基于市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)背景下大學(xué)生心理健康影響因素分析

[摘要]隨著市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，人們的物質(zhì)生活水平也隨之提高，傳統(tǒng)的衣、食、住、行已經(jīng)不能滿足人們對(duì)生活的需求，近年來(lái)，越來(lái)越多的人將焦點(diǎn)轉(zhuǎn)向?qū)θ祟悆?nèi)心世界的關(guān)注。對(duì)此，處于心理和生理轉(zhuǎn)變期的大學(xué)生為主要的關(guān)注對(duì)象，諸如學(xué)習(xí)生活環(huán)境的改變、身份的轉(zhuǎn)變和心智的成熟度等都會(huì)在一定程度上將大學(xué)生的心理問(wèn)題顯現(xiàn)出來(lái)。大學(xué)生群體在社會(huì)群體中扮演著重要的角色，其與國(guó)家的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展有著密切的關(guān)系。

[關(guān)鍵詞]市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)；大學(xué)生；心理健康；影響因素

[DOI]1013939/jcnkizgsc201719263

現(xiàn)代社會(huì)充滿挑戰(zhàn)也充滿機(jī)遇，對(duì)大學(xué)生而言，當(dāng)今時(shí)代比以往任何時(shí)代更需要良好的心理素質(zhì)。許多大學(xué)生在踏入大學(xué)校門(mén)之后，會(huì)有諸多的煩惱，最終導(dǎo)致了心理障礙。由于自己各方面知識(shí)的匱乏，總覺(jué)得跟不上社會(huì)的發(fā)展腳步以及生活的快節(jié)奏。所以學(xué)校非常重視大學(xué)生的心理障礙情況，基于此，現(xiàn)對(duì)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)背景下大學(xué)生心理健康影響因素進(jìn)行分析，從原因出發(fā)，討論其改良方法，以期對(duì)今后的學(xué)生工作有所助益。

1當(dāng)代大學(xué)生心理健康的狀況

大學(xué)生中經(jīng)濟(jì)困難的學(xué)生因?yàn)槲覈?guó)高校的嚴(yán)重?cái)U(kuò)招，數(shù)量高達(dá)20%以上，西部貧困地區(qū)中經(jīng)濟(jì)困難的學(xué)生所占的比例甚至?xí)?。?jù)統(tǒng)計(jì)，山西的經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生已經(jīng)高達(dá)40%以上。由于家庭背景的不同，消費(fèi)方式也存在一定程度的區(qū)別。據(jù)調(diào)查研究表明，大學(xué)生的心理健康問(wèn)題大部分是由家庭經(jīng)濟(jì)情況所造成的。家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生不能像其他學(xué)生一樣，做到衣食無(wú)憂，久而久之，就在心里埋下了陰影。很多偏僻的地方學(xué)校，在有限的條件下，很難更好地提高學(xué)生的全面素質(zhì)教育，導(dǎo)致心理健康受到影響。根據(jù)相關(guān)資料的調(diào)查了解，隨著社會(huì)的發(fā)展，農(nóng)村家庭的生活也得到了一定的改善，即便如此，但仍然趕不上城鄉(xiāng)居民的發(fā)展腳步，有些甚至還不能很好地解決溫飽問(wèn)題，與此同時(shí)，城市里有些下崗家庭、父母離異、家中有身患重病者的孩子們，和貧困鄉(xiāng)村的孩子們一樣，都存在著一定程度的自卑心理。

大多數(shù)獨(dú)生子女往往生活在父母的庇護(hù)之下，并把自己對(duì)孩子們的期望強(qiáng)加在他們身上，照這樣長(zhǎng)此以往，面對(duì)困難，他們不僅不能憑借自己的力量去解決，反而會(huì)給自己帶來(lái)相當(dāng)大的壓力，最終導(dǎo)致不自信、叛逆、郁悶等種種不好的心理變化。

大學(xué)生活打破了原有的高中生活，學(xué)習(xí)時(shí)間不是那么緊張，為一些自律性較強(qiáng)的學(xué)生提供了很好的提升自我價(jià)值的機(jī)會(huì)，而有相當(dāng)大一部分的學(xué)生，在互聯(lián)網(wǎng)的引誘下，將時(shí)間都浪費(fèi)在了網(wǎng)絡(luò)游戲和上網(wǎng)聊天上，逐漸對(duì)學(xué)習(xí)失去了原有的興趣。

2影響大學(xué)生心理健康的原因

近年來(lái)，我國(guó)高等學(xué)校的招生規(guī)模一直在擴(kuò)大，同時(shí)大學(xué)畢業(yè)生的分配制度也在不斷地更新和完善，目前多數(shù)畢業(yè)生在找工作的時(shí)候，都是比較迷茫和盲目，具體來(lái)說(shuō)，剛出來(lái)的大學(xué)畢業(yè)生很少會(huì)有人對(duì)自己的未來(lái)有很好定位，找工作過(guò)于盲目，再加上現(xiàn)在就業(yè)形勢(shì)越來(lái)越嚴(yán)峻，這樣更使得畢業(yè)生對(duì)找工作手足無(wú)措，陷入更大的心理誤區(qū)，對(duì)此，學(xué)校相關(guān)的就業(yè)指導(dǎo)人員要對(duì)畢業(yè)生進(jìn)行及時(shí)的就業(yè)指導(dǎo)，幫助學(xué)生樹(shù)立正確的價(jià)值觀和職業(yè)觀，引導(dǎo)學(xué)生制定切實(shí)可行的職業(yè)規(guī)劃，這樣不僅可以提高畢業(yè)生的就業(yè)信心，而且還可以提高學(xué)校的就業(yè)率。

中學(xué)生活和大學(xué)生活是截然不同的，這也是大多數(shù)同學(xué)剛進(jìn)大學(xué)會(huì)有很多不適感的原因所在。對(duì)于畢業(yè)生而言，學(xué)生會(huì)產(chǎn)生一定的自卑感，覺(jué)得自己所學(xué)知識(shí)和社會(huì)需求差距太大，自己的能力達(dá)不到社會(huì)的實(shí)際需求，尤其是對(duì)于找工作屢戰(zhàn)屢敗的畢業(yè)生。

大多數(shù)學(xué)生在入學(xué)前一直生活在自己所熟悉的同學(xué)和親人身邊，人際關(guān)系相對(duì)穩(wěn)定。而一旦進(jìn)入大學(xué)，就面臨一個(gè)重新認(rèn)識(shí)別人，確立人際關(guān)系的過(guò)程。同時(shí)，他們每個(gè)人都有一個(gè)對(duì)大學(xué)中自己地位發(fā)生變化的適應(yīng)過(guò)程。這種情況需要他們很長(zhǎng)一段時(shí)間的心理調(diào)整過(guò)程。環(huán)境的巨大變化，再加之許多學(xué)生缺乏心理準(zhǔn)備，使許多大學(xué)生在適應(yīng)環(huán)境的過(guò)程中產(chǎn)生許多心理問(wèn)題、心理困擾。

大學(xué)生正處于青春期中、后期，處在心理逐步定向成熟、完善的過(guò)程當(dāng)中，在中學(xué)時(shí)，他們就開(kāi)始關(guān)注異性，并希望引起異性的注意，也渴望與異性交往，給異性留下較好的印象。但他們往往不知如何與異性保持正常的接觸，發(fā)展正常的異性間的友誼，反而自我封閉，使正常的心理需求不能得到滿足。價(jià)值家庭、社會(huì)、學(xué)校輿論對(duì)男女同學(xué)之間的交往極為敏感，高考的學(xué)習(xí)壓力使他們不敢有半點(diǎn)分心，從而造成他們面臨的問(wèn)題被壓抑下來(lái)。而進(jìn)入大學(xué)以后，他們自感壓力減輕，被壓抑的渴望又滋生出來(lái)，而且表現(xiàn)得更為強(qiáng)烈，導(dǎo)致各種心理困惑及問(wèn)題的產(chǎn)生，從而影響了大學(xué)生的心理健康。

3新時(shí)期大學(xué)生心理健康問(wèn)題的改良方法

31將心理健康教育融入各個(gè)學(xué)科中，系統(tǒng)化地開(kāi)設(shè)心理健康教育課程

大學(xué)生學(xué)習(xí)生活的主要場(chǎng)所就是學(xué)校，學(xué)習(xí)生活環(huán)境對(duì)大學(xué)生的人格塑造和未來(lái)規(guī)劃產(chǎn)生著深遠(yuǎn)的影響，學(xué)校除了負(fù)責(zé)對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)教育，還應(yīng)該注重對(duì)學(xué)生心理健康的教育。為了更好地關(guān)注大學(xué)生心理健康問(wèn)題，高校應(yīng)該定期組織相關(guān)的心理健康活動(dòng)，將定量的心理健康教育課程貫穿到日常的教務(wù)工作中，敦促學(xué)生按時(shí)按量完成對(duì)相關(guān)心理學(xué)課程的學(xué)習(xí)，學(xué)校要提供良好的教學(xué)設(shè)施，包括硬件設(shè)施和軟件設(shè)施。教師在實(shí)施心理健康課程教學(xué)的過(guò)程中，要注重采用先進(jìn)的教學(xué)方法，采取措施提高學(xué)生對(duì)這門(mén)課程的學(xué)習(xí)興趣，使得學(xué)生能夠積極主動(dòng)地參與到實(shí)際課程當(dāng)中，引導(dǎo)學(xué)生對(duì)自身心理問(wèn)題進(jìn)行自查，并能夠引導(dǎo)學(xué)生積極地去尋找解決這些問(wèn)題的方法，開(kāi)設(shè)這門(mén)課程是為了充實(shí)學(xué)生的心理健康知識(shí)和提高學(xué)生的自我調(diào)節(jié)能力，切不可太關(guān)注于學(xué)生的課程成績(jī)。

32營(yíng)造積極向上的校園文化氛圍

首先，注重良好人際關(guān)系的建立。班級(jí)和宿舍是大學(xué)生生活的主要集體，如何與集體中的每一個(gè)人和諧相處是一個(gè)至關(guān)重要的問(wèn)題，和諧相處一方面可以增強(qiáng)集體的凝聚力，另一方面還可以幫助群體中的每一個(gè)人樹(shù)立良好的心態(tài)。其次，學(xué)校要定期舉辦相關(guān)的集體活動(dòng)，讓更多的學(xué)生能夠積極主動(dòng)地參與到這些活動(dòng)當(dāng)中，營(yíng)造良好的集體學(xué)習(xí)生活氛圍，提高學(xué)生的情操。其中體育競(jìng)賽、文藝比賽是兩大經(jīng)典的集體活動(dòng)項(xiàng)目，通過(guò)這些活動(dòng)的開(kāi)展，利于學(xué)生的身心健康，同時(shí)還可以大幅度增強(qiáng)集體的凝聚力。

33定期開(kāi)展校園學(xué)生心理健康調(diào)查

學(xué)校還要定期舉辦相關(guān)的心理健康系列講座活動(dòng)，一系列活動(dòng)的舉辦務(wù)必要建立在對(duì)大學(xué)生典型心理問(wèn)題的充分了解之上，為每一位大學(xué)生建立相應(yīng)的心理檔案，關(guān)注每一位學(xué)生的心理健康問(wèn)題。

4結(jié)論

綜上所述，高等學(xué)校目前最為迫切的任務(wù)就是要將對(duì)大學(xué)生的心理健康教育工作落到實(shí)處。社會(huì)、學(xué)校和家庭要各負(fù)其責(zé)，相互配合，力爭(zhēng)為學(xué)生構(gòu)建更好的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，注重對(duì)學(xué)生專業(yè)素質(zhì)、職業(yè)素養(yǎng)、文化素質(zhì)、思想品德素質(zhì)等的培養(yǎng)。

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[作者簡(jiǎn)介]陳溪月（1991—），滿族，遼寧沈陽(yáng)人，研究生在讀，助教。研究方向：應(yīng)用心理學(xué)。