初中籃球教學的意外傷害事故成因及應對措施

吳斌偉

摘 要：該文通過翻閱大量文獻資料，并結合筆者多年的基層體育教學經驗，就初中籃球教學活動中的意外傷害事故成因（課前準備活動不充分導致意外傷害事故的發生、學生及教師安全意識較差，對意外傷害事故缺乏正確的認識、學生身體素質較差導致意外傷害事故的發生、硬件水平不完善導致意外傷害事故的發生）及相關應對措施展開了較為深入的研究，希望在基層體育教師在面對相同問題時，該文可以具有一定的參考價值。

關鍵詞：初中 籃球教學 意外傷害 事故成因 應對措施

中圖分類號：G80 文獻標識碼：A 文章編號：1672-3791（2017）06（a）-0238-02

籃球是在學校體育中普及程度非常高的體育項目之一，同時也是非常受學生歡迎的運動項目之一。近年來，雖然籃球運動在教學活動中不斷的進步與發展，但籃球教學活動中的意外傷害事故卻依然時有發生。作為一名基層體育教師，筆者曾針對發生在籃球教學活動中的意外傷害事故做過一系列調查分析，通過分析，筆者對意外事故發生的原因有了一個大致的了解，另外，筆者個人認為在事故發生前的預防措施要遠重于事故發生后的補救措施。

1 初中籃球教學意外傷害事故成因

1.1 課前準備活動不充分導致意外傷害事故的發生

課前熱身運動的主要作用是通過熱身運動使學生肌肉及各關節得到放松，迅速進入運動狀態，避免學生身體在教學活動中受到不必要的傷害。作為一名基層體育教師，筆者對當前大部分教師在教學活動的安排方面有著一定客觀的認識，在體育教學過程中，教師往往會將精力用于如何安排教學內容、如何選擇教學方法、如何增添課堂趣味等方面，而課前熱身活動則相對容易被忽略。通過對該校體育教學現狀的了解發現，體育教師最常采用的課前熱身運動方式為跑步或熱身操兩種，而鮮少考慮這兩種方式是否達到了熱身及幫助學生打開關節、放松韌帶、使學生身體進入運動狀態的效果以及熱身運動是否符合當前學生的身心發育現狀。若課前熱身運動安排不夠合理，無法達到預期的效果，那么，尚處于身心發育初始階段的小學生則很容易在體育教學活動中身心受到不必要的傷害。

1.2 學生及教師安全意識較差，對意外傷害事故缺乏正確的認識

在籃球教學過程中，一部分意外傷害事故的發生是因為學生及教師本身安全意識較差，對意外傷害事故缺乏正確的認識。據筆者與該校及周邊地區多名基層體育教師的交流可以發現，當前有一部分教師在教學活動開始之前，不會對教學活動中可能會出現的意外傷害事故進行解釋與強調，而僅僅是以一句“注意安全”輕描淡寫的帶過，學生在缺乏教師指導的情況下盲目的進行籃球技術練習，忽視了循序漸進和量力而行的原則，極易導致意外事故的發生。

1.3 學生身體素質較差

籃球運動本身是一項運動強度較大的體育項目，其對參與者的身體素質有著較高的要求。由于受先天及后天成長環境的影響，學生之間的個體差異較大，這部分學生無論在肌肉力量、身體協調性差、關節的靈活性和穩定性不夠、反應速度較慢以及運動負荷能力較差等都可能成為導致意外傷害事故發生的誘因。在一場完整的籃球比賽中，每位參與者都要完成數十至上百次起跳投籃、封蓋、搶籃板的技術動作，而這一系列動作對參與者的腰腹力量及腿部肌肉的爆發力要求較高，而當前有一部分青少年學生的相關身體素質現狀卻是相對較差的，若在這種狀況下無所顧忌的開展籃球教學活動，則極易導致意外傷害事故的發生。

1.4 硬件水平不完善導致意外傷害事故的發生

受應試教育影響，體育教學本身雖具有在學校教育體系中一直處于難受重視的尷尬地位，這也直接導致了教育主管部門在學校體育中的投入遠低于其他科目，體育教學硬件設施不夠完善是當前我國體育教學所面臨的重要問題之一，在經濟欠發達的農村地區這一問題則更為突出，通過對周邊農村地區中學體育教師的走訪調查可以發現，一些農村中學如今還是水泥或土操場，籃球場地也大多為水泥地面，這樣的運動場地由于缺乏橡膠操場的緩沖作用，且學生若摔倒摩擦也相對較大，因此，極易對學生身體造成嚴重的傷害。

2 降低初中籃球教學意外傷害事故發生率的相關措施

2.1 做足課前準備活動降低意外事故發生率

據權威調查顯示充分、科學的課前熱身運動是預防肌肉拉傷、關節扭傷等意外傷害事故的重要手段。因此，體育教師可充分利用網絡、多媒體等現代化教學資源，學習與借鑒其他地區及學校在籃球教學方面更多科學有效的熱身運動，在課前可帶領學生做足相關準備活動，從而避免對學生造成不必要的傷害。

2.2 加強對學生的安全教育避免不必要的意外傷害事故發生率

注重對學生進行安全教育增強學生安全意識與自我保護能力，加強學習、宣傳，提高對運動損傷的認識加強學習和宣傳教育部頒發的《學生傷害事故處理辦法》，統一認識，提高防范意識。學校可通過校園網、安全知識、法律知識講座、廣播、黑板報等形式宣傳學習，領會其精神實質，明確責任，使傷害事故發生時大家都有一個正確的看法。

2.3 加大體能訓練力度提高學生整體體質水平

良好的身體素質不僅是保證籃球基本技術正常發揮的基礎，也是降低籃球教學活動中意外傷害事故發生率的決定性因素之一。在對學生進行體能訓練時，我們可以參考專業籃球運動員的專項身體素質訓練項目，包括力量素質、速度素質、彈跳素質、靈敏素質、耐力及柔韌素質等。以上素質的提升均對降低籃球教學活動中意外事故的發生率有著積極的意義。以力量素質、靈敏素質及協調能力為例，（1）擁有良好的力量素質是對籃球運動參與者最基本的要求。力量素質與身體關節的穩定性能的控制息息相關，若學生擁有良好的力量素質，那么其在參加籃球運動時身體不易產生疲勞，且關節的穩定性也會控制的更好，如此一來，自然也就降低了意外事故的發生率。（2）靈敏素質與協調性訓練也是降低籃球教學活動中意外傷害事故的重要手段。擁有靈敏素質是學生在得運動中迅速改變體位、轉換動作及隨機應變的保證。良好的協調能力可有效降低意外事故的發生機率，如在運動過程中失去平衡的情況下，可以控制和保持平衡，避免傷害的發生。

2.4 相關部門應加大在學校體育方面的投入改善體育教學硬件條件

硬件條件不完善同樣是引發體育教學意外傷害事故的重要原因之一。因此，教育主管部門應充分認識到體育教學的作用以及體育教學意外傷害事故對學生的不良影響，加大在體育教學硬件設施方面的投入，完善體育教學硬件設施，為體育教學意外傷害事故發生率的降低貢獻一份力量。

2.5 學校應完善基礎醫務建設，將意外傷害事故對學生的不良影響降至最低

體育運動本身就具有一定的危險性，除可預見、可排除的體育教學安全隱患外，有一部分運動損傷是無法避免的，因此，教育部門應加強對學校的基礎醫務建設，確保學生在發生意外傷害事故時可以第一時間得到基礎護理，降低意外事故對學生的傷害程度。科學研究證實，在意外傷害事故發生后第一時間對傷者進行正確及時的救治會大大降低其不利影響，因此，在體育教師對體育教學過程與細節進行不斷完善的同時，要加強學校醫務室建設，在意外事故發生的第一時間，對學生傷害部位實施正確及時的基礎處理，將意外傷害對學生的不良影響降到最低。

參考文獻

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