營造情感體驗式心理課堂教學模式

廖瑞凝

【摘要】 近年，心理健康教育受到社會各界的普遍關注。但受部分中學生存在較為典型心理問題和嚴重情況的影響，當前心理教育更多地關注心理矯正教育，而非更為重要的發展作用。本文試圖通過在確立心理健康戰略思路方面的探討，樹立教師正確形象及教育思路，營造情感體驗式心理課堂教學，提高中學生的情感體驗，最終達到“優先發展教育，推動教育事業科學發展”的綱要發展目的。

【關鍵詞】 心理健康教育 戰略思路 發展作用 矯正作用 情感體驗 個性品質

【中圖分類號】 G632.4 【文獻標識碼】 A 【文章編號】 1992-7711（2017）06-042-010

當前，受某些中學生存在嚴重心理問題及心理偏差的現象現狀影響，學校心理健康教育活動課更多地偏向于引導解決學生遭遇的問題，即問題導向思維。該思維最大限度地發揮了心理教育的矯正作用，卻忽略了潛能開發和心理素質培養的訴求——心理教育的發展作用，后者主張心理學不僅要幫助處于逆境中的人如何求得生存與發展，更主要的是幫助處于正常情況下的人學會怎樣預防問題發上，怎樣建立起高質量的個人生活與社會生活。

普遍研究表明，中學階段是人生成長的關鍵時期，既是人格塑造一名比較理想的時期，也是心理問題易發期。抓準這一時期進行心理強化教育，不僅有助于潛在心理問題的防微杜漸，而且更可以充分發揮心理教育的發展效能，協助學生重新評估自己的認知、情感和行為，增進適應能力，使心理健康教育成為學生自身成長的內在需求。下面，本文將就教師如何確立心理健康戰略思路、如何跳出傳統心理教育桎梏樹立新心理教育理念、以及具體實操方法等作簡要陳述：

一、長遠規劃，樹立正確的心理健康教育的發展作用戰略意識

近年來，隨著社會經濟水平的快速拉升、大存量人口資源博弈加劇，唯結果論、功利主義迅速彌漫，致使學生不得不面對來自社會、家長甚至學校量化的成績要求，以及隨之而來沉重的學業負擔，學生，特別是充滿敏感的中學生群體，普遍出現了厭學、缺乏動力、沒有人生目標甚至性格缺陷等問題與障礙。

對此，目前普遍均采取消極應對的模式。但在上述普遍的大環境下，該模式陷于戰略被動，更使得心理健康教育教育過分偏重于發揮矯正作用。個人認為，應著重引導培育學生健康的身心狀態和積極的人生態度，讓其成長為獨立思考的個體。簡而言之，即全面增強思想抗性，一改“頭痛醫頭腳痛醫腳”的被動局面。

二、言傳身教，樹立正確的心理健康教育形象

作為學生接觸和了解心理教育的導航者，教師的作用可謂舉足輕重。教師的作風、人格魅力、思維模式、引導方式方法，無一不會對學生產生影響。心理健康教育要從根本上發揮其發展作用，一個合格的、具有健康、令人愉悅、值得信賴的教師必不可少。綜合過往教學經驗，筆者認為，教師想要發揮心理工作的發展作用，必須堅持“育人先要正己”的原則。在與畢業多年的學生交流中發現，學生一直印象深刻的，是教師的人格魅力，而非具體的語言或知識點。這就是通常所說的“想要培養出什么樣的學生，教師本身就必須首先成為什么樣的人”。

三、實事求是，樹立正面的心理健康教育思路

心理健康教育活動課本是要以學生的發展為本的目的，但目前大部分教育內容均脫離學生真實的生活環境，只以個別極端的案例嘩眾取寵，讓心理教育成為案例分析，導致學生只關注負面的心理問題，結果適得其反。在絕大多數學生心理健康狀態均為良好的前提下，本人認為：

（一）喚醒學生對過去生活的體驗符合貼近學生的生活經驗。關注學生內部心理活動的直接經驗，并通過活動再現學生的生活經歷，讓后者感到親切可信，以此提高學生對待“過去”這個時間階段的認可和信賴度；（二）加強學生對生活現狀的體驗符合貼近學生的生活現狀。圍繞學生平時的學習生活實際，對學生進行積極的、而正面的學習輔導與生活輔導，增強學習生活的幸福感受，推動實際素質的成長。（三）促進學生對未來發展的努力符合貼近學生的未來發展。結合學生的實際情況，進行職業生涯規劃；尋找學生內在的自我力量，特別失落的自尊和自信；學會適當地放棄，善待擁有的一切，培養學生積極樂觀的心態。

四、積極引導，充分發揮心理健康教育的情感促進用

教師要創設一種不會讓學生感到壓抑、適合學生情感發展、具備流暢感的心理教育課，積極關注學生正在經歷的情感體驗和過去體驗過的良好狀態，有效調動學生積極性：

（一）調動學生積極參與積極性。把學生普遍關注的焦點問題變換為典型事例并運用到活動中，引起學生共鳴，填平其羞于表達真實內心情感的隱形溝壑；宜采取小組合作的方式擴大學生參與面，提高小組成員之間、學生與教師之間的協作互動。（二）引導學生情感體驗。在開展活動時留有足夠時間供學生思考并暢談活動感受，提升認識。可以通過澄清意義、提煉歸納、鼓勵支持、折中等技巧催化學生之間的經驗分享。（三）推動學生的生活實踐。做好課堂學習及其延展，實現兩手抓兩手都要硬。以一個學年為時間標段，切分若干時段，擇機適當地喚醒課堂的記憶經驗，切實鞏固其情感，進一步增強心理健康教育活動課的有效性。

綜上所述，為切實推行《國家中長期教育改革和發展規劃綱要（2010-2020年）》，堅持優先發展教育，我們應對目前的心理健康教育作一名系統性的梳理，制定嚴密、有效、操作性強的教學戰略規劃。以此為指導，當今心理健康教育活動課應該著眼于心理工作的發展作用，而非矯正作用，使學生在良好的心理健康教育活動課氛圍中體驗積極的情感，培養健康的個性品質及建立優質的個人生活與社會生活，并在漫長的學習過程中，通過有計劃、有節奏的回復性刺激來加以鞏固。

[ 參 考 文 獻 ]

[1]（英）彼得森著，徐紅譯，積極心理學，群言出版社.

[2]盧家楣，情感教學心理學，上海教育出版社.

[3]中小學心理健康教育，ISSN1671-2684.