淺析積極心理學(xué)對兵官健康教育的運用

朱正辛

摘要：隨著社會的進(jìn)步，人們逐漸意識到積極心理學(xué)對人類文明發(fā)展的重要性，積極心理學(xué)對部隊人員的心理健康和素質(zhì)培養(yǎng)都顯示出極其重要的意義。從積極心理學(xué)的角度，充分利用積極心理學(xué)實現(xiàn)兵官心理健康教育是社會發(fā)展的必然要求。心理學(xué)的出現(xiàn)是為了重新塑造新型人格，提高人類的生命價值和意義，再加上兵官在人類文明進(jìn)化史中占據(jù)著舉足輕重的地位，運用積極心理學(xué)協(xié)助兵官塑造完美的人格對國家和諧、世界團(tuán)結(jié)有著非凡的意義。

關(guān)鍵詞：積極心理學(xué)；兵官；心理健康教育

隨著人類知識水平的提升，人們的思想認(rèn)知逐漸突破新高度，人與人之間的競爭也越來越激烈，兵官所要承受的心理壓力逐年增長，部隊中出現(xiàn)的心理問題開始顯露出來，給部隊政治思想工作帶來前所未有的挑戰(zhàn)和機(jī)遇，同時也成為部隊心理健康教育中必須解決的首要問題。依據(jù)積極心理學(xué)的視角，提高兵官心理素養(yǎng)，幫助兵官實現(xiàn)心理健康，對于提高社會穩(wěn)定性有著重要的現(xiàn)實意義。

一、當(dāng)前我國兵官心理健康教育現(xiàn)狀

積極心理學(xué)由美國著名心理學(xué)家賽利格曼Seligman提出來的，十分重視消極心理學(xué)中忽視的人類積極品行，并將關(guān)注點聚焦在人類的長期生存上面，研究對象從具有心理疾病的患者轉(zhuǎn)移到正常的普通人身上，讓更多的心理學(xué)家可以意識到平凡人的內(nèi)在潛力和成長動力。積極心理學(xué)與消極心理學(xué)處于明顯的對立面，過去常說的消極心理學(xué)其實是從人類的心理疾病和心理治療中衍生出來的，往往忽視人類的積極屬性。如果從積極心理學(xué)的角度出發(fā)，我們就會發(fā)現(xiàn)兵官心理健康教育存在以下幾點十分明顯的問題：

（一）部隊心理健康教育的重點放在預(yù)防自殺教育

心理學(xué)衍生的理由是為了幫助具有心理問題的病患解決心理問題，從而讓他們過上正常人的生活，同時在發(fā)展過程中心理學(xué)一直在挖掘具有治愈功能的人才。這些理由經(jīng)歷了第二次世界大戰(zhàn)之后變得更加明顯，同時也讓人們意識到心理學(xué)對于人類進(jìn)步的重要價值。不過經(jīng)過第二次世界大戰(zhàn)之后，心理學(xué)在潛移默化之中將研究的重點轉(zhuǎn)移到心理領(lǐng)域，而心理問題的重要組成部分就是自殺。自然而然，心理學(xué)演變成為研究病理學(xué)問題的專業(yè)學(xué)科，而在這種發(fā)展模式下，兵官心理健康教育逐步走向別的方向，重點也轉(zhuǎn)移到消極心理問題、病態(tài)心理，特別是自殺問題。兵官心理健康教育的目的之一是為了預(yù)防兵官自殺，可是這只是心理健康教育的小部分內(nèi)容，部隊心理健康教育事業(yè)不能將眼光局限在此。

（二）部隊心理健康教育的重點放在解決心理問題

說實話，目前大多數(shù)部隊中尚未將心理健康教育作為兵官健康培育的重要內(nèi)容，很多部隊甚至缺少心理健康教育理念，缺少心理健康教育專業(yè)人員，從始至終會將教育的重點放在具有心理問題的學(xué)生身上，因此，這就會產(chǎn)生一些奇怪的現(xiàn)象，兵官心理健康教育的專業(yè)人員會將注意力全部放在具有心理問題的兵官身上，可是對于那些心理健康的兵官來說，缺少專業(yè)團(tuán)隊、資源和教育方法引領(lǐng)他們提高自身素養(yǎng)。

（三）大學(xué)生心理健康教育的重點放在預(yù)防心理問題

由于心理健康教育方向的偏差，兵官接受的心理健康教育內(nèi)容大多是消極被動的，例如預(yù)防精神疾病、心理問題等，長期接受這些知識的熏陶會產(chǎn)生一些不好的結(jié)果：大多數(shù)兵官誤以為心理健康教育只針對具有心理問題的兵官，身心健康的兵官不需要接受心理健康教育；另外長期的心理問題預(yù)防教育會給兵官的內(nèi)心產(chǎn)生大量的消極暗示，導(dǎo)致他們沒有空余的時間思考如何提升心理素質(zhì)。

二、在部隊心理健康教育中運用積極心理學(xué)的有效措施

長久以來，我國兵官心里健康教育的焦點一直放在傳統(tǒng)心理學(xué)方面，本人認(rèn)為，想要在部隊心理健康教育過程中充分運用積極心理學(xué)，必須重新審視教育目的，合理轉(zhuǎn)換教育切入口。當(dāng)今兵官心理健康教育應(yīng)該意識到積極心理學(xué)的價值，將積極心理學(xué)視為教育的指導(dǎo)思想，實現(xiàn)心理健康教育和積極心理學(xué)的深度融合，并將教育考核中心置于兵官的積極品性和內(nèi)在潛力的挖掘上面，保證兵官內(nèi)在積極思想被有效挖掘出來，從而幫助他們由內(nèi)而外建立完善的心理素養(yǎng)，避免各種心理疾病的出現(xiàn)。

另外，兵官心理健康教育應(yīng)該及時更新教育內(nèi)容，結(jié)合兵官性格特征和思想，將教育方向轉(zhuǎn)換為積極主義和樂觀主義方向，重視人性好的一面，穩(wěn)定兵官的積極情緒，將兵官的內(nèi)在潛力充分發(fā)揮出來，奠定人文主義價值觀的基礎(chǔ)。心理健康教育的最終目標(biāo)是為了幫助兵官走向正確的人生發(fā)展路線，保障兵官的內(nèi)在潛力可以發(fā)揮到最大。所以在進(jìn)行兵官心理健康教育過程中，我們必須注意：

（一） 美德和人性的培育

現(xiàn)實情況表明，每個人身上都存在不同的美德和品性，這些品性在每個人的身上都會展示出不同的風(fēng)韻，并且伴隨生活習(xí)性不斷改變。加強兵官這些積極特性的培育，可以幫助兵官遠(yuǎn)離生活中的困擾，同時可以幫助他們提高生活質(zhì)量，讓整個部隊呈現(xiàn)出蓬勃向上的氛圍。

（二）有效建立全面積極的兵官認(rèn)知體系結(jié)構(gòu)

其實每件事都有積極的一面，一個人的心情如何不僅和事情有關(guān)，而且和個人對事件的認(rèn)知有關(guān)，生活中處處都充滿了快樂，只是有些人缺少發(fā)現(xiàn)快樂的心境。一旦個體形成系統(tǒng)的積極的認(rèn)知體系，那么個體就會關(guān)注于事物的樂觀因素，從而在每件事情中獲得精神上的滿足和愉悅，進(jìn)而放棄消極精神，增強自身的正向情緒。所以在日常生活中，一定要將積極心理學(xué)和兵官的心理健康教育聯(lián)系起來，將兵官心理健康視為教育目標(biāo)，聯(lián)系互聯(lián)網(wǎng)+從而建立教育策略。

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