關于開設野外生存訓練課探討

毛成建

摘 要：隨著新課程的不斷改革，對高校的體育課程教學提出了更高的要求。野外生存訓練課程的開設是高校體育教學在發展過程中的一種創新，其不僅能夠有效地利用體育課來開展相應的野外生存訓練，而且還能不斷地提高學生的身體素質和心理素質。該文主要對開設野外生存訓練課進行探討。

關鍵詞：體育教學 野外生存 生存訓練課 探討

中圖分類號：G807.02 文獻標識碼：A 文章編號：2095-2813（2017）05（a）-0126-02

隨著社會的不斷進步以及經濟的快速發展，社會的競爭壓力也在不斷增大，導致了人們在日益激烈的社會競爭中感到疲憊不堪和力不從心。而開展相應的野外生存訓練課程就能有效地幫助學生釋放壓力，進而幫助他們不斷提高身體素質和心理素質。

1 野外生存的概念及開展野外生存訓練課的意義

野外就是指與居民環境相對應的區域，即離居民點較遠的地方，其更加注重環境的原始性和自然性。而野外生存就是指在離居民較遠的區域，且在沒有外部提供生命所賴以維持的物質的情況下來進行生活，進而通過自己的努力或集體的努力，以此來不斷地保持生命的健康。

首先，通過在高校中開展相應的野外生存訓練課，不斷地提高學生的身體素質和心理的有機結合，有效地促進學生能夠積極地走進大自然，以此來不斷地體驗大自然的生活狀態。其次，在高校中開展相應的生存訓練課，在一定程度上幫助學生認識與了解大自然，進而不斷地拓寬學生的知識面，可以有效培養學生的動手能力與實踐能力，促進學生的全面發展。再次，野外生存訓練課程的開展大多都選擇在離居民居住地較遠的地方，且條件大多都較為簡陋，能在一定程度上促進學生養成堅定、勇敢以及自立的性格，從而不斷地提高他們的實踐能力。最后，野外生存訓練課的開展還可在一定程度上有效挖掘學生的生存潛能，不斷提高他們的生存能力，促進學生樹立正確的人生觀以及價值觀，并促進他們的全面發展。

2 國內學校野外生存生活訓練教育開展的現狀

隨著社會的不斷進步以及人們生活水平的不斷提高，我國在不斷地重視野外生存生活訓練教育的重要性。如中國地質大學教師關于開展相應的野外生存訓練課，來有效地培養學生的生存能力課題的提出，在一定程度上給我國的野外生存訓練課程的開展帶來了啟蒙，進而有效地促進了野外生存訓練課在高校中的開展。隨著教育制度的不斷改革，越來越多的高校將野外生存訓練課程納入到高校的體育教學任務中，以此來不斷地促進野外生存訓練課在高校中的開展。但較國外而言，我國的野外生存訓練課程大都開展在相應的高校中，在小學以及中學中還未涉及，這樣就不利于野外生存訓練課的長期發展。此外，隨著人們生活水平的不斷提高，青少年對野外生存訓練課也表現出了格外的興趣。因此，應不斷地在高校中開展相應的野外生存訓練課程，不斷地培養大量的具有專業能力的人才，以此來有效地促進專業人士能夠高效地指導青少年學生進行相應的野外生存訓練，不僅能夠有效地促進野外生存訓練課程的長期發展，而且還能有效地提高人們的身體素質和心理素質。

3 學校開設野外生存訓練課程需要的條件

3.1 身體條件

身體條件是體育課中開展野外生存訓練對人體的直接考驗。雖然野外環境較為安靜，可以為人們營造一種安逸舒適的訓練氛圍，但是仍然需要具備一個強壯的身體，這樣才可以使生存訓練順利進行，不僅能夠有效地增強學生的身體素質，而且還能有效地幫助學生進行安靜的思考，以此來有效地幫助他們能夠快速地釋放生活的壓力，進而不斷地提高學習以及工作的積極性。而且一些野外居民居住區大多條件惡劣，環境較為復雜，更需要良好的身體條件，來開展相應的野外生存訓練課，幫助學生養成堅強的意志，培養學生的實踐能力和生存能力，促進他們的全面發展。

3.2 接受刺激的能力

人的情緒會隨著環境的變化而變化。而通過在野外開展相應的野外生存訓練課程，可有效地促進學生能夠走進大自然并貼近大自然，領略到大自然所帶來的美。此外，在野外生存訓練課程中，通過參加一些漂流、探險等項目，不僅可以有效地滿足學生的好奇心，而且還能不斷地刺激學生敢于挑戰的欲望，提高學生的學習積極性。

3.3 基本的知識儲備

隨著新課程的不斷改革，對高校的體育教學提出了更高的要求。高校的體育教學不應只采用封閉式的教學形式，而是應更加注重開放式的教學方式，進而有效地激發學生的學習興趣，以此來有效地促進學生能夠在探險中學到更多的知識，從而不斷地擴充學生的知識面。而開展相應的野外生存訓練課程，需要學生具備基本的知識儲備，掌握相應的野外生存技能，掌握相應的野外生存以及急救等常見的危險情境處理措施，以此來不斷地提高學生的生存能力。

3.4 具備一定的興趣和愛好

隨著科技的不斷進步，大量的趣味項目逐漸興起，在一定程度上有效地激發了學生的興趣。而高校的學生大多都好奇心較強，且喜歡挑戰具有刺激性的事物。野外生存訓練課程不僅內容充實，而且還有大量的具有趣味性以及刺激性的項目，符合學生的心理生長與身體發展特點，能吸引高校學生的注意力。因此，在將體育活動與相應的野外生存訓練課程相結合時，應注意野外生存項目的趣味性，不斷提高學生的參與積極性，提高學生的身體素質和心理素質。在高校中，開展相應的野外生存訓練課程，可有效地調動學生的學習積極性，進而不斷地激發學生的生存潛能，以此來有效地開闊學生的知識面，不斷地培養學生的實踐能力以及生存能力，以此來有效地促進學生的全面發展。

4 野外生存訓練的注意事項

野外生存具有一定的危險性，因此，人們應充分地做好相應的準備活動，有效地在高校中開展相應的野外生存訓練課程。其中，應先確定野外生存的目的地，根據目的地的具體情況，來制定相應的安全計劃，以此來有效地將野外生存訓練的危險性降到最低，進而有效地促進野外生存訓練課程的開展，以此來有效地培養學生的實踐能力和生存能力，有效地促進他們的全面發展。此外，野外生存訓練課程的開展并不是要求學生做過量的體育活動，而是應根據學生的身心發展狀況，來進行適宜的體育活動的開展，有效地調動學生的學習積極性，不僅能夠有效地增強學生的體質，而且還能完成相應的體育教學任務，進而不斷地提高高校的體育教學質量，以此來不斷地提高學生的身體素質和心理素質。

5 結語

隨著新課程的不斷改革，不斷地在高校中開展相應的野外生存訓練課程對于提高高校的體育課堂教學質量以及不斷地提高學生的身體素質和心理素質都具有至關重要的作用。因此，應從多方面將體育活動與野外生存訓練課程有效地結合起來，不斷提高體育課堂的教學效果，以此來不斷地培養學生的實踐能力和生存能力，進而有效地促進高校學生的全面發展。

參考文獻

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