàn)有明確規(guī)定，這樣造成私人教練素質(zhì)及水平參差不齊。

（二）齊齊哈爾市私人教練的發(fā)展對(duì)策

1.女性教練在工作中具備一定的優(yōu)勢(shì)，因此要鼓勵(lì)更多的女性加入到健身私人教練行業(yè)中來，促使齊齊哈爾市男女私人教練的比例相協(xié)調(diào)。

2.各高校應(yīng)將私人教練作為一項(xiàng)職業(yè)教育，把培養(yǎng)私人教練的工作加入到體育專業(yè)當(dāng)中，這樣可以實(shí)現(xiàn)學(xué)歷與職業(yè)資格并存。

3.齊齊哈爾市私人教練應(yīng)加強(qiáng)個(gè)人能力，加深專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)，把專業(yè)的健身理念帶給每一個(gè)私教會(huì)員；提高自身的業(yè)務(wù)能力，增加溝通能力；正規(guī)著裝，注意自身的言行舉止，加強(qiáng)身體形態(tài)的鍛煉，給會(huì)員溫和而又不缺乏莊嚴(yán)的感覺；同時(shí)不斷創(chuàng)新，增加上課的樂趣。

4.在齊齊哈爾市設(shè)立私人教練行業(yè)協(xié)會(huì)，加強(qiáng)對(duì)教練隊(duì)伍的保護(hù)、監(jiān)督和管理，多開展私人教練間的經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)，促進(jìn)私人教練隊(duì)伍的健康發(fā)展，使齊齊哈爾市私人教練行業(yè)更科學(xué)，更規(guī)范和持續(xù)發(fā)展。

齊齊哈爾市私人教練行業(yè)起步較晚，私人教練個(gè)人水平參差不齊，專業(yè)理論與實(shí)踐都有不足之處；私人教練指導(dǎo)形式過于單一，缺乏創(chuàng)新等。因此，基于齊齊哈爾市私人教練現(xiàn)存的問題及弊端，應(yīng)在消費(fèi)經(jīng)濟(jì)時(shí)代背景下，于營(yíng)銷層面和專業(yè)素養(yǎng)方面都要進(jìn)行整體加強(qiáng)與完善，制定符合時(shí)宜的提升策略，從而使齊齊哈爾市私人教練更加職業(yè)化，使健身行業(yè)與發(fā)達(dá)地區(qū)接軌，并切實(shí)達(dá)到更好的服務(wù)健身人群的作用。

〔參 考 文 獻(xiàn)〕

〔1〕李濤，曹立春，包春峰.黑龍江省健身俱樂部私人教練的發(fā)展現(xiàn)狀及分析〔J〕.大慶師范學(xué)院學(xué)報(bào)，2011，（06）：111-113.

〔2〕安磊.健身俱樂部私人教練專業(yè)能力對(duì)顧客滿意度和顧客忠誠(chéng)度的影響〔J〕.體育學(xué)刊，2013，（06）：44-46.

〔3〕孔祥魁.荊州市健身俱樂部私人教練現(xiàn)狀的調(diào)查與分析〔J〕.赤峰學(xué)院學(xué)報(bào)，2012，（07）：140-141.

〔4〕程麗茹，龐爾江.臨汾市健身俱樂部私人教練發(fā)展現(xiàn)狀分析〔Z〕.綜述，2014，（19）：173-174.

〔5〕潘文文.齊齊哈爾市健身俱樂部現(xiàn)狀調(diào)查分析〔J〕.高師理科學(xué)刊，2014，（04）：61-63.

〔6〕史曙生.我國(guó)私人教練認(rèn)證與培訓(xùn)市場(chǎng)調(diào)查研究〔J〕.中國(guó)體育科技，2011，（03）：137-141.

〔責(zé)任編輯：譚 蕊〕