南陽市中小學推廣軟式排球的可行性探討

張苗苗

摘要：軟式排球因為“球體軟”“不傷手指”“容易上手”等特點深受中小學生的喜愛，但在南陽中小學的開展還未形成應有的氛圍和規模，發展潛力很大。應加強中小學體育教師軟式排球培訓、多組織比賽、擴大宣傳面等措施大力推廣。

關鍵詞：軟式排球；南陽；中小學

軟式排球在上個世紀八十年代中期起源于日本山梨縣，并很快成為日本家庭休閑娛樂的一項體育活動，且以其獨特的魅力迅速普及到了日本的中小學校。1992年，軟式排球運動作為的一項新的運動項目開始進入日本中小學體育課，軟式排球在日本全面普及并向國外推廣。1995年軟式排球開始進入中國。

2000年以來，在中國排球協會、國家體育總局排球運動管理中心的大力倡導和組織下，在國家教育部的強力推動下，國家體育中舉將其列為“全民健身活動”重點項目，國家教育部新編的中小學《體育與健康》教材將軟式排球列為新的運動項目，軟式排球運動在中國方興未艾，蓬勃發展。

一、軟式排球的特點

（一）安全性

軟式排球球體柔軟、重量輕、易學易掌握。軟式排球是一種特制的球，其球體輕，反彈力低，球飛行速度較慢；球體柔軟，不易傷手指，比較容易掌握技術。因其球體柔軟、重量輕、氣壓小，有安全感。即使碰到手指、手臂也不會感到明顯疼痛，大大減少了運動損傷的幾率。

（二）趣味性強

擊出的球飛行速度較硬皮排球慢，在空中停留時間長，因此不易落地，玩起來趣味性強。

（三）靈活性

軟式排球的比賽方法、場地大小都可以跟根據實際情況調整，對年齡、性別、水平也無限制，幾個軟式排球愛好者就可以湊一起玩，這與排球競技比賽形成了鮮明對比。

（四）比賽形式多樣，健身特點突出

軟式排球比賽的形式比較靈活、多樣。比賽組別設有家庭組和年齡組，適合不同階層、不同水平、不同年齡段活動的需求。既可組織高水平的比賽，又可作為健身活動的方法。

（五）可操作性

軟式排球規則以及場地都比較簡單，具有很強的可操作性。具備集體性、技巧性、對抗性等排球運動特點。軟式排球是從6人排球運動演變的。因此，活動的過程，還保留了6人排球運動基本特點即集體性、技巧性、對抗性。也正是這些運動特點，使軟式排球區別于其他健身娛樂活動項目，深受廣大活動者的喜愛。

二、南陽市中小學開展軟式排球的必要性

（一）中小學體育課程的需要

國家教育部正式審定通過了新修訂的《九年義務教育體育教學大綱》中，軟式排球成為正式教學內容。教育部把軟式排球列入新頒布九年義務教育《體育與健康教學大綱》中的新教材。德育方面，通過軟排教學可以培養學生的團隊精神，發揮集體的智慧，同心協力，才可能取得比賽的勝利。比賽有一定的規則，學生不能隨心所欲，這樣可以培養學生的嚴格的紀律觀和頑強拼搏精神。智育方面，在軟式排球比賽中，需要每個隊員對場上環境的觀察和判斷，從而對自己的行動作出果斷決定，這可以提高學生的觀察力和快速判斷的反應力。體育方面，它本身就是一項體育項目，可以提高學生的協調、靈敏、速度、力量等素質，達到強身、健體、健心以及提高體能和運動技能的作用。美育方面，運動員可以用各種動作擊球，排球在比賽過程中往返次數多，比賽更加激烈、精彩。

（二）提高中小學生學習排球的興趣

硬式排球的技術動作很難在短時間內熟練掌握，而軟式排球具有球體柔、重量輕等特點，對初學者而言比較容易掌握，安全性高，可提高學生上體育課的興趣，繼而喜歡上這項運動，能夠經常參與軟式排球的活動中去。

（三）促進中小學素質教育的深入開展

實施素質教育，深化學校體育改革是當前學校體育教學面臨的重大課題，軟式排球增加了學校體育教學的內容，促進了學生素質的提高，從而推動和促進素質教育的進一步深化。

（四）加強人際交往，改善人際關系

軟式排球是一項集體項目，它需要人與人之間的配合，活動形式和比賽方式多種多樣，男女可同場競技，不同年齡、不同年級也可同場競技，隊員在一種和諧、愉悅的團隊整合力環境里活動，可以促進人與人之間的溝通和交流，互幫互學，增進友誼。如果同學之間過去彼此曾產生過摩擦或誤會，通過在一起打球可消除這種隔閡，從而改善人際關系，增進友誼。

（五）推動全民健身運動的深入廣泛開展

因為軟式排球的靈活性特點，老少皆宜，在中小學中不僅僅學生可以參與，廣大的教職工也可參與進來。全市各企事業單位、街道辦事處、工會也可以使軟式排球在各個基層單位開展開來。

三、南陽市中小學校軟式排球開展情況統計

向南陽市區幾所主要中小學的體育負責人，了解軟式排球開展情況及師資現狀。對中小學生，各校隊隊員進行問卷調查。對普通中小學生發出問卷300份，收回288份，問卷回收率96%，校排球隊員50份，收回50份，回收率100%。（見表1）

問卷調查表明：南陽市僅有四所小學開展軟式排球運動，且這四所學校都為市重點小學，普通中小學校都未開展此項運動，這與全國范圍內的普及推廣趨勢不相符，究其原因，主要是普通中小學的體育部門對軟式排球缺乏了解，也沒有足夠的專任教師來授課。

四、南陽市中小學開展軟式排球運動的設想

（一）加強南陽市區四所高等院校的課程改革，把軟式排球的內容納入教學計劃，增設軟式排球課程，培養專業的軟式排球指導老師。

（二）中小學開展軟式排球運動，首先需要有相應的軟式排球師資隊伍，指派體育教師去師范學院等學校進修培訓即可。

（三）加強軟式排球知識的宣傳。在沒有師資、沒有正式開展軟式排球運動之前，可在校園范圍內宣傳有關軟式排球的一些理論知識。在體育特長學生中還可進行講座，使其加深對軟式排球運動的認識，以達到絕大部分師生了解軟式排球這一新興運動。同時，要加大政府支持力度。

（四）通過競賽推動中小學軟式排球運動的開展，促進軟式排球運動技術水平的提高，這也是檢驗軟式排球開展好壞的重要手段。迄今為止，南陽市還沒有舉辦過正式的軟式排球比賽，因此，要借鑒南陽市軟式排球發展好的省市的做法彌補不足。

（五）先試點后展開。先排球傳統學校后普通學校，再逐步在全市范圍內開展，排球傳統學校的學生因為經常接觸硬式排球所以會很容易上手，在中學不管是排球特長生還是普通學生，均需掌握軟式排球的基本知識，因為軟式排球以定為九年制義務教育體育與健康的基本內容，首先在體育傳統學校進行試點教學，以便積累一定的經驗，然后向全市全日制中小學普及，有了一些基礎后再向大中專院校和人民群眾普及。

五、結語

軟式排球因其球質柔軟、重量輕、球速慢、技術性低、有安全感，適合不同的人參與，我國許多地方較快發展，并把軟式排球加入中小學《體育與健康》的教學內容。軟式排球與硬式排球相比，技術更易學習掌握，更易在學生中推廣和組織比賽，更具有健身性、娛樂性和可觀賞性，可吸引更多的學生參加。通過對比，可以看出，軟式排球不僅符合《全民健身綱要》的要求，而且非常適合南陽市排球運動發展的需要。所以南陽市中小學推廣軟式排球是完全可行的。

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（作者單位：南陽職業學院公共教學部）